czy

To cwiczenie nie jest takei zle to fakt, ale na pompowanie reki, z sila to moze byc gorzej, pozatym mocno pracuja przy nim barki ja polecam trening na hantlach przedrmion... przedramie oparte o kolano czy laweczke i jedziesz hantelkiem... pozdro

mam winko w strzalach mete 100 tab i acet boldabolon 100 tab planuje to na 1 cykl i mam pytanie nie za duzo ??? czy moze byc jest o moj 2 cykl 1 bym z mety i propa. 1. Ile tego "winka" w strzałach? chore jest takie pisanie 2. Najpierw piszesz że na 1 cykl potem że już miałeś cykl i to byłby drugi...hmm xD 3. ANKIETA!!! To tyle z [...]

[...] I tak na przyklad kapsulki Cre-No wydaja sie znacznie twardsze niz kapsulki BCAA. W sumie mozna by porownac elastycznosc samych kapsulek wysypujac z nich proszek, ale mysle, ze wowczas prawie zadnej roznicy nie bedzie. Tak czy inaczej mozesz smialo szamac kapsy z Vitalmaxa - wszystko jest z nimi ok, a troche juz ich wciagnalem:) Pozdrawiam:)

dzięki za info. Ja właśnie mam Cre-No Już biorę kolejny dzień i nie ma żadnych problemów z połykaniem. W żołądku chyba wszystko OK bo nie ma żadnych bólów czy kłuć. Nawet zaryzykuje stwierdzenie że się je lepiej połyka (mimo że duuże) od tych co dają pozostali producenci. pozdrawiam

Koledzy to jeszcze zapytam was apropo odbloku. Mam Clostilbegyt 50 mg on będzie dobry?? I gdzie mogę zrobić badania czy się odblokowałem dobrze??

Zrobiłem badania i na wykazie wątrobowym wyszło ze mam ALAT 284 przy normie 42 U/L i AspAT 111 przy normie 37 U/L. Czy to normalne po cyklu??

Odświeżam. Byłbym bardzo wdzięczny, gdyby ktoś na to zerknął. Dużo czasu zajęło mi ułożenie tej diety i chciałbym wiedzieć czy się nadaje. Kaloryczność i rozkład BTW nie odgrywają tutaj większej roli. Bardziej chodzi mi o to jakich cennych pierwiastków i witamin w diecie brakuje. Jeśli coś jest nie tak, to powiedzcie to zmienię tak, aby było to [...]

Do dobrego lekarza sportowego się udaj. Jakiś ortopeda czy fizjoterapeuta(?) lepiej to wybada niż my przez internet.

no ja spozywał około 2.5g białka na kg masy, tylko jak kolacje jem o godz 20 to już o 22 czuje delikatne ssanie i dlatego pije to białko ale nie wiem czy jest sen tak przed snem tym bardziej że jem ten twaróg ( boje się też żeby mi obwód w pasie nie poszedl bo i tak mam 95)

ale uważasz że jest sens pić przed snem czy to marnowanie towaru?

Zobacz na jakim forum piszesz i zastanów się czy Twoje pytanie jest na miejscu :-)

aha aha w takim razie roozowo tego nie widze nawet z thermalem...(% jesli moze zrezygnowac ze slodyczy to niech zrezygnuje...ale i tak zbilansowana dieta to podstawa... chociaz wg mnie nawet bez tej diety schudnie na thermalu 5kg jak bedzie robic aero na czczo (tylko czy bedzie robic?) z tym mankamentem ze efekt bedzie utrzymany krotko po [...]

DarkX powiedz jej ze efedryna to szybko spala tluszcz, ale co z tego, zdrowie moze ucierpiec, a takto sie wezmie za siebie, ulozy dietke, bedzie cwiczyla to i efekt sie bardzo dlugo utrzyma, jak nie moze czekac to ok niech wezmie thermala, ale pozniej wroci jej nie to co schudla ale i nawet wiecej, na to nie ma lekarstwa, czy ona ma 14 lat i [...]

Czy może ktoś z osób znających się na preparatach Olipmu mi conieco poradzic??

a ja mam pytanie czy można zastapić gainerem po treningu jakimś jedzeniem naturalnym w miarę dorównującym do gainera? Bo niektórzy mówią że w ogóle nie używają odżywek, nawet po treningu. Wiem że poza treningiem można jeśc naturalnie, ale po treningu to chyba nie ma substytutu dobrego.

oczywiście ze można , nawet powinno się bazowac na posiłkach. Moze byc ryż z jakims białkiem czyli mięchem, czy tez twarogiem nawet. zdr.

sprzedawaj sprzedawaj, bo nie wiadomo czy sie odbedą

nie tylko prosze was zebyscie powiedzeli czy warto a ty wychodzi z tegoz e nie warto psuc organizmu :) www.sfi.fora.pl

LEBRON777 po co ci moje cisnienie albo staz na siłowni do odpowiedzenia na moje pytanie jak chcesz wiedziec jaki mam staz wejdz sobie na profil tam pisze jak byk. Ale ja sie nie pytałem czy mam odpowiadni staz do koxowania. DLA WSZYSTKICH KTÓRZY MI ODPOWIEDZIELI WIELKIE DZIEKI:):)

chyba rekonwalescentów a nie jak ty napisałeś dla rekonwalescentów to: witaminy,omega3,glutamina i wszystko to co jest dla potrzebne w dicie do powrotu do zdrowia...np: potrzebujesz Białka lub WW to kupujesz Protein,Carbo czy Gainer.