czy

[...] jaglanka ze skyrem, odżywką, owocami i nutlovem. Dodatkowo w ciągu dnia jeszcze wpadły dwa skyry smakowe. Dzisiejszy dzień też zapowiada sie mega rozbity więc nie wiem czy uda sie zrobić trening, ale jeżeli nie to postaram sie jutro nadrobić. Muszę ostatnio więcej sie nakombinować jak wpleść w swój dzień treningi, ale na razie jakoś idzie [...]

[...] LABS CUTTING, oraz OLIMP thermo speed kiedys to byly TOPowe produkty, oecnie nie ma cosbie co zbytnio glowy zawracac bo nieco zatrzymaly sie w czasie, chyba, ze zalecy ci na czyms bez stymulantow, to jeszcze taki cutting edge bedzie oki, jednak TSE Olimpa przezytek z polecanych dodam od siebie [...]

powtarzam drugi raz legalna w kontekście prowadzenia przez lekarza a nie dostępności czy innych względów Bomba = superfizjologiczna wysokość testa. Żaden lekarz nie będzie „prowadził” nikogo w takim stanie tylko dlatego, że pacjent chce być na cyklu...bo to sprzeczne z przysięga hipokratesa... lekarz prowadzi HTZ, nie bomby... Chyba ze jest Twoim [...]

[...] w suchym miejscu, bez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. Jezeli wyglada tak samo, jak wczesniej, to bedzie nadawal sie do spozycia. Produkty tego typu w formie proszku wytrzymuja dosc dlugo [...]

Głównie chciałem się dopytać czy dodanie wyciskania hantli w skosie oraz wiosłowanie hantlą ma sens czy lepiej zrezygnować z tego. Myślałem również o dodanie hip thrust do ćwiczeń.

dlaczego tak mało nóg? dlaczego prawie największą partie robisz tylko 5 serii a na najmniejszy bieps 8? nie uważasz że powinno być na odwrót? czy komuś nie chce się nóg trenować?

Witaj. tendencja do przepuklin w dużej mierze uzależniona jest od naszej budowy ciała i uwarunkowań genetycznych. O ile przepukliny brzuszne można mocno ograniczyć, wzmacniając mięśnie core, mięśnie brzucha, jak i stosować ewentualne wsparcie pasa/gorsetów, tak w przypadku przepuklin pachwinowych jest już nieco gorzej. Tutaj trzeba będzie [...]

[...] ogromne korzyści prawie każdemu. Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe, np. cukrzycę, nadciśnienie, problemy ze stawami, wówczas warto się skonsultować z lekarzem.  Liczy się to, co lubisz Zarówno jazda na rowerze, jak i bieganie mają swoje plusy i minusy. Dlatego wszystko sprowadza się do tego, co lubisz bardziej. Trening ma sprawiać [...]

[...] do koszyka jakimś cudem nie dodało mi się badanie prolaktyny, nie sprawdziłem też tego na miejscu bo kupowane było online i robione na podstawie numeru zamówienia. Tak czy inaczej wyniki wyglądają jak na zdjęciach poniżej. Wiadomo że estro do zbicia bo jest 4 x ponad normę od wyniku przed cyklem. Pod ręką mam Glandex, pytanie jak go brać [...]

powtarzam drugi raz legalna w kontekście prowadzenia przez lekarza a nie dostępności czy innych względów

Cześć, chciałbym się poradzić czy mój aktualny trening FBW jest w porządku. Zastanawiam się czy nie jest zbyt przeładowany ćwiczeniami. Przerobiłem trochę trening FBW Sakera dla początkujących (nie wiem czy potrzebnie) dodając do niego kilka ćwiczeń. Mam wrażenie, że liczba ćwiczeń jest trochę za duża, w tym momencie trening zajmuje mi około 1,45h [...]

[...] serii clusterow osiągasz załamanie ? Czy wcześniej ? A jak np masz 4x4 i nadal nie masz załamania w tej 4tej to robisz kolejna ? I i co do enzymów, bierzesz je do posiłku czy przed ? Masz stałe posiłki gdzie je wrzucasz ? Czy to po prostu doraźnie ? W dni bez treningu też lecą ? Jesz je i masa i redu ? Czy dopiero od pewnego poziomu kcl na [...]

załóżmy że pojawią się jakieś problemy - wystarczy że odstawie lek, czy potrzebne będą dodatkowe środki

Witam W praktyce by rozpoznać ginekomastię nie wystarczy samo stwierdzenie obecności zgrubienia pod sutkiem czy powiększenia jego rozmiarów. Zaawansowana diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych, fizykalnych i biooptycznych. W większości przypadków stwierdzenia ginekomastii konieczne jest przeprowadzenie różnicowania z lipomastią . [...]

Bomba to bomba . Co za różnica legalna czy nie? Nie słyszałem żeby kłucie się było zabronione.

Witam, jakie macie opinie o taśmach wzmacniających nadgarstek ? Lepiej robić w tym czy bez tego ?

[...] w tłuszczach, a pozostałe do rozpuszczalnych w wodzie. Ich zrównoważoną podaż zapewnia urozmaicona dieta, a braki spowodowane niską dostępnością wybranych produktów spożywczych, zaburzeniami w obrębie układu pokarmowego, czy dokonywaniem świadomych złych wyborów żywieniowych mogą powodować awitaminozy. Awitaminoza a niedobór Organizm ma [...]

[...] nachwyt 22/22/24 22/22/22 22/23/23 ... 20/20/20 5. Grzbietki 45/45/4040 45/35/35/30 35 ... 30/30/25/21 6. Brzuszki 25/25/25/25 25/25/25/25 25/25/25/25 ... 20/20/20/20 Dzisiaj trening z lekkim prpgrrsikiem ale przedłużony dosyć mocno, gdyż w połowie musiałam odbyć ważną rozmowę. Teraz nie wiem czy progres sam w sobie czy dzięki odpoczynkowi.

Mk2866, mk677 i lgd od 1,5 miesiąca masa nadwyżka 350-500kcal dziennie. Waga w tym czasie 4,4kg plus czyli 617g na tydzień. Ciężko mi się odnieść czy to mało czy dużo. Wychodzi 2,6kg na miesiąc. Ludzie piszą o 6-8kg w Miesiąc ale to chyba świńska masa. Mnie jeszcze nie zalało aczkolwiek na taki zestaw spodziewałem się więcej.

Powiem tak ze nigdy tego niee brałem pod uwage, ale po wielu przemysleniach zdecydowalem sie na legalna bombe. Liczylem ze facet to jakos ogarnie. I teraz nie wiem czy wybrac to przez te 3 mce w tych podanych dawkach i pozniej wejsc na ta bombe czy wyj**ac to i od razu.