czy

Nie wiem czy ktoś pamięta jak pisałem o kobicie u mnie w rodzinie co została warzywem bo błędzie lekarskim przy porodzie Zmarła dzisiej Kondolencje.

Nie wiem czy ktoś pamięta jak pisałem o kobicie u mnie w rodzinie co została warzywem bo błędzie lekarskim przy porodzie Zmarła dzisiej

Musisz coś więcej czasem dołożyć do planów bo z takimi odstającymi łopatkami możesz walczyć bardzo długo bo to taka wada, której nie da się szybko pozbyć jeśli w ogóle. Ale planuj tak żeby Tobie było z tym dobrze, w dobrze zaplanowanym mikrocyklu możesz realizować kilka celów oczywiście nie masę i redukcję jednocześnie, ale naukę skakania i [...]

[...] tak poleciały 2 lotki w poślad, ból mniejszy jak w bark ale wyczuwalne twarde kulki, miejsce iniekcji zaczerwienione Ładować dalej, organizm może się jeszcze przyzwyczaić czy już bez sensu? Ewentualnie co myślicie żeby do Propa dodać troszkę długiego teścia, znajomy podpowiedział mi że tak robił i nie było bólu Możesz zrobić sobie mixa 50mg [...]

Dzięki za radę. A muszą być koniecznie interwały czy może być cardio w postaci biegania 5 km, tętno 130-160?

Smart lab Sciences co to za lab jest warty uwagi? Zaopatrzylem się w kilka środków. Na necie piszą że są jakieś kody a ja ich nie mogę znalezc i nie wiem czy to wyj**ka nie jest

3.03 środa W planach miałam trening góry, głównie chwyt i zwisy w domu. Chciałam dać nogom odpocząć więc na czwartek planowałam bieganie. Oczywiście jak to u mnie zwykle bywa, z planowania nic nie wyszło %-) Pojawiła się okazja żeby poćwiczyć na zewnątrz, dodatkowo pogoda fajna więc zachęcała do wyjścia. Poza tym dziś nie wiem czy udałoby sie [...]

Ja zawsze daje jednorazowo czy leci 25 czy leci 100

Witam ponownie, więc tak poleciały 2 lotki w poślad, ból mniejszy jak w bark ale wyczuwalne twarde kulki, miejsce iniekcji zaczerwienione Ładować dalej, organizm może się jeszcze przyzwyczaić czy już bez sensu? Ewentualnie co myślicie żeby do Propa dodać troszkę długiego teścia, znajomy podpowiedział mi że tak robił i nie było bólu

Ja daje z rana całość 25 mg A jest sens rozbić na 2x 12,5mg? Czy po prostu jedno porządne p******nięcie z rana?

dmq92, wspominałeś, że lubisz DHT. Ile można lecieć na 2x 25mg provi? Czy mogę ewentualnie potem wskoczyć na 3x 25 mg lub na grubo- 2x 50 mg? Ja używam 25 mg max 50 bo po prostu więcej nie potrzebuje. Możesz wskoczyć, twoje zdrowie ale czy jest sens to już inna bajka. Sam musisz się przekonac taka opcja jest i nie zejdziesz przez to ale sajdy [...]

dmq92, wspominałeś, że lubisz DHT. Ile można lecieć na 2x 25mg provi? Czy mogę ewentualnie potem wskoczyć na 3x 25 mg lub na grubo- 2x 50 mg? 100 mg to wcale nie jest grubo

[...] i rozrzutny i jakieś pośrednie. Wiadomo, że poza tymi oszczędnymi reszta bardziej lub mniej, jeśli będzie mieć taką możliwość to wykorzysta ten zastrzyk energii zwyczajnie wykonując niepotrzebne czy potrzebne czynności. Dlatego na GW trzeba żreć, chyba że mamy robotę siedzącą, albo jesteśmy leniwi i nie mamy możliwości skorzystać z tego efektu.

dmq92, wspominałeś, że lubisz DHT. Ile można lecieć na 2x 25mg provi? Czy mogę ewentualnie potem wskoczyć na 3x 25 mg lub na grubo- 2x 50 mg?

[...] w planie. Doedukowałem z exe i ari i tu mam pytanko, jako ze to sa moje przypuszczenia z gino(mimo wmiare niskiego poziomu bf jest lekkie lipo). Czy odrazu lecieć e2d ari, czy np wstrzymac sie z tydzien, zrobic badania i wtedy w razie gdyby bylo w kosmosie zbijac? Badania robic w dzien po iniekcji Czy przed? Zmieniony przez - PewnyKrzysiek w [...]

[...] Siady shmith 98x9 88x11 Hip trust 94x10 94x9 Zginanie obunoz 6x10 5x12+4 Dobry trening nóg, izolacje wykonane w tempie na prawde robią robotę, tzn czucie jest świetne a czy robią robotę to wyjdzie w perspektywie czasu:p Przy okazji mój posilek nr 6. Od długiego czasu są to jajka bialka jaj + orzechy wloske+migdały +kakao naturalne+ słodzik. [...]

Hej, przez zamkniete silownie w tygodniu pull robiłem cos takiego Wiosło Pendlay Podciaane nachwytem z obc Podc podchwytem z obc Uginanie ramion ze sztanga Tyl barków Bok barków Brzuch teraz mam dostep do silowni i myśle nad drugim treningiem, żeby byl inny bodziec Wioslowanie hantlem z ziemi Wiosłowanie sztanga T Sciaganie wyciagu podchwytem [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie cyklu jakimi dawkami zaczac? Aktualnie skończyłem redukcje jestem na mostku cypio 200mge7d planowałem tak 1-22 test 450mg week 1-20 deca 300mg week I mete lepiej dac na stsrt czy może wrzucić ja np w dawce 20mg w 12 tyg do końca deki? Nie podbijajac juz dawek saa Zmieniony przez - Jano344 w dniu 2021-03-04 04:35:53

Witam chciałbym poprosić o ocenę czy masować dalej czy robić redukcję. Wzrost - 189cm Waga - 84 kg Wiek - 18 lat Zaczynałem ponad rok temu z FBW przy wadze 70 kg było w międzyczasie pare przerw przez co staż to około 10 miesięcy. Aktualnie ćwiczę push pull 4 razy w tygodniu i dieta 3450 kcal 1.8b/1.2t/5ww na kg. Jak widać na zdjęciu jestem [...]

Dzięki za odpowiedź. To znaczy ja wiem, żeby nie sugerować się wagą. No 70.5 ważę od jakiś 3 tygodni(zawsze ważyłem się na czczo). No w pewnym momencie miałem właśnie zastój wagi pomimo deficytu. Zastanawiam się czy dalej cisnąć redukcję czy przytrzymać to zero lub dać leciutki surplus i podbudować trochę te Mięśnie i wtedy wskoczyć z nowu na [...]