czy

Ale czy na ulicy na potłuczonych butelkach na dziurawych chodnikach koło wysokich kraweznków, psie kupy, pełno brudu czy warto było by chwytac kogoś w parterze. Ja bym powiedział nie!! tutaj jest za brudno i Uchodzitsu do domu.......sry ale zdrowy rozsadek bynajmniej moj nie pozwolił by mi tazac sie z kims na ulicy........ale jak kto lubi!!!!! [...]

oki Bigger masz racje, nie podwazam Twoich kompetencji, Jestes ekspetrtem i jesli czyjes argumenty maja do mnie przemowic to Twoje, ale dosc juz slodzenia bo pomyslisz ze sie podlizuje, a co gorsza jeszcze lepiej sie poczujesz:)))))), kapuje ok, suplementy nie szkodza, przekonales mnie, wlasciwie to sie ciesze bo to byla taka moja rozterka i obawy [...]

Qrcze mam jakiegoś pecha!!! Terz mnie naszło na nunchaku ,ale powiem wam ze ani niemam kogo kto mógł by mnie tego nauczyc, no i co trafie na jakąć fajna stronkę z filmami to mi nie chca chodzic one PARANOJA.Ale ja i tak bede sie tego uczył. Powedzcia jak ktoś zna naprawde dobre filmy szkoeniowe i takie tam wogóle fikumiku z tym zwązane!!! Acha [...]

a czy te pocenie rąki, nie jest wywołane stresem? może się chłopaki strtesujecie, walnijcie sobie jakieś środki na uspokojenie, i powinno pomóc. Sprawdezcie czy jak jesteście po piwku, też pocą wam się dłonie, jeżeli nie to znak, że to z powodu stresu/ SIE ŻYJE!!!

[...] Co do glowy to kawy nie pije, ale chodze spac ok 2-3 w nocy ;( musze to zmienic. Jutro mam trening grzbietu i mysle co wybrac: sciganie drazka wyciagu gornego do klatki czy zza kar, ktore na co bardziej wplywa szerokosc ? wypuklosc ? drugi moj dylemat czy moge zastapic podciaganie konca sztangi na wioslowanie ciezka sztangielka, [...]

to nie jest kwestia czy się komuś podoba czy nie publikujemy akie zdjęcia nastepnie ogląda je jakiś początkujący człek i stwierdza że od 2 lat trenuje i rezultaty ma średnie mi dobrych chęci. Jak myślisz co robi żeby wyglądac jak kolega ze zdjęc wiadomo co ..... tylko potem jest dramat bo umysł nigdy nie dorósł do takiego ciała .... [...]

[...] Podobno mówiono coś o wycofaniu hiza geri jodan i mae geri jodan jako że uznano te techniki za szczególnie niebezpieczne. Czy do tego doszło, nie wiem. Może ktoś kto ćwiczy Oyama (a są przecież tacy na tym forum) wypowie się na ten temat. Czy faktycznie na zawodach rozgrywanych w Polsce te techniki ktore wymieniłem są już zabronione? Slamings

Nic nie jest zdrowe - trzeba po prostu wybrać rzeczy, które są w miarę mało szkodliwe- kiedyś ludzie żyli zdrowiej i dłużej - zastanawiające - średnia życia rośnie coraz badziej - pod koniec XIXw z tego co pamiętam wynosiła około 50. Ty widzisz jednostkowe przypadki ludzi, które są w każdym pokoleniu - nie wiem czy Ty czytasz inne posty, czy ja [...]

Nie rozumiem o co ci chodzi z tym nie tranuje na zywo? Chcialbym ci zasugerowac ze wiekszosc tu cwiczy. Po pierwsze - mamy juz komplet moderatorow porzadkowo-materialowych. Nastepny nasz cel to uzyskanie bardzo kompetentnych moderatorow wysokich ranga...ktorych to praktycznie juz mamy...tyle tylko ze czekamy jeszcze jakis czas na glosowanie [...]

witam mam pytanko czy terma pomaga w spaleniu niewielkiej ilości tłuszczyku (kuleczkipod skórą) czy trzeba mieć go trochę więcej nie robiąc nic cofasz się

[...] 3x10-12 -wspiecia na palce 4x 15-20 -wznosy bokiem w opadzie siedzac 3x 10-12 -wznosy bokiem stojac 3x 10-12 -wyciskanie sztangielek siedzac 12,10,8,6 Ale nie wiem czy te ćwiczenia są jakos specjalne dobrane i czy np ja moge je bez obawy wykonywac. Bardzo zalezalo by mi zeby ktos napisal mi plan na 2 x w tygodniu dobierajac takie [...]

[...] znowu mam sporo maili z prosba o wskazowki na temat Thermy i diety jaka stosowalem wiec sklecilem wszystko w calosc i jeszcze raz to tu dam tylko w wersji rozszerzonej Zaczynamy! Więc biorąc THERME PRO cała zabawa polega na tym, aby utrzymywać cukier na prawidłowym poziomie, nie należy drastyczne zmieniać całej diety jedynie można wywalić [...]

[...] sie ten pomysl podoba. Masz odenie soga i duze brawa. Mam tylko jedno pytanko - piszesz ze rusza liga a omawiasz "playoffy" ,na jakiej zasadzie dziala liga? Tzn czy to bedzie szreg walk miedyz klubowych - y poprostu co jakis czas 20 ligowych walk i po roku np. sumujac wyniki typuje sie njalepszych itp? NO chyba ze cos poplatalem. [...]

Coś ci się pochrzaniło. Ram muay to muza, a nie ceremoniał. I teraz nawet nie wiadomo czego chcesz: czy pliku mp3, czy jakiegoś filmiku pokazującego rytuały związane z walką... Zresztą, chyba słyszałeś o czymś takim jak wyszukiwarka... MuayFan

[...] opinia na temat Olimpa.To solidna firma(jesli chodzi o sklad)i to co na opakowaniu,jest tez w srodku.Zapytaj tych,ktorzy maja negatywny stosunek do jakiegos suplementu czy stosowali sami(jesli mozna im ufac)czy tez jak wiekszosc po prostu przekazuja zaslyszane opinie i uwazaja sie za znawcow.Wiem jak to jest,bo kiedy sam zaczynalem i bylem [...]

Michail ja taki zapis rozumiem tak: tyle kg ile dasz rade 6, 5 ,4,czy 2 razy podniesc czysto i ani jednego wiecej.Weic czy % sa konieczne? No pain-no gain

[...] dostaja baty. Ale mozesz nadal mowic ze to jest the best - i krzyczec o tym. Czasy sa inne ludzie maja w dupie przestrzeganie jakis tam zasad kodeksu JJ bo skoro zlodziej czy bandyta tego nie przestrzega to co ty masz mu okazywac szacunek bo masz jakis kodeks etyczny to dasz sie okrasc czy pobic ??? Doszlo by do tego ze kazdy by szanowal [...]

A jesc przed czy po sylwestrze? Czy moze przed i po?:) Bo ja juz muuuuusze sie odkazic bo wontroba jakas nie tego, taka markotna:) The Way of the Samurai is found in death

czy to jest dowcip glutarolek czy ty sobie to kiedys przeliczyles CARPE DIEM

Nie mam na mysli hitec creatin powder (wlasnie nie wiem czy nie kupilem czasem przeterminowanej kreatyny bo zdaje mi sie ze przy dacie waznosci specjalnie wymazany jest rok)A czy mozecie mi powiedziec ile moze lezec taka kreatyne w fabrycznie zamknietym opakowaniu?