SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • zastanowie sie nad ta deką co do m-drola to wiem ,że są mieszane uczucia jak ktos kupuje z allegro czy coś to się nie dziwie ja byłem zadowolony poprzednim razem jak brałem ,ale szanuje kogoś jak ma inne zdanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-09-03 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Mety dam 40-50mg na te 6tyg. Tak sie zastanawiam czy 12tyg na masie wystarczy hmm , a jezeli dalbym na 16tyg to jeszcze raz mete moglbym wrzucic ON waszym zdaniem ? Deka 500mg week bedzie dobrze i do konca jak cos walic do 16 wraz z cypio? Jak mozecie to rozpiszcie mi jeszcze raz tak jak Wy to widzicie. Z masa na 16tyg plus deka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2015-01-29 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a gospodarstwo

    Post
    Trening dla początkujących

    Niby dlaczego? Jakoś nie widzę wielkich różnic między pracą w gospodarstwie a np. spawacza po 10-12h czy pracą na hurtowni gdzie dźwiga się nieraz dużo większe ciężary a mam pewne porównanie. Odpowiednia dieta, dbanie o regeneracje i regularne, odpowiednio dobrane treningi i efekty na pewną będą. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-10-12 18:17:02

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2016-10-12 18:15:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłka a gospodarstwo

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy jak zagram w totka to trafie jutro szóstkę? Efekt zależy od 1000 czynników. Napewno praca na gospodarstwie nie jest lekka. Wiec w okresie gdy jest wiecej roboty robił bym głównie izolacje, a gdy sa lzejsze okresy (zima?) trenował napewno ciężej. No i pamiętaj o jedzieniu i odpoczynku.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2016-10-12 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka a gospodarstwo

    Post
    Trening dla początkujących

    Da się. I sądzę, że nie ma co porównywać pracy na roli z 10-12 godzinami spędzanymi na budowie czy w kopalni, a znam takie osoby. Kluczem jest dieta, która spełni nasze zapotrzebowanie i trening, który nie będzie eksploatował układu nerwowego i mięsniowego.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2016-10-13 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Standardowo w necie widnieją rozpiski bold do testa 500-500 czy 750-750. Co myślicie o połączeniu np bold 700 i test 350? Próbował ktoś? Np przy pracy nad jakością, waskularyzacją, gęstością bez nabijania masy. Tutaj podobnie jak stosunek dd + test, może iść: 1:1 2:1 1:2 lub więcej. Przy boldzie można dać znacznie więcej nawet - niewielka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-11-15 14:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak mozesz robić a mozesz tez wiosło zamienic na hantle czy nawet wiosła nie robić w jakimś cyklu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2017-04-05 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bezpośrednio na masę czy redukcje nie wpływa, przynajmniej nie ma dowodów, ale wpływa na wydolność, kondycje jeśli chodzi o sport. O skutkach zdrowotnych nie muszę pisać, ale sugerowałbym rzucić :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2018-06-23 19:55:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogranicza dotlenienie, transport subs odzwczych, regeneracje potreningowa więc ogranicza ale na amatorskim poziomie nie ma sensu się tym przejmować, nikt na rekord czy zawody nie idzie, predzej powody zdrowotne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2018-06-23 22:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w trakcie odbloku??

    Post
    Doping

    pytanie typu czy moge oddychac podczas jazdy samochodem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-11-21 01:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    - Czy jedzenie X jajek mi szkodzi? - Prawdy i mity o szkodliwości jajek - Jajko - Jajko - Jajko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-08-05 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz w Poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    sprawdziłem dzisiaj znowu leciały reklamy w mc radio gdzieś na skrzyżowaniu 28 czerwca i hetmańskie w sklepie nowym tricepsa w sobotę, ciekawe czy porad będzie udzielał :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-09-06 09:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki a deca

    Post
    Doping

    No to zalezy z czego jest zrobiony ten lek. a dostałes go na recepte? to zalezy czy na w składzie leki które mogą kolidować ze składnikami deki. cięzka sprawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2004-06-07 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jak je brac!!!tylko wyczytalem w necie ze prolo trzeba brac 2x w tyg a cytoplin wystarczy 1 raz w tyg!a ja biore w pon. cytoplin2ml i w srode prolo 2ml!!!czy tak moze byc???????????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-10-24 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok!wiem ale niewiem:)! czy tak jak robie jest ok???to poprosze o odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-10-24 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezun!nierozumiesz mnie ja chce brac to co biore!tylko pytam sie czy czestotliwosc strzalow jest ok!thx za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-10-24 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co brał.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy teraz to wazne?? wazne ze nie zyje i to jest smutne,bardzo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2004-10-28 11:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co brał.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to potwierdzone ze EPO czy gdybasz? erytropoetyna jest wykrywalna wszedzie tylko nie w polscepowinni robic im testy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2004-10-28 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co brał.

    Post
    Odżywki i suplementy

    I tu rodzi się pytanie : Skoro i tak wszyscy biorą to czy nie lepiej na poziomie zawodowym zalegalizować doping farmakologiczny ? Być może wówczas powstanie legalna sekcja medycyny i pojawią się lekarze a nie szarlatani dopingowi i nie będziemy musieli czytać o podobnych przypadkach ? Tak tylko gdybambo wiadomo ,że jest mnóswto za i przeciw. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2004-10-29 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co brał.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Skoro i tak wszyscy biorą to czy nie lepiej na poziomie zawodowym zalegalizować doping farmakologiczny ?" moim zdaniem nie.jest jakis % sportowców którzy nie biorą. a gdyby doping został zalegalizowany to ci co biorą,zeczeli by brac takie dawki,ze co dziennie kilku znakomitych sportowców szło by do piachu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2004-10-30 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)