czym

czym sie roznia : odżywka gainer od odżywki białka ???????

[...] tluszcze wegle w posilkach okolotreningowych czyli warunek podstawowy: kazdy posilek zawiera bialko + tluszcze +warzywa weglowodany okolotreningowo a teraz skrot, co jest czym: bialko - chude mieso, ryby, jaja, twarogi warzywa - najlepsze wysokoblonnikowe, jak kapusta, salata, brokuly, kalafior, seler, marchew surowa, unikaj burakow, groszku, [...]

[...] i przestac? Chodzi mi o cykl 30 dni ... i jeszcze w jakich porach przyjmowac tusii ?:> przed posilkiem, na czczo ? I moze jakby ktos napsial co sie dzieje w "ciezkim" stanie (procz smierci :D) tzn kiedy mialbym sie martwic i myslec o przestaniu ... przeczytalem jakies top 5-10 tematow o efce, ale czym wiecej wiem tym lepiej ;) THX

Rozwozenie szamba... po 1 to nie jest napisane w sportach ktore uprawiam, tylko w tym " czym zajmuje sie na codzien " Jakbys nie umial czytac ze zrozumieniem Po drugie to jest tylko zart ( znow czyatnie ze zrozumieniem sie klania )Po trzecie to ciekawe czym ty sie zajmujesz na codzien, chyba trenowaniem i to chyba doslownie w dni [...]

czemu by nie? Nie wiem jak inniale ja teraz w treningu na nogi mam na starcie prostowanie nóg na maszynie a nastepnie przysiady po czym superserię suwnicy z uginaniem leżac a na koniec superserę - uginanie 1 nogi stojac z cwiczeniem na łydki.

[...] pozbyć się pozbyć upartego tłuszczyku... Z góry sorry, jak wypisuję jakieś bzdury Na pkt 1. polecono mi Universal Amino 2700 i taki zakupiłem... Teraz najważniejsze - z czym mogę to brać, aby osiągnąć pkt 2 i 3?? Mam spory zapas CLA, więc to też bym chciał z tym wszystkim jakoś połączyć... Co do pkt. 2, to co myślicie o połączeniu tego z [...]

[...] Czy jest mozliwe moj organizm przetwarza białko i odkłada w postaci tkanki tłuszczowej, a moze przyczyna tego zjawiska jest inna. Zbiera mi sie woda pod skóra w nocy niewiem to tylko sugestia. Niech ktos mi powe czy to złe zjawisko, czeste nie przejmowac sie i czym to jest spowodowane. Prosze o odpowiedz znawców tematu! Z góry dziękuje !

Thermal Pro Evolution 120 caps vs Blast Extreme 96gel (WTF co to jest gel?) co wg Was? i czym sie rozni i ktory lepszy Thermal pro evolution czy thermal pro

[...] tu czy wcześniej z nim byłaś 2miesiące czy 10 lat nie ma nic do rzeczy, tym bardziej że chcesz pukać innego a jemu to nie pasi, zresztą sie nie dziwie, jakby mi kobieta z taką propozycją przyszła to bym kazał wyp*****lać. A co zdradzać? dla mnie to k*******, tak samo gdy facet zdradza żeby nie było. Khane gratuluje na czym jedziesz coś niskoww?

[...] Myślę, że będzie lepiej, ale i tak jest ciężko... 82 kg na 15 powtórzeń dało nieźle w dupę, ostatnio. Jednak, dobrze, że nie wszystko idzie wspaniale, bo jest nad czym pracować. RafaL-eX: Blast Xtreme? Przeczytaj nazwę raz jeszcze. 96 gel - 96 żelowych kapsułek. aminszczak: sam sobie odpowiedziałeś. Podczas tamtego testu dostałem [...]

no i luzik, dieta zgodna z zalozeniami dzialu odchudzanie (btw-zapraszam) bigus, dzieki za rady co z tego, ze tamtego chce, jak on babe ma nevermind jutro ide do roboty, f*** bede miala o czym myslec hrhr

[...] kiedy jest w Polsce, ulice Mysłowic - od Janowa do centrum miasta - i spędzający wiele czasu w siłowni, ma 95 lat! A jednak Jan Krawczyk - bo o nim mowa - w niczym nie przypomina swoich równolatków, nierzadko zniedołężniałych starców. Pogodny, cieszący się życiem, swym sposobem bycia może zaimponować młodym oraz znudzonym i [...]

[...] olimpie na poważnie ,daj wiarę- naprawdę ,tematem nr 1 jest rozwój nowych projektów,produkcja nutri - Ty chyba nie przeczytałeś tego, co napisałeś. Powiedz mi łaskawie, na czym polega u was rozwój nowych projektów? Bo o ile sobie przypominam, to ostatni "nowoczesny projekt" to KnockOut, którego wypuściliście bodajże w 2005 r. i okazał [...]

biliwiget nie robie przerw teraz---nie chce mi sie odpoczywać ... OK, CO NIE ZNACZY ZE ZAWSZE SLUCHANIE SERCA JEST POSLUCHEM DLA CIALA.. Gym_Maniac 1. Można wykonywaæ unoszenia bokiem najpierw jedną potem drugą ręką?? PEWNIE ZE MOZNA, LUDZIE CWICZA TAK NP NA WYCIAGACH DOLNYCH I CHWALA CWICZENIE. DBAJ JEDNAK BY OBIE RECE WYKONALY [...]

prawdopodobnie w niedalekiej przyszłości będę próbował uklepać jakaś ławczynę. I mam pytanie czym obić deskę mam w domu skaj( nie wiem jak to się pisze) czy on się nada zda egzamin? Zależy mi na tym żeby ten materiał się nie brudził za mocno i był wytrzymały. Co polecacie ??

[...] by podczac nastepujacej pozniej regeneracji stracic jak najmniej wlokien... a nawet cos zyskac oprocz ponwnego uwrazliwienia na bodzce.... Jeszcze 1 pytanie: Wodyn, czym argumentujesz, ze nie mozna biegac jednorazowo dluzej niz 10min? Czytales kiedys treningu HIIT? Dlaczego nie powinien trwac powyzej 12 minut? Poniewaz charakter zmian [...]

odpowiadając na pytanie autora wybierz proszek jest bezsmakowy i nie ma problemu a kol. Ambroziak to klamczuch brzydki oczywiscie to moje wyrobione po latach zdanie i nikomu nie musze podawac na czym to przeswiadczenie opieram

Witam wszystkich Nie dawno wstalem po czym stwierdzam ze nawet sie wyspalem, choc moglem troche dluzej pospac Wlasnie skonczylem sniadanko: Platki owsiane+rodzynki+Bialko na mleku 3%+oliwa. 1-wszy raz zrobilem dzis sobie bialko na mleku i smakuje pychaaaaaaNawet ta denerwujaca piana szybciej opadla Wczoraj sie warzylem i wydaje mi sie, ze lustro [...]

Info o mnie wzrost: 182cm waga: 85kg biceps: 39 cm przedramie: 32 klatka: 112 cm barki 123 cm pas: 82 cm udo: 60 cm łydka: 41 cm Nad czym najmocniej popracowac i na czym sie najbardziej skupic ?? Jakie partie miesniowe ?? Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-02-01 10:21:29

to z jakim środkiem dawał by najlepsze efekty? Gregor brałeś? jeśli tak to z czym i jakie były efekty?