czym

[...] Jakie suple zostały pominięte na rzecz jakiś nowszych, bajeranckich wersji, a w zasadzie nadal byłyby wartościowe ?? Ogólnie takie szersze spojrzenie na rynek supli i to o czym wspominali Touche, Jaco, Michal44, maniak7 jest jak najbardziej w temacie i na miejscu. apokalipsa, a co do walorów merytorycznych to fajnie byłoby gdyby Twoje [...]

Siodema, właśnie o takie odpowiedzi mi chodziło. No, może w połowie, jest jeszcze ta druga połowa supli pomijanych a być może wartościowych. To tak, żeby nie być stronniczym i nie robić tylko nagonki na produkty, których skuteczność została sztucznie marketingowo wykreowana przez producentów supli. "tribulus - nie okazal sie sciema - to [...]

W CP za mało dodatków -teoretycznie tak, ale praktycznie stak jest b. dobry- nawet nie sugerując sie zbytnio jego ceną bo wtedy nie ma nawet o czym mówić mono jak by nie było też nie posiada dodatków "w nadmiarze" właściwie kwestią w temacjie jest takie "lawirowanie" aby zmieścic sie w pewnej kwocie wlaśnie z bcaa i kreatyną... [...]

Co w takim razie powinienem wybrać, za czym się rozglądać ? Tak, żeby te buty nadały się do amatorskiego crossa, boksu, interwałowej tabaty i na zwykłe ćwiczenie z wolnymi ciężarami ?

[...] chleba pelnoziarnistego 100g jogurt naturalny 100-150g + płatki owsiane + orzechy wloskie (chciałbym zostac tu rzy tej kromce chleba pelnozisrnistego 100g, wkoncu zeby bylo czym przegryzc te jajka :) ) Obiad: pierś kurczaka warzywa (mrożona mieszanka warzyw, tj: kalafior, brokuły itp.) 10g oliwy z oliwek Przedtreningowy: 1.zestaw ryz [...]

słonecznik zamien na orzechy wloskie, laskowe, pestki dyni, warzyw nie licz i wiecej, jogurt naturalny, wafle zamien na chleb razowy podaj btw, bo bez tego nie ma o czym rozmawiać

taaa a czym uzupełniać??

Flex - nie rozumiem w czym problem? Zolo- ok , jesli 40mg wystarczy, tez tak zarzuce. A co ze skutkami ubocznymi , ma ktos podobne doswiadczenia ? Wiecie, chce przygotowac sie dobrze i zastosowac - jesli jest taka przy tych srodkach - profilaktyke, by ewentualnie je zmniejszyc

w czym te 5,5 cm??

Ale w czym pomocy potrzebujesz? Nie widzę tutaj jednoznacznego pytania?

Ważne, żeby mierzyć swoje. Czym i jak to już freestyle :-)

[...] nic poza lekką krytyka założyciela/informacjami nie na temat. super. alcatraz - odejdź, nikt cie nie lubi. teraz na temat (btw. michu bardzo dobry temat, wreszcie coś o czym można podyskutować zamiast puszczać jednolinijkowe komentarze pod 'newsami', jednak powinieneś zrobić jakiś wstęp do dyskusji a nie jedynie założyć temat...) [...]

Flex myślałem, że ten xpand i HP to jeden pies. Często widziałem tematy porównania "hp vs xpand". Czym się różnią ? Ogólnie to zależy mi żeby zrobić troche mięcha (kg), wiem że tu to dieta i białko/gainery ta dziedzina, no ale który by się do tego nadał lepiej? Żeby zrobić sobie łapy niczym Crixus ze Spartacusa: Blood and Sand !

eeee pewnie pomyswlicie ze nieogar jestem ale na czym mam sie skupic dokladniej :P

Taki trening mógłbyś zrobić 3 razy w tygodniu przy czym robiłbym zamiennie martwy ciąg z przysiadem co trening. Jeślli 4 treningi to jakieś push pull można machnąć.

Tak czytam ten post.. zamiast sie na forum pytać, to leć człowieku czym prędzej do szpitala. Będziesz wiedział co i jak i uspokoisz sie, zamiast się męczyć. Tutaj na forum lekarzy nie ma. Ten ból masz nie od dzisiaj, jak piszesz. Jak jest coraz gorzej, nie możesz normalnie funkcjonować, a ból sie rozchodzi na inne partie, to bicie HCG czy branie [...]

[...] tą metodę w praktykę ( nie każdemu służy taka metoda żywieniowa ) Twój organizm potrzebuje czasu aby się zaadaptować do niskiej podaży cukrów ( w tym większej ilości tłuszczy ). Wstaw swój model żywienia, po czym będziemy mogli bardziej wnikliwie zabrać głos w tym temacie oraz ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-07 13:06:53

Jedynie na czym mozesz urosnac ale zaznaczam ze niewiele to HGH. Gdzies czytalem ze Jordan chcial zwiekszyc swoj wzrost i udalo mu sie to jednak nie pamietem ile a cwiczenia polegaly na tym ze wieszal sie do góry nogami i robil sklony w powietrzu do kolan. Probowalem to robic jednak mi wzrost wystaczy i tak mam problemy z kupnem bluz

szczerze gratulujemy p.s jeśli zesp Gilberta to nie masz się czym martwić

za spodnie i buty moze chcesz sie czym wymienic??????? mam bluze z dilla nowa bez kaptura moge sie zamienic ?"????