czy

Kask poczytaj sobie Ustawe o Kultorze Fizycznej alebo jak jestes mądry to udaj sie do zakładyu ubezpieczeń.Niechciał bym byc w skórze Prezesa klubu ,gdzie zdarzył by się wypadek a dzieciaki nie byby by ubezpieczone rodzice szybko by wygrali sprawe sądową i klub puścili z torbami.Każdy rodzaj zajęc cz y to sportowych lub rekreacyjnych musi być [...]

[...] powiedział że da ale dopiero po podpisaniu umowy handlowej. Ale nieważne. W kazdym razie wątpię zeby w Czechach te normy były 3 krotnie wyższe niż u nas, ale na 100% oczywiście nie wiem. Powiedz lepiej czy wiesz coś o serwatce Olimpa, czy to będzie WPC czy mieszanka, ilu procentowa i czy znasz może orientacyjną cenę. A [...]

[...] słodowym?).Czy jogurt naturalny 0%z muesli bez cukru ale za to z kawaleczkami suchych owocow na sniadanko jest ok?Jak sobie radzic ze spożywaniem obiadku wg Montiego gdy sie pracuje w biurze tak jak ja do g.17.? Kupujecie gdzies na miescie?Przynosicie do pracy jedzonko z domku?Dopiero zaczynam dlatego mam mnóstwo pytań.Pozdrawiam:)))) Martolina

ŚNIADANKO JAK NAJBARDZIEJ W PORZĄDKU, CO DO OBIADU MUSISZ BYĆ ŚWIETNIE ZORGANIZOWANA MOŻESZ PRZEGOTOWYWAĆ SOBIE SAŁATKI CZY KANAPKI ALA MONTIGNAC W DOMU I ZABRAĆ JE DO PRACY A OBIAD ZJESZ W DOMU ALBO ZNAJDŹ W POBLIŻU PRACY JAKAŚ CHIŃSKĄ KUCHNIE I ZAMAWIAJ NP. WARZYWA Z RYBKĄ

[...] wypadkowych NW tym zajmują sie zakłady ubezpieczeń jak PZU<WARTA<POLONIA GENERALI itp.Mylą ci sie pojęcia i opowiadasz fłupoty.Dzieci w szkołąch lub klubach czy TKKF są ubezpieczone właśnie w takich firmach.ZUS to świadczenia emrytalne i zasiłkowe, więc nie odwalaj kaszany czyli kichy.Wszytkie dyscypliny sportowe i rekreacyjne [...]

Udziałów nie mam, natomiast kilka razy mówiłem na forum (moze nie doczytałeś) że interesuje sie tą firmą takze zawodowo. Chciałem zostać wyłącznym dystrybutorem na Polske jakiejś firmy (czeskiej, holenederskiej lub niemieckiej), zbadałem rynek, opinie o produktach w tych krajach, warunki itp. i wybrałem Vitalmax. Natomiast [...]

Nie wiem czy ktoś z was oglądał eleminacje do K1, w ostatni piątek na Eurosporcie, ale debiutował w nich... zapaśnik. Walczył on z jakimś Japonicem specjalizującym się w tajskim i karate i ku mojemu zdziwieniu, pomimo że walkę wygrał oczywiście Japoniec, zapaśnik nawiązał z nim w miarę wyrównaną walkę,(przegrał przez decyzję sędziów, co w K1 [...]

Thx Rożek jeszcze raz:)za odpowiedzi.Czyli kuchnia chińska jest w porzadku?Oczywiście rybka bez ryzu i absolutnie nie panierowana.A jak z kolacja?masz jakies fajne przepisy ?Po jakim czasie mozna zauważyc spadek wagi? Czy naprawde mozna jesc ile sie chce?i ostatnie pytanko czy nalezy jeść produkty które mają IG niższy niż 50?jaka jest [...]

Trochę bez sensu - mam na myśli te 1100 powtórzeń, jak to robiłeś od razu 1100 czy w seriach np. po 100 powtórzeń?? raV rulz the world

[...] Generali to Towarzystwa Ubezpieczeniowe. Ale mniejsza o to ze ci sie to ******li. One rowniez zajmuja sie swiadczeniami emerytalnymi (II filar tempaku - ale nie wiem czy ciebie ta reforma objela co nie tlumaczy twojej niewiedzy) z wyjatkiem Generali bo to ubezpieczenia tylko na zycie. Dzwonilem do 1.Polskiego Zwiazku Karate Tradycyjnego [...]

[...] nam sie tluszcz nie mamy wplywu, polcam bieganie ktore dosc szybko przy dobrej diecie upora sie z tluszczem tam zmagazynowanym. 3) Idz do przychodni i zrob badania na tarczyce, zaplacisz w granicach 12 zl i wszystko bedzie jasne. 4) Diety dedykowane do grupy krwi nie specjalnie do mnie przemawiaja choc wiele osob ktore zastosowalo sie do rad [...]

[...] przykład to inny zakład niz PZU itp.Gubisz sie w tym co piszesz i nie czarujmy sie ,że twoja nie wiedza wydzodzi na jawn.Co do ZUS za zapytaj sie rodziców to Ci odpowiedzą czy taki jest i był i nie wplataj do szyuk walk świadczeń emerytalnych chyba ,ze juz sie na takie wybierasz.Na koniec powiem ostatni raz ,ze kluby Sportowe i sekcje TKKF sa [...]

Dobrze jest coś ćwiczyc dla samego siebie.Nigdy nie wiadomo ,kiedy dane będzie nam to wykorzystać.Ale nie łudźmy się,że ćwicząc ten,czy inny styl mamy monopol na walkę na ulicy,bo to bzdura.A większość systemów rzeruje tylko na takich naiwniakach.Niestety.

To właśnie czynie ale nie lubie jak ktos wali Lepaera. PS.Kask czy czasami nie mieszkasz poza Krajem więc skad wiesz jakie mamy przepisy-tak podajesz w swoim profilu.Ronowicz wybacz. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

Myśle ze to czy uszkodzisz sobie ponownie kolana zalezy od tego jak bedziesz cwiczyl.Napewno z poczatku nie bedziesz mogl ostro sarzowac,powinienes trenowac u odpowiedniego czlowieka ktrory sie na tym zna,i ktory cie odpowqidnio poprowadzi.Tu moge poliecic senseja R.Grzyba,bardzo mily i sympatyczny faecik,Prowadzi trenigi na warszawskim Ursynowie [...]

A omałobym zapomniał NIEWIERZE że ważysz 80iles tam a z łapą 39 czy jak inazej to też przesadziłeś !!!! FINS1

nie ma co RON pocieszac tp ty umiesz. Ale niestety masz racje,chociaz ja trenuje juz 7 lat i nie mam nawet najminejszych problemów ze swoimi stawami czy piszczelami,trzeba tylko posuwac sie bardzo małymi kroczkami. POZDRAWIAM!!! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

Mam pytanie, na czym polega "suples" chyba tak sie pisze... wiem ze jest to rodzaj rzutu, wziety z zapasow... Bylbym wdzieczny jak by ktos zarzucil jakies fotki i napisal cos o tym rzucie no i przede wszystkim na ile jest tak rzut skuteczny np w walce na ulicy, czy jest prosty w wykonaniu itp... z gory thx

Enzo , Patriot , Anferny (nie wiem czy dobrze wasze nicki popisalem) walnijcie tu swoje fotki , albo dajcie linki do nich jak juz byly ! moze sie kiedys spotkamy na ulicy hehe FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

[...] czas ktoś tu psize,że to biaŁKO ma tam kilka procent wiecej białka itd... To zwykła reklama ... Ja nie biore teraz żadnych odżywek ..... Jem ryż ,płatki , tuńczyka i twarogi i masa idzie mi zaj*****cie .Za tą kasę co bym wywalił na serwatkę to mogę kupić dobre żarcie ... Dieta to klucz do sukcesu a nie jakies [...]