czy

Zacznij od linku "Zanim zadasz pytanie" na dole mojej wypowiedzi. Nikt nie będzie wypisywał Ci wszystkich klubów wszystkich styli w tak dużym mieście-wybierz konkretny styl lub grupę styli, a potem poszukaj czy na forum ktoś już nie pytał kiedyś o kluby tego stylu w Toruniu (bo zapewne ktoś pytał).

te ale czy warto na allegro idz do sklepu topex to nie jest rewelacyjna firma a w sklepie sprawdzisz sobie go i tyle

Za chwilkę padnie pytanie czy warto kupić "te" zszywki to spinacza ej ludzie zastanówcie się każdy pistolet będzie dobry...

pokaz nam swoj rozklad cwiczen to Ci powiemy ile serii i czy odpowiednia ilosc cwiczen. narazie planu nie widze wiec jak mam Ci powiedziec jaka ilosc serii?

[...] dyscyplin sportowych? jak wszelkie zlo spotu, bastion sterydow i dresów co mozna zrobić aby było lapiej? stereotypy bardzo ciezko zmienic, tym bardziej ze gnoje po 13-14 lat juz koksuja wiec stereotyp jest po czesci uzasadniony... czy znacie jakieś konkretne propozycje promocji kulturystyki? zawody, pokazy, rozmowy z kulturystami, wywiady,

wezme lk lyka labs w tabsach... 150 kaps a w ogóle co o niej sądzicie??? brał ktoś?? czy lepiej sustanon ??

[...] kontoozji stawoow/sciegien "jaki waszym zdaniem jest najlepszy" glooko+chondro now plynna glookozamina now ciekawie wyglada joint performance mrm "czy warto takie cos zakupic ?? " imho warto artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]

Też nie znam opini testerów, ale na wzrost siły raczej po tym bym nie liczył. Na siłę stosuje się odpowiedni trening i odpowiednią podaz kalorii.Z supli kreatyna, hmb na pocżatku planu siłowego, i pobudzacze w rodzaju kofeiny, efedryny, inozyny6 czy tauryny.. Pozdro.

Jeden trening to nie tragedia, pare serii pompek itp, troche rozciagania i starczy, bylebyś nie opuszczał zbyt dużo treningów, jeden czy dwa to nie aż taka strata.

[...] o to że w takiej wanience na nogi jest płytka która wydziela brązowy śluz -Ma on niby sygnalizować ilość całego brudu z organizmu który był wydzielany poprzez tą wanienkę.Oczywiście miły masarzysta nacjągnął mnie na 60zł takim badziewiem .Dlatego się pytam czy zancie sposoby oszukiwania kljienta bo wydaje mi się że oszukał mnie jeszcze kilka [...]

Jeden***** czerwone, srebrne czy fioletowe ważne by spełniły swoje zadanie...

odwrotnie, chodzi mi ze jak ktos by mnie w nie zakul to czy w razie czego mozna je oworzyc awarynie

[...] nie zawsze tak jest w przypadku cp to AAKG jest tylko 1gr więc biorąc go przed treningiem nic ci nie da ci aż takiego kopa więc nie będziesz czół żadnej różnicy biorąc przed czy po jenak porcja poranna jest bardziej rozsądna ze względu na wchłanianie przez organizm wszystkich składników i ponowne je uzupełnie po treningu z 8 godzinnym [...]

Chyba nie umiesz czytać napisałem, że mimo iż posiada dodatki to w praktyce różnie bywa i zdarza się, że nie ma różnicy przed czy po. Po za tym pytanie dotyczy tylko porcji okołotreningowej! Logicznie porcja przed lepsza, pomyśl!

a jaką masz puche duża czy mała

możliwa nietolerancja laktozy z produktów mlecznych, wywal z diety produkty mleczne i zobacz czy jest poprawa, jak nie to idź do lekarza.

Zacząłem w twoim wieku, ćwiczyłem cały czas ogólnorozwojowkami w formie ACT mieszając z splitem w większości operująca sztangielkami. Ciesze sie że wtedy miałem już jakieś pojęcie o tym co będzie dla mnie dobre ... Szczerze mówiąc teraz trochę żałuje , chociaż nie narzekam na nic ( w sensie zdrowia czy wzrostu), ale lepiej zajmij sie bieganiem [...]

ale mam cwiczyc lzejszymi ciezarami czy jechac takimi jak cwicze i jeszce jedno zta kofeina i guarana od guarany sie chudnie ztego co wiem a kofeina zle wplywa jak sie krete bierze a ja mam zamiar zaczac brac od listopada pierwszy cykl w zyciu na cell pumpie i creapure 1350 +ala + vit B1 pzdr

podobno to nic groznego...no zobaczymy a jeszcze pytanko bic dalej czy przestac na jakis czas??? bo jeszcze mnie deka czeka ;)

Chodzi ci zeby nie mieszac ich razem czy zeby pierw wziasc np BCAA a potem drugie?