SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Woda po raz setny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to jest ten aldosteron??Czy pijąc zwykłą wodę pozbywamy się sodu??Czy zapobiec temu może solenie wody??Jak to z tym jest.Mam niskie ciśnienie krwi,czy można wiązać to z poziomem sodu w moim organiźmie??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2004-08-15 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol-200

    Post
    Doping

    Dzięki pocieszyłeś mnie. A czy jak do tej 10 libola wezme 10 omki libol co 3 dni omka tak samo co trzeci dzień czy bede sie musiał odblokować i czy to jest dobra kuracja?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2004-08-15 23:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszyscy wiedza , ze dal ciebie olimp jest the best ale wcale tak nie jest a co do kretyn to ponad 90% obecnych na polskim rynku działa i nie ma roznocy czy jest to olimp czy vitalmax czy inna produkowana w chinach

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2004-08-15 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole glowy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm czy to mogą być mięśnie czy jest to ból głowy jesli ból głowy - to bym sie zgłosił do lekarza ! moze coś sobie rozwaliłeś TROSZECZKĘ w łepetynie ... chociaz zadnych innych objawów nie masz.. wiesz co - najlepiej daj sobie na tydzien spokój z treningami ! zobaczysz czy cos to da ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-08-16 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda po raz setny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagą i wiekiem, to około 700 mg. Ale trzeba uwzględnić duże straty sodu związane z jego wydalaniem, również podczas wysiłku. Podaje się więc, że trzeba organizmowi dostarczyć 2500 mg. Jeśli uznać Cię za szczególny przypadek, który cierpi na niedobór, można tę dawkę zwiększyć do 2600-2700 mg. Ale musisz uważać i obserwować co się dzieje. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2004-08-16 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    " mam mase ^^ i chce to przerobic w miesnie" to masz mase czy nie? bo jesli moowisz o tk. tlooszczowej to nie zyjemy w kanie galilejskiej, by mozna bylo zamienic jedna tkanke w drooga... "cwicze w chacie na waleczce" tzn.? "cwicze juz od jakos 3 miesiecy co proponujecie jaka odzywke , suplement czy jak to dalej sie tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2004-08-16 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no rzeczywiście Xxxxxl kreatyny z Chin czy Wietnamu wystarczy brać dużo mniej niż 5g bo jak komuś życie miłe to napewno w takie eksperymenty na swoim organiżmie się nie bawi... może nawet taka dawka okazać się śmiertelna... a czy Olimpa czy nie grunt żeby nie była niebezpieczna dla konsumenta!

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2004-08-16 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory ze wam przerywam dyskusje :D ale mam pytanie czy na drugo cykl tez byscie polecili zwykla mono ?? (multipower'a) czy moze cos do niej dokupic?jakas citro czy cos takiego ?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2004-08-16 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozeci mi powiedziec takie cos czy jesli ktos miałby np juz gino i zaczoł by stosowac po jakims czasie 6-OXO to czy to gino mogło by zniknac ?? tzn czy ten srodek mógłby to zwalczyc ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2004-08-16 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny i ewentualnej poprawki!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.,,Powiedzcie czy trenowac na takich samych obciążeniach jak przy treningu na rzeźbe czy na mniejszych'' o co ci chodzi ... 2. ogolnie rozklad grup jest dobry 3. co to jest np 10x6 ( 10 seri po 6 pow. czy 6 serii po 10 pow. ) ??? Jaki masz staz treningowy ??? www.kulturystyka.pl/atlas/ przestudiuj to

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2004-08-16 23:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kretka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanow sie najpierw czy jest juz sens brania kreatyny, co do polowy cyklu / bezsens / kreatyna to kreatyna / skw i tyle - Skad on ma wiedziec czy na niego dziala mono czy nie ? podejrzewam ze to chyba jego 1 cykl, zreszta nie ma sensu brania odrazu innych wynalazkow typu cp, cf, m3, v12. P.S. Jak obliczyles ze dieta jest utrzymywana w 85% ? bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-08-17 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele artykułów, które nie traktujesz jako sponosorowane takimi właśnie są, tylko sprytniej napisanymi. Lobbing to się nazywa, albo socjotechnika i jest normalną praktyką. A czy sponosorowali to Żydzi czy pigmeje, co za różnica? Co do planów przy długim horyzoncie czasowym, oczywiście masz rację. Tyle tylko, czy tym samym dajesz obecnej [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16808 Data: 2004-08-17 10:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Post
    Sztuki Walki

    Cel treningu to raczej rekreacja, ale też może przydałoby się z niego cos wynieść żeby się przydało podczas zagrożenia ale to nie jest pryiorytet. Co do tego czy to skecje ITF czy GTF, full czy semi kontakt to ja nie mam pojęcia ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2004-08-17 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • protein82 vitalmax

    Post
    ATLETA

    szczególnie ze wzgledu na fakt, iż kreatyna naturalnie występuje w mięsie, które ma sporą obecnośc białka oraz tłuszczu także Natury nie da się przeskoczyc i gdyby miało być inaczej - byłoby. To oczym mówisz to naprawdę niuanse któe praktycznie nie wpływają na działąnie kreatyny w ustroju - w pewien spoób - tak - ale np szybkośc wchłaniania wcale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2004-08-17 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez robilam takie cwiczenia, ale jako male dziecko i uwazalam je za wielka frajde Dzis nie mam plaskostopia i nie wiem, czy dlatego, ze cwiczenia pomogly, czy po prostu go nie mialam Pamietam, ze podnosilysmy z siostra palcami nie groch czy fasole, tylko rozne male przedmioty, lacznie z zabawkami, przyciagalysmy tez do siebie palcami recznik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2004-08-17 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem z tego skorzystac:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są jedynie orientacyjne, zarówno odnośnie liczby spalanych kalorii (całkowicie bezużyteczne) jak i prędkości (odnosi się prędzej do jazdy na rowerze a nie marszu czy biegu - ja na orbitreku ćwiczę w przedziale 42-45 km/h i traktuję to jedynie jako wskaźnik intensywności aby wiedzieć czy ćwiczę mniej, bardziej czy tak samo intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-08-18 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeżeli ćwicze 3 miechy w domu to moge teraz zacząć ten trening ? TO ZALEŻY CO ROBIŁEŚ DOKŁADNIE PRZEZ TE 3 MIECHY 2. Jeśli moim priorytetem jest przybranie troche na masie czy ten trening będzie dobrym rozwiązaniem dla mnie ? JAK WYŻEJ 3. Czy np. 1,2 i 3 stacja może być na klatę, czy lepiej tak nie łączyć, aby pare stacji pod rząd było na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2004-08-18 12:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie w tłuszcz tak naprawę, bo nie zdąży, raczej w glikogen i do wątroby... nasza dyskusja się zaczęła od: "The edge,jesli masz bilans ujemny to jesli jesz czekolade to czy zjiesz rano czy wieczorem jeden pies" - jeden pies jeśli patrzysz na dietę z perspektywy całości, nadwyżka glikogenu i tak zostanie przecież uruchomiona następnego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-08-18 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (23.10.2004) Puchar Polski w Kulturystyce i

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dzieki Czy ktos z sfd bedzie? Michail z tego co wyczytalem jestes na kazdych zawodach czy na tych tez rowniez bedziesz? Zastanawiam sie czy przyjechac ale nie wiem jaki poziom bedzie. Szykuje sie na debiuty za rok i chcialem poogladac na zywo jak wyglada forma polskiej czolowki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2004-08-18 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie biallko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanie czy białko moze zachamować rośnięcie u 16-latka czy jest zupełnie nieszkodliwe ? oraz czy suplementy mogą brac osoby niepełnoletnie lub będace jeszcze w procesie dojrzewania ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2004-08-18 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)