czym

"nie prowadze diety z powodu braku czasu" najgorsza wymówka a czym masz ten czas zajęty ?, myslisz ze ja mam full czasu, ale jakos sobie radze wiec to zaden argument. Nie mozliwe ze co 2-3 gdziny nie masz czasu 10-15 min.

[...] :) ale podejrzewam ze jest to niezastąpione, niestety. 3) Musze przyznać że rok temu kiedy kupiliśmy białko polecieliśmy zwyczajnie na kasę - dużo, tanio - no i wiadomo z czym to się wiąże. Jestem pewien że białko które biorę to zwykłe g****. Na szczęście już się kończy a my zamówiliśmy tym razem białko z Ostrowi (80gr w 100). W związku z tym [...]

2.Na lunch chetnie jadlabym kanapke ale tu nie ma brazowego chleba, nawet bialy ciezko dostac - jest tylko slodka bulka tostowa; czym moge zastapic lunch? Lunch ma za zadanie nie dopuścić do zwolnienia metabolizmu, który został podkręcony śniadaniem. Musisz dostarczyć źródło białka, trochę tłuszczu i węgli. Np kawałek mięsa, troszkę ryżu i np [...]

To jak jest mozliwe to ,ze moj wujek ma jakies 175cm. , ciocia 170cm. a ich sym (moj kuzyn) 188cm. To w czym problem? To znaczy że mniej więcej tyle miał zapisane w genach

[...] sprawdź sam ile kosztują treningi), rozśmieszył mnie post o tym, że jujutsu tradycyjne to połączenie karate i judo(pokazałeś swoją wiedzę...), a teraz jeszcze bardziej bawi mnie fakt, że człowiek który nic nie trenuje, zasypuje od jakiegoś czasu forum pytaniami co by tu z czym połączyć. Może zacznij najpierw coś trenować, a potem się zastanawiaj?

Na krótką metę Odnovit nie zabija ale zauważyłem że dodają do niego do słodzenia substancją o nazwie aspartam, wpisz w wyszukiwarce to zobaczysz czym ludzi faszerują. Szczury w laboratoriach tego nie zniosły, żeby zarejestrować aspartam na rynku fałszowano woelokrotnie wyniki badań w USA. Na całym prawie świecie (70 krajów) wpychają ten shit [...]

a czym wg Ciebie rozni sie oryginal? wzrost masy, a przede wszystkim sily oraz wynik badania dowodza ze jesli "cos tu smierdzi" to jedynie b. dobrym propkiem

Ludzie powiedzcie mi jak to jest z tą kreatyna. Wiem że są: Monohydraty, Jabłczany, i chyba Stacki. Czym one się różnią, kiedy się którą bierze, kiedy się przechodzi z jednej na drugą ? Ja już dwa miesiące biorę monohydrat Olimp Kreatyna Powder w miesięcznych cyklach i mam treningi trzy razy w tygodniu na mase: ... no i oczywiście na każdym [...]

[...] 4 DUŻE ŁYCHY TAKIE DO ZUPY TO ZA DUŻO JAK DLA CIEBIE. 3) Musze przyznać że rok temu kiedy kupiliśmy białko polecieliśmy zwyczajnie na kasę - dużo, tanio - no i wiadomo z czym to się wiąże. Jestem pewien że białko które biorę to zwykłe g****. Na szczęście już się kończy a my zamówiliśmy tym razem białko z Ostrowi (80gr w 100). W związku z tym [...]

[...] robie. Na dobitkę, po 6 seriach wzięłam zrobiłam jeszcze z sama sztanga. http://pl.youtube.com/watch?v=tZzP-6h90RM Z jedzenia : omlet 3 –posiłek kurak I makaron- 2 posiłek po treningu Rothen, to była 1 seria jeśli chodzi o bic z najmniejszym ciężarem, nie ma się czym podniecać, wiem, ze trzeba dźwigać. Pozdrawiam i miłego dnia życzę.

"gdybys weszedl do mojej szkoly w takim rekawku i z taka forma jaka jest na zdjeciu, to ludzie by mieli caly tydzien o czym gadac"

kto nie probuje ten nie wie- taka jest prawda ze mozemy dawac rady zupelnie poczatkujacym, gdyz potem czlowiek podczas treingow sam nabywa wprawy widzi swoje postepy i dedukuje czym mogly byc spowodowane- czyli : sprobuj i przekonaj sie sam. nic do przemyslenia w tym planie, poza tym co napisalem wyzej, nie widzę

Właśnie zastanawiam się z czym połączyć winstrol w cyklu na rzeżbę myślałem na połączeniu go z testosteronem priopionate, chyba że macie inne propozycje

prolongatum jest jeszcze na rynku ,jak to jest z ta Jelfa?? ewentualnie czym moge zastapic ?

[...] z nóg wyprostowanych w kolanach-złączonych ze sobą i rob cisy proste i sierpowe, haki(przez 2 min). A Rece-no cóz mozna podobnie robsiz np. szybkich (pełnych0 10 pompek i po czym przyszpiezenie kolejno prostymi, sierpami hakami. Używaj gum dużo daja na sprezystosc i dynamike. Stan przed sciana i wez piłke lekarską ro reki i wypychaj ją do rpzodu [...]

Jestem w VI lidze, mow w czym Ci pomoc. udziele pomocy.

[...] się szczerzy bez skrępowania i nie widać tego u nich. dużo bardziej widoczne jest że się krępujesz i niepełnie uśmiechasz, wygląda nienaturalnie i dopiero może zwrócić uwagę. wiesz, to tak jak z laskami z małymi cyckami - nie zawsze mają się czym pochwalić, ale to co mają potrafią pokazać ładnie i się nie wstydzą i też seksowne potrafią być :P

Niestety nie mam się czym chwalić... Za dużo wczoraj wypiłam i umieram dziś z wiadomych powodów... Nie mam dziś siły na siłownię, miska też do niczego

witam mam pytanie dlaczego prawy cyc jest mniejszy od lewego??czym jest to spowodowane i jakie cwiczenia mi pomoga by byl taki jak lewy??

Czym różnią się festy od gitów?