SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] on jakiś męczący, aczkolwiek zauważyłem, że nie uwzględniłeś treningu pleców. Ale to nie mowa o treningu. Jestem pewny, że problem leży w odżywianiu. Chyba, że to żona/dziewczyna daje Ci taki wycisk w nocy :)) Musisz wypisać nam cały Twój jadłospis z godzinami i co i w jakich ilościach jesz. Na pewno postaramy się pomóc. Jak nie ja czy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2011-11-06 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ps. Mam jeszcze jedno pytanie, chodzi mi o trening klatki piersiowej. Mianowicie prędzej mi wysiadają mięśnie trójgłowe ramion niz miesnie klatki piersiowej. Czy nie lepiej było by mi zacząć trening od "rozpietek"? może szybciej bym tym zmęczył miesnie klatki piersiowej tak żeby łapy miały jeszcze siłe...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2011-11-08 02:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dałbym np. mono/tcm + PP/inny stak czy noobooster w zaleznosci od Twoich oczekiwan Storm nic specjalnego, kreta z mini dodatkami, Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-09-08 15:52:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-09-08 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    W PP masz już ustalone dawki, a może się okazać ze chcesz sypnąć więcej betaalaniny czy cytruliny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-09-13 07:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem ze hcg szybciej podawać, jakbym miał podawać po 20 dniach to termin przypada na operacja które będę mieć pod koniec kwietnia wiec nie będę miał jak tego hcg brac, czyli lecieć dalej z cyklem skoro nie będę mogl wykonać odbloku i zrobić mostek na czas zabiegu i okres rekonwalescencji czy jest jakaś inna droga na odblok ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2021-04-04 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Roznią sie przyswajalnoscia, bierz CREAPURE ///CZY WARTO ODRZU PO ZAKONCZENIU CYKLU NA KRETCE BRAC TRIBULUSA?/// http://www.sfd.pl/temat129970/ I OSTATNIE DOTYCZY DAWKOWANIA: MAM ZAMIAR ZAKUPIC BIALKO VITALMAXA , KREATYNE I TRIBULUSA.JAK TO DAWKOWAC,EWENTUALNIE CO ZMINIC. KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-03-31 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A liczyłeś kalorie czy tak na oko dałeś lub metodą prób i błedów doszedłeś doi takiej ilosci ? 1 40g margaryny to cos nie halo, co Ty z nią robisz w tym posiłeku, płatki w niej gotujesz ? 2 to samo, jak już to na kanapkę 5 no moze mkas 10 ka starczy i to masła a nie margaryny 3 i 4 jeszcze ujdą 5 małe nieporozumienie z tymi rodzynkami, jak już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2018-11-04 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo świeże owoce są lepsze, dostarczaja CI cennych skaładników, rozumiem dla smaku 20g czy cos takiego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2018-11-04 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I don't understand you man =] pytam sie czy mozliwe jest "nie zablokowanie sie" albo bardzo male zablokowanie wydzielania tescia, bo jak wiadomo kazdy organizm jest inny, jednego moze zablokowac 5 strz. deki a innego 10 strz. wiec myslalem ze cos ciekawego wiecie na ten temat =D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-14 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli teraz moje libido jest na przyzwoitym poziomie () to czy wzrosnie ono duzo wiecej po odbloku clomidem ? bo jesli ono ma jeszcze bardziej sie zwiekszyc to ja chyba wiecej kasy wydam na d***** niz na next cykl =] wydawalo mi sie, ze skutki deka-dick odczuwa sie juz podczas cyklu, nie tylko po

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-14 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jakiego tego testa zakupić i ile ampek.I czy jeszcze moge tego zazucić testa jak już zaczolem cykl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-14 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propionate 5% Farmadon 1ml/50mg 10 ampulek 40 pln ja mam za tyle no to mnie to troche wyjdzie.A może sie tak zdażyć ze nieobejmie mnie ta choroba czy jak????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-16 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytałem ale gdzieś przeczytalem,czy tam usłyszałem ze robiąc na nogi z minimalnym obciazeniem z duza i stała intensywnoscia zwieksza sie szybkosc(jak spada intensywnosc ćwiczenia konczy sie)Może wiecie cos o tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2004-12-31 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przelicza....??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A własnie jeszzce jedna pytanko zczym lepiej rozrabiac Gainera(mass xxxl)z woda czy mlekiem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-10-13 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko mam pytanie co do przysiadow mam dopiero 16 lat i nie wiem czy powinienem robic }:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-11-20 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale wedlug was pelna miarka jest wtedy gdy proszek siega do krawedzi miarki, czy do ostatniej kreski (do krawedzi miarki zostaje pare milimetrow wolnego miejsca)?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2006-07-01 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie 40g czy 50g to nie jest az taka spora roznica... organizm az tak nie zaeraguje , gdy dostarczysz mu 10g mniej badz wiecej dextrozy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2006-07-02 00:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg cykl, dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo z tym co zakupiłeś to marnie widze powodzenie tej przygody to śą dobre odżywki ale na po cyklu lub też i w trakcie na czyms mocniejszym,zawsze jednakże moznaby rozpatrywać kwestie indywidualnego odziałowywania danego składnika czy produktu na określona osobę twoje geny,siła,anabolizm ale tu więcej trzeba by wiary w sukcesywność środka niż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-04-30 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg cykl, dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha dzieki wielkie;) Sog poleciał w twoja strone;)). A co do thermo speed extra, stosowac w celu redukcji fatu? czy odlozyc podczas cyklu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-04-30 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos mi sie wydaje ze tej diety nie ma, bo bys doskonale wiedzial czy jest ci to potrzebne jako uzupelnienie radze odwiedzic dzial odzywianie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-09-26 12:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)