czy

Mawashi dzieki za pomoc ogolnie niekatuje ticepsow i barkow:) zaraz sie zabiore i poczytam i uloze plan pozniej wrzuce ocenisz czy ok :)tutaj widze kilka cykli wyrzymalosc sila i masa? mam to wszsytko wykonac?:) Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2007-10-26 15:50:37

Jezeli robilem jeden z tych planow(link daj eponizej) to moge robic drugi? czy w ogole zmieniony musi byc bo sa oba podobne http://www.sfd.pl/Mass_medieiwil-t381499.html

[...] sztange na ziemie, rozluzniam lopatke, biore wdech i wykonuje nastepne powtorzenie. Mialem na mysli bardziej to, ze dla kogos niewytrenowanego albo niezbyt przekonanego czy lubiacego wioslowanie sztanga, taka wersja jest jak zloty srodek. Podam Ci prosty przyklad. Jeszcze w zeszlym roku bawilem sie w wersje chirurgiczne wioslowania [...]

[...] do pierwszego śniadania a druga porcja odżywki?? Obiad o 16, potem siłownia od 18 do 20, i ???? Lepiej coś zjeść lekkiego ale bogatego w białko i odżywka na noc np ok 22 czy może lepiej zaraz po siłce odżywkę a ewentualnie później coś przekąsić? Za ch.. nie wiem jak to podzielić żeby dawało jak najlepszy efekt. Napiszę jeszcze, że jem 5 [...]

a z kad to masz i ile kaczuszek sie w stawie kompalo bo jak mniej niz350 to to orginalene nie moze byc ze wzglendu na ekonomie ale wyglada dobrze wbij 3 razy w tygodniu po 4 centy i sie pochwal czy zaatakowales miche

[...] u nas ale od kolesia (zawodowy kulturysta) który, dużo jeździ po Europie po różnych zawodach - startuje - ogląda - kupuje koksy. Sam brał kilka razy i chwalił. Koleżka zaczyna 2 butle (7 tydzień) i nie może wyjść z kuchni - więc chyba git bo po czym się ma jeszcze taki apetyt. Lepsze foty tutaj http://www.******/equi-real-czy-fake-46354.html [...]

Hmm no wiem ze wydaje mi sie ze dobry ale zastanawiałem czy np. zamiast tego nano nie wrzucic nitrobolonu ??

Czy mógłby ktoś inny jeszcze zaproponować jakiś cykl ? Pozdrawiam

Efekty lipne czy jakość (sterylność itd) ich robienia bo to under wkoncu ?

Jesteśmy tylko ciekawi czy aby na pewno wiesz co to jest dobra micha i prawdziwy trening , bo po Twoich wynikach siłowych szczerze powiedziawszy tego nie widać ale to już inna bajka .. 1-6 metaxa 30 mg ed 5 - zacznij wcinać odżywkę

a wegle w czasie treningu beda dobre? a te wpc to tylko na noc czy wg brakow w diecie?Mogę na kolację brac te wpc+ normalne jedzenie czyli twarog? np po treningu na szybkiego też może być? bo nie zawsze mam możliwosc zjedzenia posilku, niekiedy w czasie okienek jade na siownie:)

... chyba nie zrozumiałeś o co mi chodzi. Czasem mam mało czasu i zapominam wyciągnąć go z zamrażarki, więc czy wrzucony bezpośrednio na patelnie trać wartości. ! Dalej niezrozumiale ?

Kolego musisz zacząć od dopięcia diety,bez tego ani rusz nie wiesz czy nie chodzisz niedożywiony,nie wiedząc ile kcal i jaki masz rozkład b/t/w/ biorąc saa i trzymając kiepską dietę złapiesz wodę,która po cyklu poleci i robi się błędne koło.Trenujesz tyle lat a wyniki słabe właśnie przez to ze nie dostarczasz sobie budulca dla mięśni.saa tego nie [...]

mam 3000 tab british dragon ale 5 mg i niewiem czy to nie podroba

Przejrzyj temat będziesz mniej więcej zorientowany w co warto celować na tą chwile, http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Skoro nie jesteś pewny towaru to po co go kupiłeś ? Skoro nie masz kogoś zaufanego kto jadł wcześniej to póki nie zjesz sa, to się nie dowiesz czy ta meta coś warta.

Nie otrzymalem produktow kupionych za punky - DH Iron horse Ironpump i thermopump, ktore sa na paragonie a w paczce ich nie bylo, a reszta zamowienia sie zgadza. Chce sie tylko zapytac czy jest mozliwosc odzyskania punktow za produkty ktorych nie dostalem, nie odsylalem paczki poniewaz zalezalo mi na czasie

Witam. Ja oczywiscie bede na tych mistrzostwach bo mieszkam w Sandomierzu. Jedno mnie ciekawi, czy ta impreza bedzie platna ijesli tak to ile bedzie kosztowac?

jaki to propan ?? 50mg/ml czy 100mg/ml ??

1g w ta czy w tamta roznicy nie zrobi nie przejmuj sie tym a bedzie ok

a czy to zle, ze cos kosztuje tyle ile powinno?