czy

nie bede brac z fast, Piotrek znowu cos przekrecil kombinuje w inny sposob ale jeszcze mam za malo informacji czy to sie uda tak jak mysle, dowiesz sie wkrotce Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Spokojnie, po to jest ten dzial zeby oceniac sylwetki. Cos taki nerwowy ? Czy ja Cie obrazilem ? Ze wzgledu na funkcje jaka wykonuje na forum fotek nie moge umiescic Ok. Narka wyjezdzam na mazury Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

OK, dzieki, ale czy mozna ja stosowac na codzien w celu budowy masy, a jesli tak to w jakich dawkach. Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytajac o powod Twego smutku,potrafi sprawic,ze znow wraca radosc! ORFII

[...] opadzie tułowia ( nie chce wykonywac innych cwiczen bo mam problemy z technika) 7.supinacja nadgarska- biceps 8.prostowanie ramion na wyciagu 9. wspiecia na placach - lydki czy taki uklad moze byc? chcialbym z niego korzystac w akcji " trenuj z nami cyklicznie" . Michail jak myslisz jest dobrze? Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! [...]

Cześć, mam pytanko, czy mogę zmienić wielkość zdjęcia ( do 50kb oczywiście) programem XnView?? Pozdro DaV Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

białka niszczy się pod wpływem temperatuey to obojetnie czy smazysz czy gotujesz zawsze sa pewne straty

Michail tak sobie czytam i zastanawiam sie czy kompletnie wogole niema zadnej nmozliwosci odtłuszczenia danych partii ciała nie operacyjnie? zadne kremiki i inne specyfiki?

czy podczas cyklu Dabka- biorac bialko i crbo mozna rowniez brac witaminy i mineraly- chodzi mi o to ze Dabek w drugim swoim cyklu umiescil supradyn, czy to oznacza ze w pierwszym dzialamy bez wit? ja uzywam wlasnie supradyn mentos

[...] wiedzy na ten temat dlatego licze na wasze opinie. Waze ok 80Kg. max na klatke to 100kg. mam 21 lat. Chce zwiekszyc sile w wyciskaniu na klatke dlatego teraz zamierzam cwiczyc w taki sposob Raz w tygodniu przez 3 tygodnie pod rzad sila 1. lawka plaska 3 ruchy po 6 seri (przez 3 serie zblizam sie do 100tki a 3 serie ostatnie robia 100tka) 2. [...]

Byl taki artykul w Focusie o potencji, czy tez raczej jej braku. Pisalo tam, ze czesto mezczyzni panikuja w tych sprawach rzucajac sie od razu na jakies leki. Tym czasem przyczyna takiego stanu moze byc wiele czynnikow, nawet takich blachych, jak zle odzywianie sie, zmecznie, stres itp. Spruboj przeanalizowac jak wyglada Twoj tydzien z zycia, moze [...]

ja bym kupil 182, ale po pierwsze odrobinke się może skurczyć, a po drugie czy bierzesz poprawkę na to że jeszcze urośniesz? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Sprawdza czy da rade zrobić 150 w pasie na 6,5 kg glukozy Doradca w dziale suplementacja

nie inwestuj w gainery tylko w diete! jak bedziesz mial pozadna diete to mozesz podlaczyc pod to gainera czy pdzywke bialkowa "Walcz by wygrywac"

[...] i mało czasu na ćwiczenia(bede miał tylko hantle do dyspozycji no i pewnie krzesła hehe :((( )Wiadomo jak to jest- ciężko będzie mi zadbać o moją dietę i zastanawiam się czy nie kupić sobie ( w celu dostarczenia większej ilości kalorii) gainera olimpu( Super Whey Gainer 4000) właściwie to chciałbym zapytać tych co juz studiują jak to jest z [...]

Od dwóch i pół roku trenuje rugby. Zawsze w lecie i w zimie sporo biegamy i zawsze wtedy dostaję bardzo mocnego zapalenia okostnej. Poprostu nie mogę chodzić!!! Czy jest coś co może zapobiegać nawrotom tego draństwa? Jak na razi jedyne co pomaga to 2-3 tabletki leków przeciwbólowych przed treningiem.

[...] Banner, Sefo, Hunt, Sapp, Leko i Aerts, zwyciezcy 4 pòlfinalòw: Williams, Venetiaan, Ignashov i Graham, oraz po wygranej w Las Vegas Bonjasky. To jest 12, a walczyc ma 14. Na stronie K-1 napisali kiedys ze wybieraja tych zawodnikòw za zaslugi :)) Moje pytanie brzmi: czy ktos wie kto zostanie (zostal) wybrany? Ewentualnie kto [...]

[...] sie da. Teraz raczej bialko i warzywa (z nich sie wlasnie uzbiera owe 35g), zero owocow, sporo serow zoltych i majonezu, wiec tluszczu z 45g bedzie. Bialka ostatnio wyliczylam 130g - czy to nie przesada? Na jedno posiedzenie wciagam czasem 400g poltlustego sera bialego. Na jakims linku znalazlam licznik kal i wychodzi mi, ze zjadam 1300-1500 [...]

Ja zamierzam robić masę ale nie wiem czy drugi raz kupić top mass czy coś innego. Co możecie mi polecić na mase? Nie usuwajta tego posta :)

[...] nad kolanem? Moze przyjrzyj sie np. jakims Panom (lepiej widac). A moze to miesien 4-glowy? Zobacz co sie dzieje, gdy napniesz udo - np siedzac na krzesle wyprostuj noge w kolanie (cala noga bedzie w poziomie). Utrzymujac ja w tym polozneiu sprawdz dlonia, czy w miejscu "tluszczu" przypadkiem nie czuc czegos twardego... ;-] pozdr, mbik

Cześć kochani! Udało mi się nawet wyrwać na kfilkę Co tak wszyscy w przelocie, wybywając? Czyżby jakiś weekend się zbliżał czy cuś? Hehe po przeczytaniu 'nocnych zaległości' stwierdzam, że tytuł postu nie do wszystkich najlepiej pasuje --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka [...]