SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • dobra, Hubert z czym mam się ogarnąć?!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 01:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odniosłem się do chleba, czy makaronu, gdyż często w dietach wrzucanych na forum widzę sporą zawartość pszenicy (którą raczej należałoby wykluczyć, jak dodawać do jadłospisu), po czym autor w/w jadłospisu usilnie stara się wzbraniać przed owocami, czy ziemniakami, co w szerszym kontekście jest paranoją i niespecjalnie korzystnym wyjściem ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój motywator - Sabina

    Post
    Ladies SFD

    Zadałaś pytanie i dostałaś odpowiedź więc w czym problem? Odpowiedzi konkretne i adekwatne do zadawanego pytania. W tym dziale stawia się na samodzielność - wysil się i poszukaj. A jak się nie podoba to nikt tutaj na siłę nie trzyma.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2013-09-14 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie jakby się spotkał Taki Władimir Kliczko z flodyem to czy floyd pomimo Wagi miałby chociaż jakieś minimalne szanse ? Tutaj nie ma się nad czym zastanawiać, zobacz sam Kliczo ma 198cm Floyd 173cm wzrostu, zasięg ramion Kliczko 206cm, Floyd 183cm to są tak ogromne różnice, że aż niezręcznie jest tych 2 panów porównywać, oczywistą sprawą [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2013-09-14 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na 6 Paka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] popatrzyłem na pytanie z pierwszej strony %-) Co do twojego pytania o białko: http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Przeczytaj na czym to polega ;-) a tu jak ułożyć dietę http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2013-09-14 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - może przez kolejne 2 tygodnie coś ruszy, no i może wreszcie przełamię się i zmuszę do biegania, choćby na bieżni po treningu na siłowni @@-) póki co nie mam się czym chwalić i daję sobie więcej czasu ;-) 15.09.2013 - rower 10km - marsz ok. 2 godziny - Jillian Michaels - Ripped in 30 -week 3 W planie miałam zrobić jeszcze ostatnią [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym gadamy, jak tam Corum odkryłas jakieś nowe fajne tematy na forum? :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym nam się najlepiej sika

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a obok wrzucona fota jak prezentowali sie ronni z nasserem w garniakach - inna planeta. Wyglada on komiksowo ale jest poprostu waski, lapy dominuja nad wszystkim, przy czym klatka wyglada na mala a barki jeszcze smieszniej, zreszta 99% bywalcow silowni ktorzy chcieliby wygladac lepiej zawsze mysla glownie o bicepsie, heath ma obecnie [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia plus lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] sensowny trening. W SW jest wręcz niezbędny jeżeli ktoś myśli o kategoriach PRO. Widzę że sam się przychylasz do tego, by ćwiczył na siłowni. I to mnie cieszy. Wiesz w czym trening w domu są jedynie lepsze od treningów na siłowni? W tym że są w domu, a nie na siłowni. Można je wykonać kiedykolwiek i to jest ich największa zaleta. Na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2013-09-14 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja sie ciesze ze moj mąż nie wie o czym ja tu pisze, bo by się załamał jak zboczona ma zonę ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałam napisać, że mam to w du... o czym zaczełyście, ale nie wypada, bo to nie jest dowcipne Nie. To jest analityczne :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałam napisać, że mam to w du... o czym zaczełyście, ale nie wypada, bo to nie jest dowcipne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogóle to o czym piszemy, bo chyba nie o sexie Nieeee O Przemianie zaczęłyśmy.... I tak to naturalnie dowcipnie się rozwinęło.....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogóle to o czym piszemy, bo chyba nie o sexie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ile ja bym chciała to mi nikt nie da :-D Ekhem... Tego o czym teraz piszemy???? \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec mutanta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samodzielnie sprawdzał każdą próbkę towaru.... Ale tu PODOBNO pojawiły się niezależne badania stwierdzające jeden wielki wałek. Skoro sklepu w ogóle nie powinno obchodzić czym handluje to dlaczego ten zacytowany na samym początku tematu wycofał produkt ze sprzedaży? W ogóle skąd ten cytat? Jest on w ogóle prawdziwy czy sobie konkurencja robi [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11077 Data: 2013-09-14 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    i sie zastanawiam ktory wybrac... polecam nie brania gotowcow bo ksiazke i tak musisz przeczytac a jak napiszesz to wiesz o czym jest i latwiej jest sie uczyc no chyba ze jestes sluchowcem :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na 6 Paka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W czym mogę zakupic białko tzn chodzi mi o produkt i czy jeśc go przed treningiem czy po?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2013-09-14 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre uzupełnienie diety na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przejmuj sie tym, pij z czym lubisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-09-14 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)