czym

co ty robisz ze taka klatka si , a tak apropo na czym leciales na redukcji?

[...] nie jem prawie wcale) staralem sie cukier zastapic miodem ale.., chleb ciemny, zytni czy razowy nie sluza mi za dobrze, pewnie wielu z was mialo z tym problem i wiecie o czym mowie - wiec chleb jem zwykly, maslo - hmm juz sam niewiem czy dobrze smarowac chleb, ja smaruje a najwiekszy problem to problem finansowy trzymanie diety jest za drogie [...]

Drazek zamiennie z wioslowaniem. Nie ma nic na czym daloby rade sie chociaz prowizorycznie podciagac? pozdrawiam

Pewnie że możesz niema problemu. Z białęk jest duży wybór jest w czym wybierać

I jeszcze co do jakichs gainerow. Moze jakies wskazowki? Nie mam pojecia czym roznia sie poszczegolne firmy od siebie a na rynku jest ich pelno. Na co zwrocic uwage? I ciagle czekam na poprawe planu ;)

Aktualnie buduje mase. Nie zawsze mam siłe i aż taki apetyt żeby zjeść te 6 posiłków. Czasami bywa że jem 4 posiłki , czasem 3, a czasem nawet przebijam tą granice 6 posiłków. Czym to może być spowodowane? raz mam apetyt jak koń a raz mam dość jedzenia i odpuszczam po 3 posiłkach bo już nie mam siły na kolejną dawke jedzenia. Jestem Ektomorfikiem. [...]

Ej a czym sie różni mercurial vapor 4 od SL ? Oprocz tego ze SL ma podeszwe w kratki

jak byś nie wiedział to co około 6-8 tygodni powinno się zrobić ok 7 dni przerwy od siłowni po czym zmienić trening na nowy pozdro

zależy na czym jest robiony ten rosół. Zawsze możesz go odtłuścić zbierając te oka z wierzchu, jeśli dodasz do niego makaronik i mięsko będzie pełnowartościowy posiłek. Podobnie też sprawa ma się z pomidorówką dodajesz ryż i mięsko i też jest dobre żarcie poza tym pomidorówka jest dobra ze względu na likopen. Jarzynowa też nie jest zła jak [...]

radow factory byłam ostatnio...słabizna, takie resztowe towary.. obli Gratulacje studia skonczone, zabawa tez, teraz zacznie sie proza zycia trzeba było tak mówić wczoraj Ni ema takiej fajnej pracy, ktora po jakims czasie nie staje sie gorsza , chyba, ze dla siebie pracujemy Będę pracowała dla siebie, stąd ten zapał Od podstawówki w sumie coś [...]

Skoro tak duzo czytales i nadal nie wiesz, czym zastepowac produkty, a wyliczenia trwaja u Ciebie tak dlugo, to zwyczajnie za malo czytales

[...] wybral sie na grzyby. Uklęknął i maca maca nagle trafił na jednego posmakował i mysli " a prawdziwek" idzie dalej spróbował i mysli "a muchomor" po czym wyrzucil w las. Idzie dalej trafił na coś, posmakował i nagle mówi " uu gowno, dobrze ze nie wdepłem" mozna sie smiac Zmieniony przez - nastukafsy w dniu [...]

[...] szla mi masa. brak diety. mowilem ze nogi malo mnie interesuja. ocencie trening na te miesnie ktore podalem omg odsylam tutaj poczytaj wyciagnij wnioski zmien nastawienie albo nie ma o czym mowic. http://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA_%2D_cykliczno%C5%9B%C4%87_str%2E_6-t270595.html http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html

odbijam :D Troche zagadek - Jak jest po japońsku budowniczy? - Nac.h.u.j Mitachata Co mówi murzyn przechodząc przez pasy? Pojawiam się i znikam Jak sie nazywa najlepszy japoński zapaśnik? - Jajami omate Czym sie rozni wrobelek? Tym ze ma jedna nozke bardziej od drugiej Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-10 22:59:11

[...] małże? - pyta mama - chodź zobaczysz - odpowiada Jasiu. Wchodzą do sypialni. Jasiu podnosi nocną koszule babci i mówi: - zobacz mamo, małża. Na to mama: - to nie małża. Jasio: - a smakuje jak małża. I stare ale kozak : Po czym poznac ze zakonnica jest bez majtek :> ? Po lupiezu na butach Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-10 23:19:40

Witam, mam taki problem skończyłem cykl na TCM-ie i olimp massacra do tego miałem jeszcze gainerka oraz moją starą dobrą diete:P problem w tym iż nie mam pojęcia na czym zrobić kolejny cykl nieważne że drogie ważne żeby "mocno kopało" i było skuteczne, nie mówie tutaj o sterydach tylko o odżywkach oczywiście posty na temat nagradzam sogami [...]

Miałem się nie wypowiadać w tym temacie, bo nie byłem na żadnych zawodach jeszcze niestety ...ale co mi tam... lubię wszelkie kontry i flying arm bar ...reszty nie napisze, bo może to czytać potencjalna konkurencja na planowanych przyszłych zawodach ...ogólnie wszystko czym można wykończyć - cieszy

[...] krew sika wszyscy placza ze umrze, do najblizszej osady 20km,szok,ktos wpadl na pomysl ze na rane trzeba nasikac aby odkazic hehe nasikal wszedzie po sobie tylko nie na rane wreszcie ktos wpadl na pomysl zeby nasikla do kuba i polal rane, ale pacjent juz niemial czym sikac,to dalismy mu cale wino zeby sobie sam wypil i zebral sile na siku

2 to standard :P nie masz sie czym przejmowac ja mam teraz ciezki tydzien nie schodze z fazy pewnie do niedzieli xD w koncu wakacje...

[...] niewiele. Nawet wymienione sprzeniewierzenia i używki są mniej winne niż obfitość spożywanego codziennie pokarmu. Pijak może dożyć sędziwego wieku, obżartuch - nigdy! Zasadniczym złem w naszym odżywianiu jest nadmiar spożywanych pokarmów, w tym oczywiście mięsa. Stąd już biorą początek wszystkie inne sprzeniewierzenia wobec własnego organizmu, [...]