czym

[...] a nie zwykli ulicznicy. " Owszem, to ma byc walka sportowa, ale z zalozenia MMA ma w mozliwie najwiekszym stopniu przypominac realna walke na ulicy! I powiedz mi, w czym soccer kick jest bardziej brutalny od prawego sierpowego na szczeke? NIE ROZUMIEM ? TO JAKIES GLUPIE ZABOBONY!! KAZDA WALKA FULL CONTACT JEST W PEWNYM SENSIE BRUTALNA! [...]

[...] takich nie smiac A najlepsi to sa tzw "fighterzy" grupe te charakteryzuje wiek 15-18 lat, wejsie na silownie na pelnej bujanie w kilku - kazdy grozna mina o takim czyms jak rozgrzewka chyba nie slyszeli(a za moich czasow w podstawowce nie bylo wfu bez rozgrzewki) i tak jeden z drugim pomacha troche sztanga,hantlami ale najlepsze jest [...]

aha thx jeszcze mam pytania co do konkretnego programu - najbardziej mi odpowiada 7( jeśli chodzi o dostępność sprzętu na siłowni) i tak -czym mogę zastąpić unoszenie kolan leżąc na skosie- nie mam takiej ławki z uchwytem i nie za bardzo da rade coś z tym zrobic -czy moge czymś zastąpić podciąganie sie na drążku nachwytem do klatki gdyż to [...]

czym mogę zastąpić unoszenie kolan leżąc na skosie- nie mam takiej ławki z uchwytem i nie za bardzo da rade coś z tym zrobic MOŻESZ ROBIĆ "SCYZORYKI" -czy moge czymś zastąpić podciąganie sie na drążku nachwytem do klatki gdyż to ćwiczenie jak narazie sprawia mi problemy- tzn wykonuje prawidłowo jakieś 3 powtórzenia TO NIEZASTĄPIONE [...]

Z powodu niewielkiego przyrostu siły postanowiłem nieco wcześniej sięgnąć po kreatynę - po trzech miesiącach systematycznego treningu- wszystko pięknie, dobrze że sie zastanawiasz, tylko czy aby przyczyna slabych wyników nie leży może w czym innym/moze warto by to ustalić/ bo wtedy kreatyna może niewiele pomóc...

siema odezwe sie bo dawno sie nie odzywalem a wiec wlasnie (2 h temu) wrocilem z Lomzy gdzie zdawalem prawko (ktory to juz raz...). Ale tym razem egzamin sie czyms wyroznial, nie wiem za bardzo czym, ale moze tym ze w koncu go ZDALEM z radosci dam soga 3 pierwszym osobom, ktore sie tu wpiszą po mnie :P

hehe, dobry jest ten post. chlopaki nie ma sie czym martwic, dobra strona retencji jest 'szacuneczek na dzielni'

PIEKNIE - SOG , najlepsze zmiany to pierwsye fotki;] , na czym tak spaliłeś ?? ;> , fajnie tez widac kiedy masowki robiles a kiedy co , naprawde podziwiam ;]

no a o czym ja mówie że tak sobie antybiotyku nie kupi? na pogotowiu mogą go zbadac i przepisac antybiotyk ktory sobie wykupi w aptece + ewentualnie ta pyralgina (tez mi tak dali jak kiedys pojechalam i zapisali własnie antybiotyk ktorych w niedziele czy w ogole w weekend nie byłabym sobie w stanie wykombinować)

[...] rzeźbe czy na siłe!!! Albo i przecież można tak jak TY to robisz - i siła imponująca i wygląd. A mógłbyś jakie dokładnie brałeś odżywki i suplementy bo wcześniej pisałeś ale nie podałeś ile dokładnie miałeś cykli na mono a jak pamiętasz to napisz jeszcze jakie efekty po czym miałeś. Bo to dla mnie ciekawe. Tyle - pełen uznania jestem dla Ciebie.

Chciałem z góry prosić o oszczędzenie mi uwag odnoszących się do zbyt dużego uogólnienia czy pominięcia niektórych spraw. Artykuł napisałem tak by był prosty i przejrzysty dla ludzi, którzy dopiero zaczynają myśleć o suplemetach czy odżywkach, i nie wiedzą czym się różnią i kiedy po nie sięgnąć - nic więcej!

[...] maja taka wade, niewazne... No dieta ale jaka? nie mam pojecia? A na forum tego tyle jest ze ciezko sobie cos wybrac :( Myslicie moze jakas kreatyna ?? Sama kreatyna czy jeszcze Gainera? Napiszcie co z czym mogl bym polaczyc? Cos takiego co moge brac po 5 miesaicach treningu, i ile tego mi trzeba i jak to brac? Jesli ktos by mogl bardzo prosze.

Hmm prosilem o ocene i PORADY nad czym sie skupic, nie dostalem zadnych... wiec dalej czekam. Jeszcze jedno zdjecie. I nie komentujcie juz wymiarow bo to bez sensu, moze na zdjeciach to troche inaczej widac... Zmieniony przez - gomezon w dniu 2007-03-31 18:55:31

hahahaha T-fighter ogldałes "flags of our fathers" ze sie chcesz zakopać pod ziemią??? no nie zartuj człowieku USA czy ROsja w jeden dzien by nas roz******li tak że by krater został jakby chcieli, z czym do ludy zakopiiemy sie pod ziemią amerykanie zniszcza wszystko na powierzchni a wtedy polacy udrzeą husarią i dziesięciona F16 :D

supranin no to wiem o czym mowisz, no raczej do tej grupy was nie przyjmą już bo chłopaki tam chwile juz cwicza..

Akurat istnieje znaczne prawdopodobieństwo, że marynarze brytyjscy wkroczyli na wody Iranu, o czym donoszą źródła brytyjskie. Po drugie - program atomowy Iranu został rozpoczęty za czasów Mohammada Rezy Pahlawiego, a następnie zamrożony na wiele lat. Co więcej, już za jego czasów zachodnie ośrodki badawcze, dokonujące analizy sytuacji [...]

Bush poczuł siłe swojego narodu, wie czym dysponuje i zaczyna kozaczyć... Jak w życiu.. Póki ktoś mu tego pyska nie ukróci bedzie się w to "bawił"..

oses32 - ja na zapasy nigdy nie chodziłem, ale wydaje mi sie że takie slamy są tam na porządku dziennym. Wiec w czym problem ?

nie zdążyłem edytować. co do topicu - _deadcraft podsumował temat idealnie. W ogóle o czym gadka ? to MMA ! pzdr

Wodyn niestety nie jestem az tak Inteligentny jak ty i nie mam dostepu do OS i nie wiem w co i czym sie tam zabawiasz z Knifem.