SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Co Po Zdjęciu Gipsu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    iza121 o czym Ty w ogole mowisz ?? jak może sie wdać spastyka skoro już 7 dni po unieruchomieniu następuje zanik mięśni / wiotkość ?? % uszczerbku na zdrowiu jest odgórnie ustalany na daną partie ciała, tyle że on jest taki przykładowy jakby :D a dokladnie lekarz Ci stwierdzi na ile Twoje zdrowie ucierpiało. i tak samo co do odszkodowania to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13330 Data: 2009-06-11 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax wynik który mnie delikatnie zaskoczył

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zostawić sobie resztę na kolejny posiłek a szynka z drobiu dlaczego jest zła?? daję sobie dwa plasterki nie korzystam z masła przeważnie idę w szkole na długiej przerwie do supermarketu je kupić a jeśli nie szynka to czym ją zastąpić miałbym gotować piersi do każdego posiłku wychodziło by to za drogo i musiałbym cały czas gotować coś w kuchni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-06-11 13:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty wolne c.ronaldo

    Post
    Piłka Nożna

    [...] NIE SKUPIAJ sie tak bardzo przed strzalem-po prostu uderz jak na boisku z kolegami. zeby pilka zawisla to wcale nie musisz sie az tak znowu pochylactylko traf dobrze w pilke - to ma byc cos takiego jak bys chciał przesunac pilke(mam nadzieje ze wiesz o czym pisze) trenuj,trenuj,cwicz,cwicz.. Zmieniony przez - kuba19934 w dniu 2009-06-11 13:49:20

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2009-06-11 13:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy deca

    Post
    Doping

    z czym mi idzie bardzo kiepsko ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-06-11 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie ułożyć trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] drążek do podciągania. Trochę skromnie ale zawsze coś xD. Chciałbym zwiększyć swoją siłę i nauczyć się dobrze kopać nogą. Ok rok temu przestałem ćwiczyć bo nie miałem na czym ponieważ zabrali mi ławeczkę z ciężarkami. Dźwigałem wtedy coś trochę ponad 70 kg. Obecnie wyglądam tak : http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fff60d3f7c576c9a.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2009-06-11 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomlogos nie pozwoliles ludziom normalnie brac udzialu w nabozebstwie Nie masz sie czym chwalic Jak bys wyszedl z chaty to bys beretem w pysk dostal i KO murowane zdr.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki.Jakies porady nad czym trzeba popracowac w szegolnosci?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2009-06-11 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Rozpiska do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 3 jajka - 100g owsianych - 100g sałatki warzywnej (papryka, pomidor, ogórek itp.) 2.II śniadanie 11.30 - tuńczyk 50g - cebula 20g - papryka 100g //czym mogę zastąpić papryke? 3.obiad 14.30 - kalafior 100g - pierś z kurczaka 200g - oliwa z oliwek 4.posiłek przedtreningowy 17.00 - pierś z kurczaka 200g - ryż ciemny 100g - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2009-06-11 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB + Metanabol

    Post
    Doping

    [...] post jest kontrowersyjny (część jest przeciw część jest za) zobacz sobie tam wypowiedzi dariusz189, Joya i innych Speców ale niedługo wracam i przedstawiam więcej w szczegółów, bo jeszcze nie powiedziałem na czym idę :) a uwierz mi mój środek jest też stricte masowy :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2009-06-11 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI DROL który wybrac

    Temat
    Doping

    witam, na allegro pojawiły sie epi drole z NutraCoastal z tym ze jeden kosztuje 99 zł (czarne opakowanie) i 109 zł (białe opakowanie) kazde po 75 kapsułek, Pytanie moje, który wybrac,cos mysle nad tym tanszym bo wydaje mi sie ze to jest to samo a po co przepłacac...a drugie pytanie to z czym byscie połaczyli Epi drol??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-06-11 15:35:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik Carmen czyli Redukcja i Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj 25 min HIIT po 1 min kazdej predkosci - bylam padnieta i trening silowy Michaila...po poniedzialkowym strasznie miesnie brzucha mnie bolaly ale dalam rade;) Czy ktos moglby mi powiedziec czym mam zastapic ten ryz? bo go nie cierpie.... Zmieniony przez - carmen86 w dniu 2009-06-11 15:40:21

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2009-06-11 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rozpisce 1-2 1x1 2-4 2x1 niektórym też flaki siadały Dlatego myślałem 1-4 1x1 i do tego w połowie cyklu dorzucić jakiegoś epistana czy innego trola Nie wiem tylko z czym połączyć i czy m-drol brany 1x1 sie nie zmarnuje

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w czym tu pomagac dostales odpowiedz co robic!!! wez sie za zytanie,obliczenia i ukladanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-06-11 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki nasenne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    5 tabletek Imovane ? Widać że spory z ciebie gość. Gdy miałem problemy ze snem po jednej spałem jak dziecko, przy czym ważę ok. 80kg. A odpowiadając na twoje pytanie to owszem, tego typu leki, a tym bardziej w dawkach większych niż zalecana osłabiają organizm. To chyba oczywiste, ponieważ substancje w nich zawarte mają za zadanie osłabić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2009-06-11 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX No-Synthesize

    Post
    Odżywki i suplementy

    TestMeOut dasz linka ? lukniemy co on tam pisze a wg mnie nie ma sensu pakować SHOTGUNA LUB NO-SYNTHESIZE w Dni nie treningowe najlepiej wrzucić mono/jabłko albo jedno i drugie RemyLogan - jakie wyniki ? Z czym łączysz te dwa suple? Jak dawkujesz? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-06-11 17:47:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-06-11 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz was przeprostuje chyba za ten span kiepki Slaws jak dla mnie swietnia sylwetka. NA czym teraz lecisz? Piotrus cos cie ulalo bardzo. Wczesniej na bombkach znacznie lepsza byloa jakosc miesa. Albo miche z***ales przez te 2 tyg cyklu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 17:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym się różni dianabol od mety??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2009-06-11 18:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schabowy lub wieprzowina ewentualnie wołowina V posiłek:ok 19:00 5. Kasza gryczana 100g, 175g pieczeni z wołowiny, 20g oliwy z oliwek, 100g pomidorów Na koniec pytanko czym moge zastąpić ten ostatni posilek o podobnej ilosci kcal ww ,tł i białka. I jeszcze 1 czy dodać 1 posiłek z odżywki chodzi mi tu o gainera czyli czy np między którymi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-06-11 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stopy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od jakiegoś czasu doskwiera mi ból stopy (gdzie dokładnie widać na zdjęciu). Dobre kilka miesięcy skaczę dość intensywnie na skakance, jednak na jednej bolącej stopie sobie nie poskaczę, sczególnie pod koniec treningu gdy ból się nasila. Wie ktoś czym, to jest spowodowane - jak to zwalczyć? http://img199.imageshack.us/img199/5280/stopa.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-06-11 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mowiac o zywnosci. Wspominales o jajach, omedze, makreli. Wszedzie tutaj jest tluszcz i to w calkiem konkretnych proporcjach do bialka. Jesli juz bawisz sie w cykliczne diety ketogeniczne to bardzo polecam Ci ksiazke Lyle'a McDonalda UD 2.0. Otworzy Ci oczy na to w czym tak naprawde siedzisz. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2009-06-11 18:56:24

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)