SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • prosze o podpowiedz, co mam zmienic..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nic z tego zlego nie wynika, poki pozywienie jest zdrowe i pelnowartosciowe po drugie, bylam dzis u lekarza, zaniepokoilo ją moje cisnienie 124/94, powinno byc 120/70. z czym to moze byc zwiazane?? z cholesterolem?? Kto wie? Wszystko mozliwe. Musisz zrobic sobie badania. chyba zaczne biegac.. dobry pomysl? z 2 razy tyg. rankiem (plus te [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2008-10-15 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport - zdrowie czy kalectwo ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niewatpliwie w Mein Kampf tez da sie znalezc cos z czym by sie ktos mogl zgodzic. Pomimo to nie uznalbym tego za powod do "dawania soga" panu Hitlerowi. BTW nie znam innego rownie zlosliwego, skloconego i krzykackiego srodowiska niz instruktorzy sztuk walki. Byc moze wynika to po prostu z tego ze to srodowisko znam najlepiej. To ze sa [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2002-04-30 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport - zdrowie czy kalectwo ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlatego slabowitemu ze slaba psyche nie polecam sportow walki, i stad wlasnie twierdze ze liczy sie czlowiek, czyli jego motoryka i psychika, wiesz dobrze o czym mowie wiec nie ma sensu wkraczac w polemiki, dlaczego na poczatku roku w sekcjach bywa po 60-100 osob a pozniej zostaje kilku, zrobia sobie kuku i im juz to nie pasuje bo to be i boli... [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2002-04-30 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotkazoz, nie rozumiem czym naruszylam regulamin?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2012-07-21 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w celu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Są jednak przypadki osób, którym nie bardzo chce się liczyć. Niestety Ty należysz właśnie do nich. We wklejonym powyżej linku masz dokładnie opisane co i jak należy zrobić. Jest nawet przykład dla konkretnej masy ciała i aktywności. Skoro czegoś nie wiesz, to wklej tutaj ten fragment wzoru i zobaczymy w czym rzecz. Są to bardzo proste mnożenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2019-07-11 16:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny ektomorfik 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w czym to mam dac? Sory nowy jestem na tej stronie nie ogarniam. czemu nie moge kreatyny? cwicze juz pare miesiecy i w koncu chcialbym cos przytyc....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2012-06-19 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne GH wyniki zdjecia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jedno z pewnych tanich gh na rynku, bez wpadki. Pomijajac fakt nieudolnej kopii starego wygladu strongtropin. Genheala Rowek chyba juz badal wczesniej i wynik nie powalal, o czym wspominal w tym temacie. ja i tak bym nie kupił tego Genheala kiedys badałem miał zero teraz niby cos dali. a nastepne znowu zero albo wsypia co kot napłakał ... [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2014-02-02 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongman zatrzymany przez policje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O czym ty szymiec piszesz " Jarek płaci cenę za to że założył konkurencyjną firmę " tzn wozi sterydy które są nie jego tylko "kolegi" a następnie po paru tygodniach wręcza łapówki i to jest ta cena weś sobie okładzik z lodu

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2004-01-26 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalista dlatego prosze o rady :) A i jeszcze jedno czy jesli oprocz tych treningow przeznacze dodatkowo jeden dzien na trening na worku bokserskim (ok 30min-1h) przy czym robie tutaj tylko lekka 5-10 min rozgrzewke bez specjalnego obciazania miesni, to to jakos zaszkodzi mojej klatce ? Przykladowo Pon - trening klatki piersiowej ,Sroda - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2009-06-15 23:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tu osobiście pectusa nie widzę, a nawet na upartego to tak niewielki że nawet nie ma o czym mówić. Trzeba pamiętać też że wielu ludzi ma mały "dołek" w mostku i o zupełnie fizjologicznie. Nie można popadać w skrajności. Pectus to dosyć widoczna wada. Jest wiele typów morfologicznych, ale zawsze się skapniecie, co jest pectusem a co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2009-06-30 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123: Rampage vs Machida - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    I znowu się chyba przeliczę, Boetsch chyba nie stawi tak dużego oporu... BTW na czym oglądacie, mi na TUV coś jakby jakość posysa, ledwo widzę twarze...

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2010-11-21 04:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123: Rampage vs Machida - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    ktos pytal na czym ogladamy , ja np tutaj ;) http://www.veemi.com/watch?v=mmatv16

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2010-11-21 04:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 24 latka

    Post
    Doping

    ale htz na czym zaproponował ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2023-07-18 08:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Przetrenowania 2. Tak, ćwiczenia siłowe podnoszą tempo przemiany materii. 3. Adaptacja. A jeśli masz problem z... no wiemy z czym to znaczy, że źle jesz. 4. To zależy. Dla mnie zakwasy to sama przyjemność 5. Patrz punkt 3.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2009-03-25 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minelo, w kazdym punkcie mozna cos poprawiac by zabrac sie w koncu z glowa. Odchudzanie jest cholernie trudne to niby prosta matematyka, ale napotyka sie na mase przeszkod, czym dalej w las tym ich wiecej,dlatego nie zawsze starcza pelna mobilizacja i dlatego diety 1000kcla sa odrzucone mimo, ze wygladaja tak atrakcyjnie. zauwaz ze wazac wiecej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2009-03-26 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Skoro uważasz, że twój plan jest dobry to idź i ćwicz, nikt ci do niego serii i powtórzeń nie poda, ponieważ do niczego się on nie nadaje. K*rwa... po przeczytaniu kilku kumatych artykułów sam powinieneś dojść do wniosku co jest cacy a co jest be, prawda? Więc w czym nadal tkwi problem? Zmieniony przez - Kenq92 w dniu 2012-04-24 21:25:12

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-04-24 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC153: Rio - Aldo vs Edgar!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak ja ten temat przegapić mogłem }:-( Lubię Frankiego,ale Aldo lubię 1000 razy bardziej.Mam tylko nadzieję,żeby Edgar nie będzie tym,czym Benson był dla Edgara.Choć aż takiej przewagi nie będzie myslę.Caaaałym sercem jak za nikim,za Aldo! Nie interesują mnie te niskie kategorie,ale tego chłopaczka darzę sympatią wielką%-) I`m so exciting :)) [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-09-11 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC153: Rio - Aldo vs Edgar!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej no nie wierzę, wszędzie ludzie komentują, że Wand vs Sonnen missmatch %-) Co wy oszaleliście? Już nikt w Wanda nie wierzy? Czy Franklin w ostatniej walce zagroził mu chociaż przez moment? Wypunktował go to fakt bo Wand po tej masakrze w drugiej rundzie wypompował się strasznie ale to tyle.. Co takiego Sonnen miałby mu zrobić? Gwałt? Czym swoimi [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-09-12 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz w google czym zajmuje sie urolog to bedziesz wiedzial co w tym dziwnego i nie spamuj juz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2010-12-10 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak gowno dadzą skoro to sa obciazenia robione :-) i nie widze w ogole sensu ich robienia... lepiej idz na profesjonalna silownie, zaloz te 170-180kg zrob film dobrej jakosci i pokaz nam moc :-) wtedy bedzie sie czym chwalic i nie bedzie nieporozumien :-) albo daj jakiegos linka z zawodow gdzie brales te +200 :-) bo to prawie rekord Polski...

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 14956 Data: 2013-04-02 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)