czy

Czy ktoś się na ten temat jeszcze wypowie??? Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie

Detektyw mowisz z doswiadczenia czy z teori co wyczytales na sfd ? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] zobacz na zaczerwienienia przy katurach a potem zrobi sie jasniejszy on tez mial taki czarny na poczatku potem tatos jasnieje jak nie wierzysz to idz do studia i sie spytaj czy do konca taki caly czarny bedzie, jego tatos jest prosty tylko tak zapozowal do zdjecia. mamy jeszcze kilka fot z tatosami to wam wyslemy tylko do gestapowca musze zajsc [...]

[...] 6-8powt. - sPodciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie 6-8 powt. Brzuch: stosuje superserie, wykonując po jednej serii, każdego ćwiczenia, i po wykonaniu 1 superserii odpoczywam 1,5-2minut. - podciąganie kolan do klatki leżąc 3 serie 20-30powt. - spięcia brzucha 3 serie 30-50powt. - skłony boczne 3 serie po 20-30powt. i dal mi troche sily [...]

[...] sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną &#8211; hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie mógł zadowalająco wytłumaczyć ich niezwykłej siły anabolicznej. Produkty katabolizmu aminokwasów mogą albo rozpadać się dalej &#8211; ulegać spalaniu i takim sposobem dostarczać energii, albo, [...]

Mam pytanie co się ćwiczy na worku i czy morzecie mi powiedzieć jak to sie ćwyczy (wiecie o co chodzi szybkość itp.) Spox

Witam Was.. mam pytanie dotyczace butow sluzacych miedzy innymi wyjazdu na selekcje ZP czy te buty (link ponizej) nadadza sie do tego typu testu ? .. dzieki za odpowiedz jako taka i pozdrawiam wszystkich serdecznie zyczac wesolych swiat i spelnienia marzen w roku 2004 ;)) link do butkow : [...]

Patrol1985 - weź człowieku bo mi się słabo robi... Idź na: KICKA, THAIA, BOKS CZY DO DOBREJ SEKCJI TKD. Zobaczysz - leją i nie ma, że boli. ** Co do dyskusji - Co to za koleś po SW Jakaś dupa wołowa - nie fachowiec. Zapewniam - są dziesiątki rozwiązań jak ktoś się pcha i wiele z nich kończy się bardzo, ale to bardzo przykro dla przeciwnika! Np. [...]

decadueko mowisz z teorii czy praktyki ? <<<Champions are Made Not Born>>>

spytaj mu sie na GG... dziwne zeby ryba smakowala jak kurczak czy indyk misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Witam!!! Za jakiś czas chce zacząć trening cykliczny grupa 2. I mam pytanie: Jest podany trening na 4 tygodnie a co po 4 tygodniach?? Czy można może ćwiczyć tak przez dłóższy czas??

[...] tak na odwal to się wyrobie i zmęczenie jest normalne ale niema przyrostów :/ no i myśle żeby dołożyć jedną grupe mięśniwą do innego dnia ( tylko nie do klaty, nogi też raczej odpadają bo styka mi w ten dzień) to jaką grupe (z barki+tricepsy+bicepsy)przeżucić do pleców przeżucić ?? czy może jakieś inne rozwiązanie ? <<rydzteam>>

Ja chciałem sie was zapytać czy nieboicie sie skutków ubocznych tego koksowania?! Chcę być wielki:D

Powiedz swojemu kuzynowi ze jest kretynem. I zeby zamiast koxu kupil sobie nowy mozg , a jak kupisz gdzies oxandrolon to ja jestem papiez :). Kup witaminy np.centrum czy cos zedrzyj naklejke i powiedz ze to nazywa sie oxandrolon i zeby bral jedna dziennie przez miesiac :> napewno sie zrazi do efektow hehe

Witam!!! Za jakiś czas chce zacząć trening cykliczny grupa 2 droga B I mam pytanie: Jest podany trening na 4 tygodnie a co po 4 tygodniach?? Czy można może ćwiczyć tak przez dłuższy czas??

a skad on moze wiedziec jakie ma rezultaty po kreatynie jak dopiero zaczal cwiczyc. Z kreatyna czy bez i tak pewnie nie zauwazylby róznicy Stavros

właśnie czytałem na stronie TRECA o ZMA i pisze tam zeby nie stosować u osób poniżej 2 roku zycia?? i jusz nie wiem czy opłaca sie to brać, chociaż to TYLKO pierwiastki i nie powinno nic zaszkodzić

Hyhy od klubu bardzo duzo zalezy, no moze nie od klubu ale przede wszystkim trenera, jesli walczycie dosc czesto i to kontaktowo to ok, ale tak jak mowie, randori czy tam sparingi to podstawa, tu uczysz sie technik w zastosowaniu. Jesli to co robicie na spraingach nijak sie ma do walki realnej to raczej nie sa zbyt pozyteczne? zgodzisz sie ze mna? [...]

czy slyszał ktos o czeskim nandrolonie dekanianu .nazwa firmy produkującej usp ,chyba.

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]