czy

Nie wiem dokładnie jaki sos masz na myśli. Osobiście nie kojarzę żadnego, którego bazą jest jogurt naturalny, czy też śmietana. Mogę one być dodatkiem np. do sosu pomidorowego, aby złagodzić trochę jego kwaśny smak i nadać kremowego posmaku. Jak najbardziej, można ona produkty stosować w tym celu. Kwestia tego, aby uwzględnić w swojej diecie. Tak, [...]

Najpierw daj coś o sobie 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z [...]

nie wiem czy nie myle ale chyba terma jest na odchudzanie, a kreatynke sie bierze aby np zwiekszc mase. wiec jak dla mnie -->

odpowie mi ktos czy nie??

Dziekuje a powiedz mi bo sa tam takie na allegro czy to sa dobre rekawice bo nieznam sie na tym az tak?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=34367720 z gory wielkie dzieki za pomoc

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=34517416 czy moze te sa lepsze??? ktore ty bys wziol ??dzieki

Ale jestem ciekaw czy jest to niebezpieczne bo roznica 100 miedzy cisnieniami nie bardzo mi sie podoba ale odkad pameitam zawsze tak jest ze przy wysilku statycznym cisnienie rozkurczowe spada a skurczowe podwyzsza sie

Witam!Czy buty wystawione w czerwcu są jeszcze do kupienia? Jak tak jestem zainteresowana.Pozdrawiam

no czytalem o tym gainerze. martwi mnie mała ilość węgli w jednej porcji choć skład ma piękny. myślałem jeszcze nad mass up od activlab ;) duzo węgli dla ektomorfika raj ;) lecz kreatyna w składzie a mam dopiero 16 lat i nie wiem czy by mi nie zaszkodziło. mass up 100g dziennie by mi wystarczylo czyli jedna porcja, a 5000g jest za okolo 70-80 zl [...]

Kupiłem tego UNS ;) Nie chce zakładać nowego tematu, więc czy można stosować gainera podczas gorączki ? :)

a czy mozna jesc podczas goraczki? ;-)

Chcesz diete? To wejdź na potreningu.pl czy inną stronę i tam jest o dobór planu i diety a jak nie to napisz do Michała Karmowskiego np. żeby Ci ułożył .:) A jak jesteś leniem to idź do pobliskiego dietetyka ;)

Dzięki Rothen wytlumaczyłeś mi wszystko ;), w takim razie koncze z bieganiem, na rowerku jednak troche pojezdze od czasu do czasu xD a co na temat a6w? tez spowoduje straty w tkance mięsniowej? I czy twoim zdaniem -300kcal to dobry wybór?

dzieki Rothen wszystko juz jasne :) a czy a6w albo abs2 pomoga mi ??

a czy gdy będzie się używało np jakiegś spalacza + dzieta mięśnie nie zmiejszą sie ??

Ja bym sobie staki zostawił na cykl masowy czy siłowy

nie wiem czy tu psycholog cokolwiek pomoże, w kaftan go !

czy lepiej nie wiem, ale na pewno dobrze Nie ma ograniczenia w grmach

A masz możliwość dowozu czy wysyłka?

Witaj, Zaglądnij do działu Kuchnia SFD. Tam masz przepisy na pizze, dzięki ciasto robisz np z ziemniaków czy twarogu. Bo ciężko będzie uzyskać zbliżony smak przy innym rodzaju mąki. A te przepisy o których wspomniałem są bardzo podobne smakowo do oryginału ;-)