SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • w lodówce zawinięte np w szmatkę żeby światła nie było to ile trzymać to zależy od tego w czym się je rozpuści pregnyl z rozpuszczalnikiem miesiąc czasu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2011-09-20 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄSAK GÓRA, DUŻY DÓŁ !!! PARE PYTAN !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To doładuj górę, w czym problem? BTW, ja u góry jestem normalnie zbudowany, tak jak widzisz w avatarze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-09-20 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym Ty krva gadasz? Zmęczony jestem

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - tak, dokladnie to samo mu pisalem na gg, ze niepotrzebnie pcha ta miednice do przodu... Boksero w czym 21cm nad ziemia? Aha, Stasiek zeby szlifowac Twoja technike trzeba sie oprzec na kilku podstawach - zmienimy program bo z ciezarow poki co nici jak techniki nie ma, wiec bez sensu robic cos zle...na dniach wpisze co i jak. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoswinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    powinieneś założyć konto i wpisać się w konkretnym temacie, bo tak nie wiadomo ani kim jesteś ani o czym piszesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2011-09-20 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napompowony brzuch jak balon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest racja owsianka zbyt mi nie smakuje i 1/2 miski wciskam na silę i czasem już nie mogę z ćwiczeniami dam sobie jakoś rade ale z dietą nie wiem co zrobić może powiesz czym to zastąpić czy jak to zrobić I chcecie to zdjęcie bo przed chwilom zrobiłem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2011-09-21 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hucog 2000 - HCG

    Post
    Doping - zdjęcia

    trzymalem w lecie ovidac w pokoju przez 5 dnina probe po czym sprawdzilem test ciazowy i wyszlo ze jest ok wiec te 2-8 stopni to troche wyolbrzymiona sprawa hcg to nie siec amino takich jak gh wiec stabilnosci tam nie trzeba mozna potrzasac do woli np a porob tak z gh to bedzie do niczego po rozrobieniu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2011-09-21 00:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porcja carbo z białkiem kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmniejszyć wykorzystanie kwasów tłuszczowych, ale podobnie również może zmniejszyć i pobór alaniny z mięśni w cyklu alaninowo-glukozowym, a także obniżyć poziom kortyzolu (o czym pisze między innymi Sally Warner, Ph.D.), dlatego jeśli polecałbym przyjęcie węgli - to raczej wypadku długotrwałych wysiłków, kiedy poziom kortyzolu ulega [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-09-21 00:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym mozna zastapic owisanke rano? bo wogole nie wchodzi jem z przymusu a i tak calej zjesc nie moge bo jest ohydna

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2011-09-21 07:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Perez vs. Tyson Fury ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pereza za zbawiciela HW również nie uważam ale Kuban miałby bardzo realne szanse na pokonanie Tysona. U Mike'a podoba mi się ta agresja ringowa i parcie na przeciwnika o czym świadczy niezła liczba nokautów w jego rekordzie. Ale ciekawi mnie jak zachowa się kiedy zawalczy z doświadczonym przeciwnikiem, który przetrwa te ostre ataki z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2011-09-21 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE SPRZET NA SILOWNIE ( PODLASIE )

    Post
    Informator PODLASKI

    WITAM.Do sprzedania JEST WSZYSTKO TO CO NA FOTO.CZYLI ŁAWECZKA MOŻLIWOŚĆ REGULACJI OPARCIA DO 90 STOPNI SIEDZISKO TEŻ MA REGULACJE,MODLITEWNIK,DWA STOJAKI ,GRYF PROSTY ,DWA HANTLE ORAZ TROCHE OBCIĄŻENIA .ZESTAW JEST SAMORÓBKA ALE NICZYM NIE ODBIEGA OD FABRYCZNYCH ŁAWECZEK PRZY CZYM JEST NAPRAWDĘ LEKKA sory że dopiero ale niestety nie było mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2011-09-21 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc w czym rozpuścić te HCG? podaj przykład z internetu od razu żebym wiedział jak to wygląda

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2011-09-21 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Trzeba przyznac, ze wysuwamy sie na piewszy plan Juz do tej pory znaczylismy duzo o czym swiadcza liczne imprezy organizowane w naszym kraju. Teraz powinno byc tylko lepiej zdr.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO lepsze rezultaty przyniesie?

    Post
    Trening dla początkujących

    konradxa Cel treningowy : sila masa , Dieta : brak - powiedz mi czym ty chcesz nabrac tej masy powietrzem??? dział ODZYWIANIE i czytanie pytanie i analizowanie i powolutku wprowadzanie w zycie jeżeli chcesz żeby cokolwiek z tego było chyba że chcesz dreptac w miejscu , trening to stymulacja pozniej dostarczanie odpowiednich składników odzywczych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-09-21 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helloł from Poland odpoczynek cała parą. fakt, że bez ćwiczeń, nad czym ubolewam. pójdę dziś chyba biegać, bo wszystko mnie już boli. miska jako tako. jakby nie uwzględniać alkoholu to całkiem dobrze. nie byłam w Polsce 10 miesiecy, wiec nie przejmuje sie tym zbytnio podciągnę się na drążku 1,5 raza Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-09-21 [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorą. razem ~1300 kcal, BTW 88/97/25 liczone bez warzyw, także WW więcej. -chorowania ciąg dalszy, poszłam do pracy się pokazać, że nie ściemniam po urlopie, bylam 6h po czym dostalam robotę do domu -dziś jestem w domu, dołączył mi się super kaszel. ale pracować też mam -ale czuje się na tyle lepiej, ze zrobiłam wczoraj pompki mam takie [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 12:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan aby schudnac ale nie stracic masy

    Post
    Trening dla początkujących

    luar87 w czym lezy problem uzytkownik barte podał ci plan treningowy dla ciebie na ten moment wiec???? trenowac , jesc , spac i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-09-21 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to o wiele lepiej, bo przynajmniej mam jakąś tam malutką gwarancje, że jednak mi to pomoże, a tak jak ćwiczyłam sama, to ciągle się zastanawiałam, czy dobrze robię, czy nie. Musze jeszcze raz przeglądnąć ten wątek z obliczeniami białka,WW i tłuszczu. Wciąż nie bardzo wiem na czym polega dobieranie węglowodanów :/ i ile się ich je na redukcji :(

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2011-09-21 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka fake orginal

    Post
    Doping

    panowie zeby rozwiac wszelkie watpliwosci to powiem krotko; TA OMKA KTOREJ DODALEM FOTKI TO JEDEN WILELKI WAŁ!!!!!!!!!!!!!! OMIJAJCIE TE SERIE Z DALEKA !!!!!!!!!! ktos moze powiedziec ze nie kazda z tej seri itd JA SMIALO MOGE STWIERDZIC ZE Z TEJ SERI JEST SAM WAŁ KUMPEL MIAL 3 PAKI TEGO GOWNA BIL Z KAZDEJ PO STRZALE W SUMIE PRZYJAL 5 CZYLI PAKE [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2011-09-21 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to i może u mnie za niedługo zagości słoneczko a przydało by sie bo jakis angielski humor sie rzuca na głowe i niewiadomo czym sie pocieszyc trening dziś jako obowiazek bo ciało zmeczone, jedzenie dobrego mi sie niechce robic bo bym musiał chodzic po sklepach , żona powiedziała że kaszle jak umierajacy wiec .......kvvrwa zostałem sam z moim [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)