czy

Chudy już przeginasz pałsko. co to koorva jest test suplementów czy specjałów z poznańskich restauracji? bo jak nie sushi jakimś mię w oczy dźgasz skośnookim to z nogą z kaczki mi tu wyjeżdżasz... no co Ty oWHOjałeś czy sie z własnym qtazem na łby pomieniłeś?:D swoją noge mi tu wstaw a nie kaczą!! i swoje cycki a nie kurczaka! i jak już musisz to [...]

[...] + ewentualnie ujemne punkty zalezy jeszcze od sily degradacji, np mozna o jedna lige w dol i -15pkt, lub o 2 ligi bez ujemnych punktow. Maja dowody karac wszystkich, 1 czy 2 liga bez roznicy, mowa tutaj o tym zeby zrobili to jak najszybciej a nie w ciagu kilku lat bo to bez sensu by bylo, tak jak we wloszech ukarali wszystkich w przerwie [...]

ja popieram strefe calym sercem ,ten mondrerator jak i queblo powinni najpierw cos zaczac cwiczyc a pozniej cwaniakowac na forum sportowym,juz raz bana dostalem za to ze pisze prawde w dopingu spamie, nie pamietam od kogo czy od quebla czy od tago drugiego ale to niema znaczenia

ja popieram strefe calym sercem ,ten mondrerator jak i queblo powinni najpierw cos zaczac cwiczyc a pozniej cwaniakowac na forum sportowym ,juz raz bana dostalem za to ze pisze prawde w dopingu spamie, nie pamietam od kogo czy od quebla czy od tago drugiego ale to niema znaczenia jaruś zgodzę sie są i inne przykłady ****owych akcji ale co za [...]

bylem zobaczylem zwyciezylem :) stary wyloozoj badanie jest luzackie jesli juz sie czegos obawiasz to pewnie strachu co lekrza powie o twoich jajkach tzn czy sa oki :) czy nie :(

ja skonczylem jesc pierwsza puszke m-stacka,i cos mam problemy ze spaniem,klade sie jak zawsze i kurva leze i leze i leze,zasypiam gdzies kolo 3 w nocy po 2-3 godzinnym lezeniu,niewiem czy to przez tego stacka czy jak dzis sie zneutralizuje dobrze na imprezie to na bank zasne,a za tydzien znowu zaczynam m-stacka

Aha , rozumiem ,ze kolano po takim okresie ma prawo tak reagowac na zmeczenie. Pytanie rodzi sie czy chodzic duzo i je cwiczyc ? Czy moze oszczedzac je teraz ? Lekarz przepisal mi Orteze korygujaco-usztywniajaca z regulowanym katem , wiec jutro pojade zlozyc papiery o nia. Mam nadzieje ze niedlugo wszystko wroci do normy, jeszcze jedno pytanie , [...]

[...] przysiadach) oraz sędziowaniem ale a tym później ponieważ wiele krytycznych słów napiszę. Przysiad - Zaczęliśmy spokojnie od 190kg aby sprawdzić jak zachowa się kostka czy ból umożli dalszy start. Ból był ale zaliczone następnie 205kg zaliczone i 210kg również zaliczone. Zapas był ale kostki ni emogliśmy za bardzo eksploatować. Ławka - [...]

[...] trening 2msce i koniec to ok, stawy powinny wytrzymac, trening w miare, jednak jezeli chcesz sie zajmowac tym dlugofalowo nie baw sie w laczenia tylko rob cyklicznie czyli: wytrzymalosc silowa-> siła statyczna -> sila dynamiczna -> plyo, btw spieranie sie czy 5 czy 8 powtorzen na razie nie ma sensu to jednak indywidualna sprawa, [...]

[...] witaminy i różne duperele w zależności od rodzaju napoju. Koffeina to dobry pobudzacz. Możesz dać. Ad. 2 Mięsień musi być dobrze rozgrzany. Czy się rozgrzejesz truchtem czy też rozpiętkami to zależy od Ciebie. Z tym, że nie forsuj się na maksa. Bo siłę masz zostawić na rekord. Ad. 3 Tak. W przerwach nie leżysz na ławce tylko się ruszasz. [...]

właśnie sie zastanawiam czy robić dzisiaj ładowanie czy nie, bo sie czuje dobrze nie ma potrezby ładowania. ale zwnou mam ochote na te wszsytkie zayebiste rzeczy przy niedzieli

Thermo speed extreme ma tez wlasciwosco anabolicznie wiec nie jest to tylko wylacznie spalacz tluszczu a dodatko Pro reactor 3 lub Tcm Mega caps. Tylko sie zastanawiam czy rownolegle TSE i kreatyne czy dopiero po skonczeniu kreatyny zrobic TSE? Siła nie masa

Chodzi mi tylko o to czy poprawnie łacze partie. czy nic sie ze boba nie gryzie. wqiek 17 staż nieokreślony ale około roku na poważnie. dieta od 2 miechuw. tyle.

dawka 1 tydzien 4 na dzien w 2 tygodniu 6 teraz w 3 znowu 4 bede bral ...oslonek niebiore:PP bo mi mowili ze to oslabia dzialanie sterydu... a boli tak na srodku po prawej stronie jakos tak przezto niewiem czy watroba czy zolondek Zmieniony przez - LandrynMT w dniu 2008-05-18 12:43:24

[...] zastosuje do podanych porad. Nie dopisałem że bede brał też http://www.amocaluk.pl/images/3c885efb320847800cac0b230bfa68b57836_m.jpg i do tego też http://www.amocaluk.pl/images/3c885efb320847800cac0b230bfa68b57836_m.jpg no i oczywiście Omega 3 2 razy dziennie po 2g Czy uważacie że to dobre połączenie? Czy powinieniem brać przed treningiem?

Heh;) Widze ze nie zrozumiales. Nie napisałem ze nie chce przyrostu siły. Tylko ze jest to sprawa drugorzędna. Oczywiste ze przy przyroscie masy automatycznie rosnie siła. To chyba logicznie. Mi chodzi o taki produkt ktory budowałby mase (no i siłę powstałą w wyniku rozwoiju miesni) teraz moje pytanie. Czy nitro tylko pompuje czy rozbudowuje [...]

[...] prostych z duza iloscia kopniec frontalnych (ulubiona technika). Akcje bokserskie kontruje najczesciej okreznymi na brzuch, lubie tez obijac recznymi technikami tulow. To czy walcze defensywnie, czy ofensywnie zalezy od przeciwnika, z ktorym przychodzi mi sie zmierzyc. Mysle, ze lepiej i naturalniej przychodzi mi obrona, ale polubilem [...]

W0jt wiesz ogólnie to twierdze ze ban sie nie należał tylko upomnienie bo post przez który go dostałem był opisany wyraźnie Teraz mam czas na odpoczynek po melanżu , bo jutro ostatnia matura Ale w sumie mi tam to koło kulek lata czy dostane bana czy nie bo i tak z wami moge pisać nie ma haka na porytego baniaka

czyi jak powinna wygladac ta dieta ? i trening ? Flex jak narazie jestes mocno cyniczny i nie pomagasz mi bo nie wiem czy mam Cie traktowac powaznie czy nie prosze zebys nie wypowiadał sie juz w tym temacie

też cwicze 7 miesiecy mam 170 cm i waze 67kg a w bisu mam 34 uroslo mi w ciagu 7 miesiecy o 2cm cwicze na sucho bo wole cwiczyc naturalnie i mam pytanie przy okazji czy jeszcze mam przybierac na masie czy juz mam dobra?