SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli zostać dalej na tych 2000kcal czy dodać już 300kcal? Myślałem żeby dodać 300kcal za tydzień znowu 300-400kcal więc jeszcze 2 tygodnie byłbym na deficycie mniejszym więc chyba coś by się jeszcze dopalilo co myślicie!? Zmieniony przez - miki1995 w dniu 2022-10-17 05:25:44 Kwestia jak samopoczucie i jak organizm funkcjonuje bo jednk już jestes [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2022-10-17 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp ból mięśni

    Post
    Doping

    Bije teraz 60 drugi dzień. teść wychodzi mi 1200 norma do 600 z groszem, przy 100 tygodniowo. Wiec nie wiem po co teraz podbijać. Biłem 500 i npp powodowało to samo. Pytam, czy tylko ja tak reaguję, bo nie znalazłem niczego w necie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2022-10-17 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wady postawy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bo to jest bardzo indywidualna kwestia i nie powinieneś się porównywać z innymi osobami. Jeśli trafisz do dobrego fizjoterapeuty/ortopedy to po wszelakich badaniach czy to obrazowych czy wykonywanych w gabinecie dowiesz się jaki jest stopień skrzywienia i czy są jakieś przeciwwskazania do wykonywania konkretnych ćwiczeń. Teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2022-10-17 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, czy stosował ktoś TAD 600 + pakiet witamin i minerałów np A B D E + magnez. Wszystko w formie wpuszczone i wymieszane w roztworze np. https://www.praxisdienst.pl/pl/Infuzja+Iniekcja/Infuzja+Transfuzja/Plyny+infuzyjne/Izotoniczny+roztwor+fizjologiczny+0+9+10+x+500+ml.html?cur=5 Dokładne dawkowanie do ustalenia, wstępnie myślałem e7d. Chętnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2022-10-17 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Krystian, plan sam ogarniasz czy ktoś ci pomaga? Bo takie przestawienie się z siłówki na kalistenike/ćwiczenia bardziej pod mobilność łatwe nie jest, szczególnie, że po latach treningu ma się pewne nawyki i ciągnie do tego, co sprawia przyjemność i "wchodzi" (pompa, czucie mięśniowe itp) - wiem po sobie ;-) widzę na filmikach, że masz teraz dużo [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie przybranie masy miesni.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] da nam rocznie koło 10-12kg więc sensowną ilość dodatkowych mięśni. Poza tym gdyby mięśnie rosły szybciej, a nie pozwala im na to fizjologia, to nie byłoby szczupłych czy mało umięśnionych ludzi bo każdy po kilku miesiącach treningów byłby dobrze zbudowany. Niestety początkujący okres budowy masy mięśniowej nie trwa wiecznie i im jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2022-10-17 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie leci sam test 400 ale dorzucę NPP na dniach i sprawdzę czy nie zmniejszyć bolda bo chce estro lekko powyżej widełek . Teraz mam gdzieś w połowie normy .

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 13:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sarmy firmy ANDROX ? firma krzak czy znana ??

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy Ci to wyjdzie na bujanym, zobaczymy.

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2022-10-17 13:47:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja planuję dopiero w środę trening na placu, ale może spróbuję samo to bujanie na ruchomym drążku, tylko nie wiem czy uda się tak nagrać żeby było coś widać

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2022-10-17 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Post
    Doping

    [...] regeneracja itd. Co do izo to bałem się tych wypisanych demonów ale po 14 dniach jak na razie po za lekko wysuszonymi ustami kilkoma dniami co mi syfu wychodziły wszystko zaczyna znikać nie wiem czy to zasługa zmniejszenia dawki a co za tym idzie mniejszej armoatyzacji czy samo Izo ale sądzę że dobrze zrobiłem że nie dostawiem się całkowicie ( [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2022-10-17 13:40:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dawka primy może mieć sens. Jak testosteronu. Pytanie jakiej dawki realnie potrzebujesz. Osobiście startowałem ostatnio z 200 test 200 primy 120 mastera z waga 92 kg skończyłem na 480 test 560 primy 120 mastera 280 Npp z waga 108-109 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2022-10-11 11:07:31 Pozwolę sobie powrócić do dyskusji o primo jako IA ( bo [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 13:22:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I teraz to nie jest zadanie domowe :), tylko prośba nagrajcie to bujanie bo jestem ciekaw jak to Wam wyjdzie i czy jesteście gotowe na " kolejny krok "

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2022-10-17 13:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] testowałem. Cypio i suste, po wynikach badań widać ze nie wyj**ka. Npp też testowałem. Z npp nie mam porownania do innych labów więc nie mogę się obiektywnie wypowiedzieć czy dobre czy nie, ale z moich odczuć to na pewno podbiło mocno apetyt i mimo, że leciało pół tabsa dostinexu co 3 tygodnie przy 300mg npp week to prolka w górnej granicy, [...]

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Krystian, plan sam ogarniasz czy ktoś ci pomaga? Bo takie przestawienie się z siłówki na kalistenike/ćwiczenia bardziej pod mobilność łatwe nie jest, szczególnie, że po latach treningu ma się pewne nawyki i ciągnie do tego, co sprawia przyjemność i "wchodzi" (pompa, czucie mięśniowe itp) - wiem po sobie ;-) widzę na filmikach, że masz teraz dużo [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testowałem. Cypio i suste, po wynikach badań widać ze nie wyj**ka. Npp też testowałem. Z npp nie mam porownania do innych labów więc nie mogę się obiektywnie wypowiedzieć czy dobre czy nie, ale z moich odczuć to na pewno podbiło mocno apetyt i mimo, że leciało pół tabsa dostinexu co 3 tygodnie przy 300mg npp week to prolka w górnej granicy, [...]

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 12:39:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niestety nikt tutaj nie jest w stanie doradzić Tobie tego, czy możesz wrócić do pracy, lub też treningów. Skąd w ogóle pomysł żeby pytać o to przez internet? Nawet jeżeli trafi się tutaj osoba, która miała podobne pęknięcie/złamanie kości, to każdy przypadek jest inny i zdecydowanie nie należy sugerować się 56m, że ktoś po takim samym urazie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2022-10-17 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W warunkach domowych i z obawy czy drążek nie wysunie mi się z futryny filmik instruktażowy z kippingu na drążku. dziewczyny zapewne za dzieciaka bujały się na bujaczkach to szybko zalapią o co chodzi :) https://youtu.be/WYgqouGNlEw Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-10-17 12:30:34

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19485 Data: 2022-10-17 12:29:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Sugeruję jednak spojrzeć na problem bardziej holistycznie, a nie tylko go zakrywać sildenafidem. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale to pomoże tylko w czasie jego stosowania. Nie rozwiąże problemu, który go powoduje na dłuższą metę. Zdecydowanie w pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na Twój tryb życia. To właśnie tutaj z reguły leży [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Anti-ox Power Blend opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sie na cos typu orange triad to faktycznie mozna tutaj zrezygnowac z dodatkowych witamin i minerałów. Nie ma wtedy potrzeby az tak mocno wszystkiego dostarczac. Wystarczy taki kompleksowy produkt, bo pod uwage trzeba wziac jeszcze to, ze czerpiesz witaminy i minerały z posiłków, jakie zjadasz w ciągu dnia. Co do firmy jest jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2022-10-17 12:01:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)