czy

Ludzie! To tylko kreatyna, a nie omka, czy anapolon! Nic Ci nie spadnie, jak będziesz jadł i trenował. przeczytaj 5 razy jak raz bylo za malo;-)

Jeśli dobrze tolerujesz te produkty, nie ma wzdęć czy coś to biegaj. Dlaczego nie?

Kazdy co innego jada na śniadania, jedn zje jajk, inny jakąś owsiankę, czy ryż, takie minimum to godzinkę bym odczekał.

[...] przykladac, jak zauwazylem, ze byle muskanie za wiele nie pomaga, nogi sa specyficzne, trzeba je dojechac konkretnie. na jednym ze szkolen jeden guru fizjoterapii z USA tlumaczyl, ze gora ciala lepiej reaguje na testosteron, stad nieco mniejszych bodzcow potrzebuje niz konczyna dolna, dlatego u osob schorowanych, czy grubo po 70 roku zycia, [...]

Pisałeś po 3 ćwiczenia na dwójki i czwórki miałem na myśli czy nie trzeba ćwiczyć inne części nóg np mięsień brzuchaty itp.

Odżywka białkowa służy do uzupełniania braków w diecie. Jeżeli cały czas masz braki to stosujesz cały czas. Nie różni się ono od mięs, ryb, czy nabiału.

wg braków w diecie jak zostało napisane moze być np do śnaidania w formie jakiegoś szejka czy owsianki, anleśników itp.

a drążąc temat co lepsze Extensor 80 czy Olimp 80. Nie chodzi o koszty ale o jakość

dzięki wielkie - łap soga. chyba tylko 3750 g jest największe? czy jest coś wiekszegO?

[...] sie nie majac dodtepu do drązka ani wyciagu , zapisz sie na siłownie , potrenuj miesnie pleców , w sumie całe ciało bo po cholere ci polepszyc wynik podciagania na drazku , czy to takie wazne , potrzebne ci to do czegos , cwicz na wyciagu bo innej rady nie ma , jak nabierzesz troche wprawy to złap sie za drązek z kims kto bedzie mógł ci pomóc, [...]

ja zawsze po siłce jem ww proste i po ok. 15 min jem juz normalny posiłek węglowodanowo-białkowy.Można tak?Czy czekać lepiej dłuzej niż 15 minut? (tak mi było zawsze najwygodniej bo po prysznicu od razu sobie jadłem ale jak lepiej później jeść niż 15 min to zmiennie to)

Witam Chodziłem 3 lata temu na bjj. Tez by mi się przydał kontakt bo chciałem wznowić treningi. Przy okazji, wie ktoś może czy dalej jest prowadzona sekcja krav maga w rzeszowie?

Zadalem pytanie bo chcialem uzyskac obiektywna odpowiedz . Chodzi mi o konkretny przyklad Messiego , zastanawiam sie czy leczenie moze odpowiadac za to jak aktualnie gra

"zastanawiam sie czy leczenie moze odpowiadac za to jak aktualnie gra" oczywiście, że nie odpowiada.

1. omka + meta to dla mnie najgorszy zestaw z mozliwych 2. jesli juz uparles sie na mete to omke wymien na testa prolunagatum 3. tak w ogole to sam wymysliles to podzielenia na2 cykle czy jakis idiota ci to powiedzial ?

ja bym kupił pare filmow około 20 :D wiec troche zarobisz :> ps powiedz czy kick boxingu mozna sie nauczyc z filmow ? i co to jest te BJJ ? chcialbym umiec radzic se w walgach :) z rywalami :D

"Czy używając osłony przy zażywaniu matki "

Tak myślałem ela dzięki za odpowiedź!!!!Mam jeszcze jedno pytanie.Czy 20ml deki 10ml sustanonu i 200 tab.metki to dobra sześciotygodnowa kuracja?To moj 3 cykl, z tym że raz dostałem zwałowane sterydy.Drugi cykl był:10mldeki 100tab metki i 10ml sustanonu(chyba lipny-ampułki były nierówne)-przytyłem 7kg,z 3,8 poszło na 4,1 a siła 13kg na klatkę

ma ktos moze foty propionata hinskiego hubeja to prosze wkleic jakiejs dobrej jakosci bo chce zobaczyc czy mam taki sam. za pomoc sogi ofkors

a ogladaliscie "Pudzian czyli koks po polsku... " Svend: dizekuje sponsorom ktorzy kupuja odemnie na allegro testosterol 250, wpc za 8 zl i inne nie dzialajace gowno. Chcecie to bierzcie, ja nie wiem czy bym ryzykowal..... choc ostrowie jadlem..... troche.... i wiecej nie zjem :D bo po co ? :D