czy

Mam pytanie odnosnie PARABOLANU, czy mozna dostac i jak dlugo sie go bierze i czy dobrym polaczeniem jest parabolan, winstrol, deca i testopin 100. Dziekuje z gory z wszytskie odp.Nadmienie ze nie jest to moj pierwszy ani drugi cykl, utrzymuje diete wysokobialkowa.Nar!

Ja wam coś napisze Rok temu po maturze chciałem sprubować do WSO (chicuaż nueluczyłem na to i wiedziałem że niemam szans siętam dostać ,no ale mówie chociaż sprubuje) A gość mi tam wykład palnoł przez pół godziny otym że odkąd weszliśmy do NATO to polikwidowali szkoły oficerski i że teraz są tylko 3 ,we Wrocławiu, w Dęblinie no i marynarka w [...]

Cwicze 2 razy w tygodniu na silowni plus raz w tygodniu 90 minut gram w kosza. Mam 184 cm i waze 76 kilo i troszke mam tluszczyku na brzuszku :( Mam pytanie czy majac diete i stosujac l-karnityne w ilosciach w dni treningowe 3 g a w pozostale 2 g przez 2 tygodnie i pozniej przerwa 2 tygodnie(oczywiscie taki cykl powtorze kilka razy) zalatwie ten [...]

Nie wiem czy tak wolno Zapytam się kogo trzeba

Witam potrzebuje waszej pomocy. Chce zaczac cykl tribusteronu 90 zma treca i co byscie do tego doradzili jakies aminokwasy czy lepiej bialko jakiej firmy? Chciałbym sie dowiedziec jeszcze kiedy i z czym to brac?

racja:kick rzadzi!!a przy okazji to chyba oczywiste ze kopniecia sa bardziej meczace niz uderzenia rekami.bardziej meczace ale silniejsze(mowie o kickobxerach bo nie wiem czy boxer umie kopac)

Piszecie ze w wawie jest tylko WAT.a AON? czy to uczelnia wojskowa? po maturze interesowalem sie troche tego typu uczelniami i o Aonie powiedziano mi ze przyjmuja osoby po sluzbie zasadniczej i maturze na kierunki wojskowe a osoby po maturze na kierunki cywilne

[...] na profesional silowniach...i zauwazylem takie cus : robie klate 2 razy w tygodniu .. ale w momencie gdy ide na silownie gdzie jest mniejsza grubosc sztangi to raz rece trzesa mi sie jak ja pier... i podnosze srednio 10 kg niz u siebie a na drugi dzien mam takie zakwasy za głowa mała... o co tu chodzi inne partie miesni pracuja czy jak ? cya

cze wszystkim.Chcial bym sie dowiedziec czy firma vitalmax ma dobre produktyi czy warto je kupowac.Przyciaga niskimi cenami ale nie wiem czy oplaca sie kupawac dany produkt za tak niska cene i czy to nie bedzie lipa :).Chodzi mi głownie o kreatyne i ginery, czy moze wybrac inna firme ??

Tak głownie tam,ale na mała sale tez czasmi wpadłem z tym backstreet boysow puszczali no niezła kapa - tak blisko siebie a jednak tak daleko czy jak to sie tam pisze %)

w takim razie do tego dzialu powinny miec wstep osoby majace jakies pojecie o odzywianiu, bo powtarzajace sie wciaz pytania n.t. kreatyny bialek itd "zabijaja" mnie jesli dany osobnik nie wie ile dziennie musi spozywac bialka tl czy ww... moze dlatego se odpuszczam i rozpisuje te gainery bialka nie baczac na diete

Nie wiem czy dobrym posunieciem było nie docenienie Binia i Kanarka bo z tego co zauwazylem ich dzial na konkurencyjnym forum zaczyna "prosperowac" coraz lepiej i powieksza liczba osob chcaca zasiegac u nich porad. Szkoad ze nie ma ich juz tu w AD ale coz...

a czy bialko w pewnym sensie nie jest antykatabolikiem ?? a i z tych suplementow ktore wymieniles ktore sa najbardziej skuteczne ??

odpowiedz na te pytania, pomozemy 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

Byku ale synteza bialek akurat nie jest najwazniejszym procesem adapatacyjnym dla wysilkow dlugoterminowych. Regeneracja wroci do normalnego poziomu, jesli o to ci chodzi, a nie sie zmniejszy ;] A tak po za tym, to sam mowiles iz po cyklu organizm zwieksza ilosc hormonow, aby wszystko zrownowazyc ;) (czy cos takiego)

Michail powiedzial bys mi czy z moja kontuzja... moge dalej cwiczyc... ??? a jak tak to czy uwazac bardzo na plecy i unikac cwiczen martwy ciag, przysiady itp... ???

"czy ktos moze powiedziec dlaczego w walce Mirko z Mino sedzia przerwal po highkicku Cro Copa, jak Mino polecial na glebe i dostal jeszcze puncha? Czy to byl koniec rundy??" Anjew, tak to był koniec rundy. Wiele osób zarzucało później, że Mino został uratowany przez gong, ale jak dobrze obejrzysz walkę, to zobaczysz, że taka była [...]

poza tym nazywa sie BIONABOL a nie BIANABOL czy BINLADENABOL..

Witam!!! Chciałem się dowiedzieć jaki powinienem jeść posiłek przed treningiem?? Czy płatki owsiane z mlekiem to dobry pomysł?? Z góry THX!!!

widac mase masz niejeden by taka chcial co bierzesz jakies odzywki czy inne wspomagacze czy tylko dobra dieta napisz cos wiecej --- ale ogolnie moze byc !!!