czy

a czy przypadkiem nie bylo napisane w "jesc aby schudnac" ze nie wolno makaronu, spagetti tez, przelewac woda?.. wyplukuje sie wtedy skrobie.. i przez to podwyzsza jego ig... Przynajmniej tak mi cos swita... pozdrawiam! To co pscoolki lubia najbardziej

lord-lewy ja też kupuje tuńczyka w lider szajsie i mi całkiem smakuje jem codzienie jedną puszke i nie znlazłem nigdy głowy czy oka a w smaku nie różni sie od innych.... Tuńczyk w oleju czy w sosie własnym dobry jest i smakuje mi p.s. zawsze bez chleba ____________________________ "Ścieżka sprawiedliwości wiedzie przez nieprawości [...]

przykladowo: l-glutamina, lepiej brac 2x5g w ciagu dnia czy 1x10g? to samo sie tyczy np. aapq czy lepiej brac 1 tab/15kg wagi i miec ten suplement na krocej czy lepiej brac przykladowo tylko 2 tab przed treningiem i 2 po? reasumujac lepiej brac krotszy okres (ale wiecej) czy dluzej (ale mniejsze dawki)? jakie dawkowanie ma lepszy wplyw na [...]

no że na 1 cykl jest najlepiej brac mete z jakimiś innymi SAA - deca ,oma czy inne g**** a nie samą mete (50,100,200,300 tabletek) Wyjaśniłem czy jeszcze nie?? PWB SFD FIGHT CLUB

no niewiem czy wszystko można z nimi było robić, jednego raczej nie... SFD FIGHT KLUB Ułan

[...] bo sa tansze od suplementow" no ten gosc to musi miec naprawde staz i doswiadczenie . W ogole nie rozumiesz o co mi chodzi wiekszosc nowych na forum to goscie ktorzy zaczynaja trenowac (wiek 15 18 lat) i po prostu przesadzaja dobrze wiem ze mozna miec za***iste przyrosty nawet na such (10 kg w 1-2 miesiace) ale to sa nieliczni ludzi [...]

Ej stary starszego tematu nie było ? dyskusja została zakoncozna już dawnooo PS.Witam na forum i wypełnij profil SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

Yazzum minimum 175 cm, wzrostu, tomat pewnie że możesz studiować ja tak robię, a z tym chodzeniem to wiesz jest różnie, to zależy od ciebie, czy się op*****lasz czy nie, w każdej chwili możesz napisać raport o przeniesienie i raczej go rozpatrza pozytywniee, wal chłopie smiało pozdrawiam Jarek Zalewski

o kurza jama, kogo moje oczy widza, naszego szefa MaTEO tak BTW MaTeo mam do Ciebie sprawe, napisac do Ciebie na mail, zadzwonic czy jak?? Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= [...]

Ktore bialko jest lepsze: Prostar Ultimate czy Olimp pure whey isolate? Moze ktos wie dlaczego ceny obu bialek sa te same (5 lbs) pomimo ze Ultimate jest sprowadzany ze stanów, a Olimp to polski produkt. Czy wynika to z tego ze Olimp jest lepszy? Wydaje mi sie ze Olimp powinien kosztowac 150 pln, a nie 180/5lbs... MWNN MWNN

Kurcze nie znam okoliczności ale pewnie typ posiedzi, nie co ja mówię na pewno posiedzi kwestia ile i z jakiego artykułu, nieumyslne spowodowanie śmierci czy zabójstwo? Mam nadzieję że to był nieszczęśliwy wypadek, bo jeżeli nie..... no cóż sw zajmują się nie tylko ludzie o dobrej psychice Jarek Zalewski

Co jest bardzie androgeniczne i szkodzące na prostate i ogulnie, sustanon(5strz), testosteron prologantum (ok 10 strz), czy Metka( ok.80tab)? co najbardziej szkodzi na rozwijający sie organizm? UwE

mam pytania- ile gram dziennie trzeba spoywac glutaminy i czy lepiej kupić glute w kapsułkach czy w proszku (co lepiej sie opłaca *DomiN*

[...] powinienem to pytanie zadać w poradach medycznych ale niestety nie mam abonamentu Czy biorąc Naklofen 75 mg w zastrzykach musze odpuścić całkowice ćwiczenia siłowe, czy przy kontucji pleców (która ujawnia mi się tylko przy przysiadach, skłonach i martwym ciągu) mogę robić ławkę przy robieniu której w ogóle nie czuje kontuzji? [...]

O to chodzi Michail ze nie moge dodac trica do klatki(cwiczylem tak kiedys) bo wyczytalem w Flexie ze osobny trening na triceps(w moim przypadku lacze go z nogami ale to chyba nie ma wplywu) daje pozytywne efekty jezeli chodzi o wyciskanie sztangi, poniewaz jest to glowna grupa miesni wspomagajaca w tym cwiczeniu. Prawda to czy nie, jak dla mnie [...]

Witam Jestem początkującym(ćwiczę od miesiąca)i chciałbym sie dowiedzieć czy to dobra kombinacja na masę.Waże 82 kg.177 cm i mam tendencje do tycia (90 cm pas) Kreatyna Multipowera,L-Glutamina Nutrenda,oraz zakupione w czechach:Maltodextrin i Susena Syrovatkowa.Ten Malto to ponoć jakiś cukier który mam brać razem z kretką i glutaminą a to drugie [...]

Witamy Serdecznie. Nie wdając się w dyskusje,która odżywka lepsza jest czy gorsza//nieznajomosć składu preparatu ULTIMAT-a//pragniemy poinformować,że dokładnie wszystkie składniki nowych odżywek białkowych pochodzą z najlepszych wytwórni na całym świecie//a ok.90% właśnie z USA//. Cena w stosunku do b.wysokiej jakości nowych produktów jest [...]

Dlaczego w ACT pierwszy cwiczymy brzuch ?.Na jednej stronie było napisane tak ''Nigdy nie poprzedzaj takich złożonych ćwiczeń, jak przysiad, wykrok czy martwy ciąg ćwiczeniami mającymi na celu wzmocnienie mięśni brzucha. Mięśnie te są stabilizatorami tułowia i kręgosłupa, jeśli są zmęczone w momencie rozpoczynania ćwiczenia, wówczas zwiększa się [...]

Czy ktos z warszawy zna moze klep jubilerski Jantar mieszczacy sie przy ulicy wroniej 15. Chodzi o to ze dostalem bardzo kosztowny przeznt z tego wlasnie sklepu i istnieje wysokie prawdopodobienstwo ze nie jest to rzecz autentyczna. Prosze o komentarz osoby znajace ten sklep. emr

ja pije z mleikiem na noc teraz tez i jest dobrze,bez przesady z ta laktoza juz ,nawet nie ejstesmy pewnie czy to sie odklada w tlusczyk a ja jakos nie widze tego <<<Champions are Made Not Born>>>