SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    a które karate? frontem stopujesz delikwenta dopiero jak na Ciebie nachodzi, tzn jak robi krok w Twoja strone. Jak już go wryje w miejscu, to doskakujesz do niego i go dojeżdżasz czym tam możesz a tak w ogóle to temat do Uderzanych albo do Tradycyjnych

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2008-07-23 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jeszcze jedno pytanie... czym najlepiej zastąpić podciąganie sztangi do mostka nachwytem ? Żeby ćwiczone było to samo, z mniejszą możliwością kontuzji ? Mam jescze pytanie do "i tu przeniósłbym łydki, 4x max ciężarem +20 kg z przysiadów "nie rozumiem tego +20kg z przysiadów Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-07-24 00:07:29

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-07-24 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ja mam kolczyk juz tydzien i pojawil sie bol pod jezykiem. Nie wiem czym moze byc to spowodowane a moze ze jest kolczyk juz za duzy i przeszkadza???

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    No ja też myślalem nad przywiezieniem czegoś z PL. jakąś fajna furą chciałem mesia 126SEC,albo 124 coupe .A ty czym śmigasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 00:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długotrwałe przyjmowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslisz ze jak tak bedziesz pisal to bedzie to wygladalo fajniej? :) hahahahaha ja sadze, ze obojetne na pewno nie bedzie. ale z drugiej strony wytlumacz mi czym sie roznia suple od normalnego jedzenia. wszystko jest korzystne w pewnych granicach, co wiedza nawet dzieci w przedszkolu. w przypadku jesli dzieki suplom nie przekraczasz tych granic [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-24 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długotrwałe przyjmowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smacznego badania zapewne wszystkie znasz skoro o nich wspominasz, zarówno te niezależne jak i te sponsorowane przez producentów bezpośrednio lub pośrednio. prosta rzecz czym różni sie suplement od żarcia..suplement to jeden z elementów żarcia w zwielokrotnionej dawce, oraz często sztucznie uzyskiwany. wpływ np. dużych ilości obojętnej niby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-24 00:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no dokładnie... jak liczy się wnentrze to po co jej nasze zdjęcia My przynajmiej nie owijamy w bawełne i z góry mówimy na czym nam zalerzy Wiadomo najpierw się patrzy na wyglad a reszta wychodzi już potem... I to te pierwsze działa jak magnez a nie drugie Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-24 01:00:36

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 00:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a o czym byś chciała podyskutować? przystosujemy się a jak poszłaś już spać to dobranoc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 02:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w czym Ty Paula chcesz startować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 07:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak jakbyś stracił oko i jadł później zupę z świńskich oczu w nadziei, że ci nowe wyrośnie. U mnie na artroskopii wyszło, że miałem byczą bliznę na torebce z przodu, w czym kolagen i gloco miały może swój udział. Ja tam dalej to stosuję, póki nie szkodzi to dlaczego nie - a nóż pomoże. Słyszałem też, że aby pobudzić organizm to wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 09:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] na plecy, które są w końcu połową mięśni tułowia. Plan jest niekompletny, i w ćw. nr 4 nie potrzebnie dublujesz ćw. na brzuch (jeśli to o to Ci chodzi). Co do ćw. nr 9 sam napisałeś w planie podstawowym, że chcesz wykonywać ugięcia nadgarstków, więc w czym problem? Ogólnie rozpiska treningowa ok, ale w niedziele daj sobie dzień absolutnego luzu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2008-07-24 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie, siła, wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z czym moglbym polaczyc nitro 2 zeby byly mniejsze spadki i lepsze efekty, nie chce zbyt duzej masy tluszczowej, raqczej staram sieuzyskac to o czym mowilem w glownym temacie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-07-24 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dobrego z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.amazon.com/s/ref=nb_ss_sg?url=search-alias%3Dsporting&field-keywords=shock+therapy&x=0&y=0 ktoś mógłby mi powiedzieć, które zamówić, bo nie wiem czym one się różnią...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2008-07-24 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długotrwałe przyjmowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Knife, jestes rozbrajajacym doprawdy przykladem na to jak czlowiek potrafi ignorowac oczywiste rzeczy... jeżeli twoim zdaniem lepiej jest brac cos o czym wiadomo ze zaszkodzi a wciskac sobie i innym kity o tym, ze jeśli przy czyms nie stwierdzono skutkow ubocznych to jednak jest to niepewne i pewniej jest brac cos co takie skutki objawia... [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-24 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długotrwałe przyjmowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np.) - do końca nie wiadomo, przez jakie składniki. Robiłem badania w takich samych warunkach, zwykłym ciśnieniomierzem. " jeżeli twoim zdaniem lepiej jest brac cos o czym wiadomo ze zaszkodzi " NIE, nie wiadomo, że z produkt X pewnością zaszkodzi - a jedynie, PRODUKT X JEST DOBRZE ZBADANY I MOGĄ, POTENCJALNIE wystąpić skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-24 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport test o czym Ty opowiadasz? glowa Cie nie boli ? p.s. nie chcialbys znac jej chlopa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawsze myslałem ze szampon jest do wlosów a nie do skóry. Troche nie chce mi sie wierzyc zeby to czym myje glowe mialo az taki wplyw na oleistą skóre. Gdzies kiedys wyczytałem zeby pozbyc sie łojotoku ludzie chodzili do dermatologa na jakies zastrzyki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2008-07-24 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony- wiec pr o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywki i suplementy - tam podaj nazwę produktu i się zapytaj. Odżywki służą jako uzupełnienie diety. Pierw patrzysz jakie masz braki, później patrzysz czym można to uzupełnić, czytasz opinie ludzi znających się i decydujesz czy produkt wart pieniędzy. Nie kupuj na ślepo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-07-24 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ma czym

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut okiem na plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sprzet git. Serie git. Co do rozpietek: KLadziesz laweczke przed wyciagiem - poprzecznie. KLadziesz sie jak do rozpietek. Lapiesz do reki sztangielke, ktora wazy 50% tego czym zwykle robisz rozpietki. Do tej samej reki bierzesz maly drazek wyciagu dolnego (wyciag obciazasz reszta wagi by dobic do 100% rozpietki). I robisz normalne rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-07-24 13:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)