czy

chyba mnie źle zrozumiałeś... myślałam, że to jakaś głupota, brak jakiś elektrolitów czy witamin czy czegoś w tym stylu maga

tylko jakie robisz te powtorzenie do samego karku, czy prostujesz ręce na samej górze, i czy szybko opuszczasz sztange w dół?? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią [...]

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

skomentuję po raz kolejny info o wątrobie... skąd się wzięło to przekonanie że, jeśli przyjmowany jest lek domięśniowo to juz przez wątrobę nie przechodzi? tak czy tak - wątroba jest obciążona, nie ma znaczenia droga podania. zgodzę sie jeśli chodzi o żołądek czy generalnie ukł pokarmowy... ewntualnie skutecznośc, farmakodynamikę itd. Ale wątroba [...]

Ok coś wymyślę. A powiedz mi jeszcze czy (i ewentualnie jak) powinny się zmienić dawki odżywek w dni nietreningowe? Czy brać mass xxl Treca tak jak na opakowaniu? Mam dość odwagi by iść swoją drogą!

no stosunek strat jest duzy, ale przeciez to była wojna, i chyba nikt nie patrzy czy zołnierz armii przeciwnej stoi przodem czy tyłem- ma broń i jest zagrożeniem- tak mi sie przynajmniej wydaje. amerykańce poszli tam posprzątać a to ze okogos mogło ponieść tu i tam to juz inna sprawa, poza tym przewaga sprzętowa również miała na to wpływ. [...]

Heh za dużo węgli,wiec obetnij i się nie zapasiesz.. W takim razie,skoro dawaleś czadu z dietą,przyczyna moze leżec w niewłaściwym treningu.Podaj jak trenowałeś,czy robiłęś to cyklicznie,ile dni w tygodniu,ile serii na każdą grupę,jak łączyęłś grupy,ile powtórzeń,czy stosowałeś cykle regeneracyjne itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to [...]

[...] pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś [...]

A co to za roznica jak pije sie po czy przed czy w czasie ?? Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

[...] sportowa mialem dosc mocny wypadek, pekly mi dwa kregi. Kidy wrocilem z czasem do sporu silowego, bo na gimnastyke juz nie bylo szans miewalem wlasnie taki problemy. Do rzeczy: 1. Zawsze, cwicz z pasem zaciskajac go mocniej przy cwiczeniach obciazajacych kregoslup. 2. Stosuj mniejsze obciazenia przy tych cwiczeniach, nie dopuszczajac aby twoje [...]

MiśQQ a jak sie ma sprawa CARBO do kretki,bo wiem że właśnie tak polecasz... ale ja bym chciał mimo wszystko spożywać też z glukozą,czy mogę robić tak że rano spożywam np. z 30-50 g CARBO a po treningu z glukozą ? bo opinie są BARDZO PODZIELONE i czy wg Ciebie po CARBO uzyskam lepszy efekt na kreatynie niż z glukozą ? Jak ma sie sprawa w dni [...]

Czy mysmy wczoraj cos dzwigali ? czy moze mialem zderzenie czolowe z ciezarowka ... bo tak jakos ... no ... czuje sie nie najlepiej ... piszcie cos lobuzy moje ... nie ma co ukrywac ... dalismy ciala ... a ten cholerny ciezarowy gryf jeszcze dlugo bedzie mi sie snil po nocach ...

Ja nic nie brałem więc nic mądrego nie powiem. A z etykiet też nie wszystko mogę wyczytać bo polskie się różnią od amerykańskich, Cyber też jeszcze czasami mówi co innego więc do końca nie wiem jak jest i się nie wypowiadam czy są dobre czy słabe. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

s ta ławeczka to moze byc przyczyna bo jedna reka schodzi nizej (chyba) a moze podaj swoj trening ? 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

nie mozna szybko . bo sie nie da 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan [...]

[...] jako kolejny "produkt" na którym można zrobić kase. Faktem jest, że JKD to tylko nazwa. Z jednej strony się z Tobą zgodzę, że nie ma większego znaczenia czy bęcie to nazwa JKD, TKD czy BMW. My wiemy o co chodzi...Każdy nazywa to jak chce. Ale pod nazwą JKD kryje się chyba coś więcej niż tylko dobry interes....dlatego uważam, [...]

chlopaki pomocy ****a niedziala mi poczta wogule nieobczajam mam tak ustawione poczta przychodzaca POP3 - sfd.pl poczta wychodzaca SMPT - sfd.pl nazwa konta [email protected] haslo - i tutaj niewiem czy mam wpisac halo uzywane przy logowaniu sie na stronke sfd czy [email protected] pozniej jak odpalam outlook to ni*****a haslo nieprawidlowe ?

"Uczenie się Jeet Kune Do nie jest sprawą poszukiwania wiedzy czy nagromadzenia stylizowanych wzorców ale jest to odkrywanie przyczyny niewiedzy" "Jeśli ludzi mówią Jeet Kune Do jest inne niż "to" czy "tamto",to wtedy niech imię Jeet Kune Do będzie wymazane,ponieważ to czym jest,po prostu imieniem.Proszę nie rób [...]

Mam pytanko a mianowicie czy ktoś z userów SFD był na tych zawodach i filmował walki(tak jak ostatnio 8-D )i czy mugłby udostępnić w jak najszybsszym czasie ten materiał:))czekam......z góry THX:))

[...] pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś [...]