czym

z czym chesz.. Zalezy ile masz kasy. Moze byc Cp, Nitro, Clout, Xp. Obojetnie z czym poloczysz efekt bedzie podobny

[...] 40 b. 9,72 w. 9,84 t. 17,48 kcal 224,4 Razem : b.43,28 w.138,9 t27,4. kcal. 972 3 Posiłek o godz. 10:00 Przed Treningiem Makaron Dwujajeczny 100 g b. 11,5 t.2,6 w.77,4 z czym zjeść taki makaron ? Elite Whey Protein b. 28.8 t.1,5g ( w tym nasycone 0,5) w.2,5g kcal 112 Razem : b. 41,8 w.68,2 t.3,5 kcal. 445 4 Bezpośrednio Po Treningu [...]

[...] po traningu 2 babany Ok. Po powrocie do domu: 75 g Carbo Gainer Kolacja: 100g tuńczyka w oleju lub Serek wiejski 200g Owoc np. jabłko ok. 200g 143.5g białka 71.5g tłuszczów 255.5g weglowodanów Czym innym o podobnych wartościach można zastąpić tunczyka w oleju?? Nie przepadam za nim własnie i zastanawiam się czym można to zastapic

[...] doktora, a tam 5 studentek Jedna z nich zmierzyła mi ciśnienie, okazał się że ciśnienie skoczyło o jakieś 30 % , ale doktor zrozumiał ocb Specu powiedział, że nie ma sie czym martwić i prawdopodobnie za dużo spalam kcl i organizm nie wyrabia przyswajać wszystkiego. Polecił mi duże spożycie wielonienasyconych, to mu mówię że jestem na low carb [...]

Pozwole sobie wkroczyc do w sumie zakonczonej juz prawie dyskusji. Przede wszystkim nalezaloby zastanowic sie, czym jest "sztuczna", a czym naturalna masa. Kiedy zaczynalem swoja przygode (na powazniej) ze sportem, najpierw od silki, potem od MT mialem 17 lat, 185cm wzrostu i ok 62kg wagi. Czy to byla moja naturalna waga? Nie sadze, [...]

widze ze cisza nastala chwilowo, wiec takie pytanko, czym rozni sie kaizenowski Tribistol od Tribulusa Terrestris, z ktorego preparatu wy korzystacie i w jakich dawkach polecacie?? cena jest ta sama, w Tribistolu jest jeszcze Avena Sativa, ale czy to cos duzo zmienia?? albo inaczej, czym sie kierowac podczas wyboru jednego z tych suplementow...

czym wiecej leucyny w bcaa tym priorytet to masa i sila natomiast czym wiecej izoleucyny to wytrzymalsc..

[...] treningu" ? czy stosowales na treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii? czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego? DIETA: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy? czy wiesz jakie tluszcze w pozywieniu nie sa [...]

[...] treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii?- Tak stosowalem i wiem co to jest czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? Wiem czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego? Nie DIETA: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy? Tak czy wiesz jakie tluszcze w pozywieniu nie sa [...]

MMA jak ja widze takich głupich kolesi jak ty... - dlaczego uważasz, że jestem głupi ...kturzy się na nczym nie znają... - skąd wiesz na czym się znam a na czym nie ...to mi się nie dobrze robi... - nie wchodź więc na forum skoro jesteś taki wrażliwy ...po co piszesz na forum jak nic nie wiesz o Tonny Jaa - pytanie zadał QuickShare. Niech on [...]

nie ma sie czym chwalic (jest nad czym zapłakać ) kazdy od tego przeważnie zaczyna/ł

[...] czy zamiast tych bulek moge jesc czarna bulke z ziarnami i innym takimi rzeczami on jest ciemny ;p chyba wiecie mi o co chdozi ;p do tego jakis pomidorek salata i niewiem czym smarowac ? Jesli chodzi o obiad to rzadko jem ziemniaki czesto jem kasze jec zmienna gryczana lub ryz+ do tego jakis sos z papryka , bambusami i kukurydza. Jakie [...]

[...] z punktu widzenia prawdziwych kulturystow. bo tak jak np. na forum to nie wszyscy zawsze wiedza co pisza. zanim podejmujesz jakies kroki dokladznie wszystko przemysl na czym ci zalezy co chcesz osiagnac najpierw. w cwiczeniach tez bardzo wazna jest psychika i to ze chodzisz na silke i rzucasz ciezarami nie wystarczy. musisz takze myslec [...]

To jakie połączenie mi proponujecie? nogi z czym?? i łydki z czym?

czyli jednak nie bardzo wiecie o czym mowa to było moje założenie, chyba że zwracasz się do naszej królewskiej mości Pisałem wielokrotnie, że nie wiem o czym mowa i chciałbym się dowiedzieć co jest bardziej niebezpieczne od łokci i kolan (o palcach w oczach itp nie mówmy, bo ciężko to nazwać esencją jakiegokolwiek systemu, a jeśli można tym [...]

[...] na minę, a nasi chłopcy zostali bardzo mocno ostrzelani przez około 30–40 talibów uzbrojonych między innymi w RPG-7 (ręczna przeciwczołgowa wyrzutnia rakiet). Po czym walka przeniosła się na teren pobliskich zabudowań. Cały czas trwał polski ostrzał moździerzowy i jeden pocisk gdzieś tam spadł. Kilkunastu talibów zostało w tej akcji [...]

[...] wiek: 21 falda brzuch: 8mm falda klatka: 2mm falda udo: 8mm biore poprawke +2mm, bo robie wszystko palcami, jakby ktos waptil w moj obiektywizm (przy czym 1mm jest to odchylka rzedu 0,6%) wynik jaki otrzymuje w excelu: 5,367592 ~ 5% panowie wybacza, ale zdjec bez ubran w obecnym stanie nie posiadam i nie pokazuje. moj staz [...]

ahaaa i jeszcze jedno jakis high pulls ?? a co do pompek na poręczy to chodziło mi o to ze nie mam na czym ich robić i czym to mozna zastąpić ?

Nie przekonuje to X5 ... A co do podawania składu to w Prolongatum jest sie czym pochwalic dlatego oprocz kolejnosci jest podany skład procentowy !! Tutaj widocznie nie ma czym, ale moge sie mylic ...

nie nie chce, nie chce brać w tym udziału, i nawet nie chce wiedziec o czym nie chce wiedziec i w czym nie chce brac udziału