czy

aha wiec jesli bede robic te 5 serii 4 razy w tyg to jedno cwiczenie w 5 seriach czy jedno w 3 a drugie w 2 ? jak lepiej?

ale jesli winko nie w tabsach to niech beda strzaly prze zte 9 tygoni 50 mg E2D a co do tego? moze porope 50mg e2d przez 8 tygodni . Jak to widzicie? czy lepiej suste?

dalem 140funtow za trenbolon 20ml po 100mg/ml i 110f za 10/ml test priopionat w stezeniu 100mg/ml i 10ml test enant w stezeniu 250mg/ml.chce zrobic krotki cykl odblokowac sie i po miesiacu moze poltora znow.czytalem ze kilka mniejszych cykli da trwalsze efekty i mniejsze skutki uboczne od tych 8smo czy 12sto tygodniowych.zobaczymy

uzywasz wylacznie amp-1? co jest Twoim celem - bezwzgledna redukcja czy redukcja tluszczu z zachowaniem masy lub moze budowa czystej masy miesniowej?

teoretycznie tak,tylko nie wiadomo czy gość widział nawet na oczy kreatyne

Polecam ABS 8 min wstukaj w google , rób go 2 razy w tygodniu np. pon i śr , PODAJ SWOJA WAGĘ I WZROST bo niewiadomo czy nie musisz isc na mase :D Pomogłem ? daj Sog;a

[...] na redukcje tkanki tłuszczowej.jeżeli jednak nie masz takowej to wystarczą same ćwiczenia(ćwiczenia które wymieniłem wcześniej a nie jakieś babskie spiny, spiny ze skrętem czy temu podobne) i tyle cała tajemnica ćwiczenia i dieta.nie trzeba nic więcej. ewentualnie możesz zmienić moje zalecenie i nie trenować brzucha 3 razy w tygodniu tylko [...]

a czy przedramię wpływa na naszą siłę w rękach ? im lepiej rozwinięte tym większe ciężary można podnieśc ?

No to postaram sie ulozyc cos z wykorzystaniem wlasnego ciala. Jeszcze tylko pytanie: moge cwiczyc hantelkami biceps czy jak? Poza tym to: nogi: przysiady i wspiecia na palce (bez obciazenia), pompki zwykle i w podporze tylem oraz drazek.

Teoretycznie możesz, wszystko kwestia niezłamania postu. Czy to robić? Sam musisz zadecydować, osobiście IF nie uznaję, gdyż już po paru godzianach bez papu jestem barrrrdzo zły. %-)

kabo9 zgadza się też kiedyś o tym czytałem, odwrotnie proporcjonalnie do podaży węgli a inne badanie mówi że podobno zachodzi zawsze na poziomie 14% podaży białka czyli im więcej białka tym więcej przerobienia budulca na cele energetyczne.... I bądź tu Panie mądry co badania to inna interpretacja}:-(Czyli tak czy owak zmarnowany towar:-D Zawsze [...]

No i proporcje masz dobre, jakbyś na klatke brał więcej niż w martwym czy siadzie to oznacza że zaniedbujesz te partie mięśniowe.

Wziąć na wszelki wypadek nie ma po co jedynie możesz zrobić za jakiś czas badania żeby zobaczyć czy organizm powrócił do homeostazy.

Prosze :D Akurat tego co napisales nie bralem wiec trudno mi Ci to doradzic czy odradzic :D Powodzenia i duzych przyostow!

Dzięki za odpowiedzi, zaraz przyznam soga . Jeszcze pytanko czy na 100 tab Stanabol mogę spodziewać się takiego samego przyrostu siły jak na 60 tab M1T, bo po spadkach (niewielkich, bo tylko 5kg na wycisk) zostało mi prawie + 17kg na ławce. Na razie łączenie dwóch środków odpada.

Branie samego wina to strata hajsu i zdrowia, bo czy oplaca sie robic cykl z saa dla 2/3 kg masy i -/+ 10 na sile w czasie gdy do wyboru masz multum nowych jablczanow, cytrynanianow etc. na ktorych zrobisz podobne rezultaty.

Jeszcze jedno pytanko mam buteleczkę 4-derm czy jest sens dorzucić ją do mietka lub winka. Miała być do M1T, ale więcej tego specyfiku nie chce stosować a szkoda żeby się zmarnowała.

Mxpro - ESN Elite - Dymitaze apokalipsa czy ty wogóle cos oprócz olipa jadłes , jesli jadłes wogóle , bo ze polecasz to kazdy wie

[...] pisze: "mXpro charakteryzuje się rozłożonym w czasie wchłanianiem od natychmiastowego - dzięki izolatowi serwatki - poprzez pośrednie dzieki koncetratowi serwatki, PO WCHŁANIANIE POWOLNE - DZIĘKI KAZEINIE" jestem laikiem ale wydaje mi sie ze te dwa fragmenty sa sobie sprzeczne?? i pytanie: ktore lepsze na noc? mxpro czy prolangatum??

Wielkie dzieki za odpowiedz tylko teraz nie jestem pewien czy moge to trenować razem z A6W :/ bo z tego co wiem to A6W daje bardzo duzo na górne partie wiec wydaje mi sie ze powinno byc Oki Co o tym myślicie???