czym

Zgadza się z czym?

[...] pod coś co ułatwi podniesienie tułowia, a tułów obciążony hantelkiem 5kg i tak standardowe spięcia 4 serie po 10 powtórzeń. Stopy mam na poziomie podłogi nie opieram ich na czym wyższym, ale biore szafkę od dołu ;) ćwiczenie III podnoszenie nóg w leżeniu z rękoma wzdłuż ciała 4 serie 12.10.8.10 ćwiczenie IV nożyce poprzeczne. Macham w pierwszej [...]

Czym więcej nieznaczy lepiej. Idź na jakość - nie ilość . PZDR

FIT z czym te racuchy sa? jagody? Pzdr

[...] chyba to czuje jak coś się szykuje:)Ja w tamtym roku miałem fatalną cere i postanowiłem pojechać do innego miasta na wymas bakteri która może powodować umnie trądzik i czym bliżej było do mego wyjazdu to z twarzą było coraz lepiej aż nadszedł dzień wizyty w loboratorium a tu na twarzy ani jednego pryszcza no i musiłem przełozyć wizyte, bo [...]

[...] grubego na sumieniu w zwiazku z ta afera? Czy moze byla to akcja pozbycia sie niewygodnych swiadkow...Co by nie bylo, na pewno nie wypadl przypadkiem Pio zastanów sie nad czym co napisałeś...sugerujesz,ze nicby co włodarze Juve chcieli sie pozbyć świadka afery...To by go popierwsze nie zatrudniali wcześcniej na stanowisko kierwonicze, po [...]

to wogóle bolączka 90% userów SFD. nie musisz mieć kompleksów, grom. a tak btw: ciekawe, o czym Kosedowski mógł rozmawiać w aspekcie taktyki? cieszmy się, panowie bracia, ze tym razem ma jakieś ważne sprawy. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-28 00:22:51

[...] chwytamy sztangę nachwytem przed sobą. Zginamy ręce jak w klasycznym „Zginaniu przedramion nachwytem”. Następnie wyciskamy ciężar do góry nad głowę, po czym ponownie opuszczamy go do pozycji wyjściowej. * Jeśli czujemy się lepiej w pozycji siedzącej, użyjmy ławki treningowej ze skośnie ustawionym oparciem. * We wszystkich [...]

Musze sie zgodzic, po pierwszym cyklu nawet na mono bedziesz mial efekty bardzo ladne. Proponuje kretke treca + carbo/dextroza + jakis gainer... moze monster mass albo mass xxl - jest w czym wybierac :)

[...] swoich klubowych czasow, kiedy u mojego lekarza rodzinnego podbijalem karte sportowa Aha... i jeszcze taka drobna rada, najlepiej idz do lekarza kobiety, one rzadko wiedza czym jest Selekcja i nie robia zbytnich problemow. Kiedy w zeszlym roku bylem u jakiegos faceta, jak dowiedzial sie ze chodzi o Selekcje, to mial pelno w gaciach... na [...]

[...] M. Nic tak nie w****ia człowieka jak widok kilkunastoletniego kozaka z kosą w ręku (gdybym nosił scyzoryk to by mi się w takiej chwili sam otwierał) nie mającego pojęcia, czym może skończyć się takie kozaczenie kosą. Jeśli ktoś nosi nóż to musi być świadom wszelkich konsekwencji jego ewentualnego użycia. Pozdrawiam. PS. Nie ma sensu robić [...]

[...] aktulalnie jestem na cykl mety 5 tyg 10 mg ed, wszystko bylo cool do dzisiejszej nocy gdyz zaczelo mnie nap*****lac serducho, jak by mi ktos ***nal w klate , nie wiem czym to jest spowodowane , omege , aspragin jem cisnienie 110/70, mam malo ruchu chodze tylko na silownie a wczoraj bylem na basenie i duzo plywalem moze to spowodowalo ze [...]

[...] badania i wszystkie będą cacy to jaką odpowiedzialność weźmie? Będzie twierdził, że stan zdrowia delikwenta zmienił się od chwili badania. W przypadku braku takich badań na czym oprze swoją linię obrony na wywiadzie? EDIT: Założyłem temat w dziale zdrowie. Może się czegoś konkretnego dowiemy Zmieniony przez - korian w dniu 2006-06-28 11:39:46

Nie wiem czy wiecie o czym mówicie. Przykład. Chłopak wraca z dziewczyną po imprezie. Napada go 4 kolesi. Lekka przekopka. Leżąc na ziemi, korzysta z okazji (przerwa w kopaniu?) wyciąga nóż i trochę gości pociął. Nieważne że się bronił. Dostał kilka lat. Takie jest nasze prawo...

"nie wiem czy wiecie o czym mówicie.." - Możesz się odnieść do konkretnego fragmentu mojej wypowiedzi?

[...] również przez KO. Walczył 18 czerwca, natomiast 1 lipca miał bronić tytułu mistrza wagi ciężkiej. Zgodnie z zasadami Cage Rage, przed walką należy odczekać 28 dni, o czym Tedoradze najwyraźniej zapomniał i nie mógł by być dopuszczony do walki. Jak już pisałem, decyzja nie była łatwa, ale złamanie zasad poskutkowało właśnie w tak bolesny [...]

Albo sie chce pogadac, albo chce sie cwiczyc. Nie wiem w czym masz problem...

"Nogi dla mnie są zbędne, nie musi ich wcale być" to na czym bys chodzil? jest pelno planow 3 dniowych na tym forum ale ty sie chyba za bardzo nie naszukales: l.wyslanych artykulow 1 l.przecz. artykulow 12 Tak wiec odsylam do wyszukiwarki<pewnie zaraz powiesz, ze duzo czytales zanim sie zarejestrowales> A tak poza tym to z 2 letnim [...]

Co do danych nie rozumiem w czym masz wogole problem, planu nie mozesz napsiac na 3 dni? http://www.sfd.pl/temat230183/ masz przykladowe splity 3dniowe. wracasz na silke? http://www.sfd.pl/temat267836/ fbw a bez dodatniego bilansu calorycznego meisnie ci nie urosna wiec co z tego ze ebdziesz jadl zdrowe rzeczy jak bilans kalorycnzy bedzie na 0 i [...]

[...] bez stresu. Teraz 1300kcal, jak będę konkretnie trenować - 1500, może więcej a summa sumarum wyjdzie w praniu, myślę, że za 2 tygodnie... konkretny trening mam zaplanowany o czym wspomniałam na poczatku - aeroby 2 x w tyg, siłka 3-4 razy w tygodniu. Siłka - za każdym razem trening obwodowy. A czy będę się siłować w domu czy w klubie to już chyba [...]