czy od

no być może od stresu miałem dzisiaj sprawe w sądzie itp poza tym mój brat jest łysy warto iść do dermatologa czy to ze da się zatrzymac wypadanie to mit??

Hej jestem nowy na forum. Więc przepraszam, jeśli napisałem w złym dziale. Do rzeczy mam 14 lat ważę niecałe 50 kg. Chciałbym zacząć ćwiczyć, ale nie za bardzo wiem, od czego zacząć i czy nie ważę za mało. Nie posiadam także sprzętu. Moim głównym celem jest poprawa sylwet.

wez scantela bedziesz bardzo zadowolonyjak masz lipne dojscie i ma cie pl kosztowac 110zl powiedzmy czy 100 to lepiej kup 2 razaka,ja kiedys zylem polska meta i powiem ci ze meta to meta a syf nawet jak jest to zadnej krzywdy ci nie zrobi,wujek kiedys pracowal w polfie tarchomin i nie bede na forum przewijal jakie numery robili tam tzn.co lali i [...]

czy słyszałem o takim połączeniu?chłopaku to jeden z podstawowych cykli masowych,a więc odblok w ost tyg propka zaczniesz hcg,rozbijesz ampe 2000 j.m. na 2 części i będziesz brał co 2 dni 1000 j.m. domięśniowo lub podskórnie jak wolisz,druga część pozostałego hcg do lodówki,po skończeniu hcg dajesz clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 3 tyg po [...]

Przypuszczam, że miał sporo racji. Ja od dłuższego czasu staram się nie kombinować bo prędzej czy później kończy się to bólem w kolanie jak za dużo kombinuję.

Zwykly bialy ser bylby lepszy od takich dziwnych serwatek... Grasik... Czy ty wogole sypiasz?

jestem poczatkujacym trenuje od kilku dni wiec nie znam sie jeszcze na odrzywkach moglby mi ktos doradzic co mam kupic bo np creatyn jest chyba z 20 rodzaii. chodzi mi o kreatyne i hmb i cos dotego jakies bialko czy cos z cenami najlepiej nizszymi bo u mnie z kasa ciezko

Jak moze komus na tesciu nie stawac bo nie rozumiem? Tzn. nie odblokowal sie czy na cyklu mu nie staje? Bo nie moge sobie tego wyobrazic. Mnie po prostu rozsadza od wewnatrz i mam mozg przesiakniety erotyzmami. Ostatnio nawet z pania wykladowca.

Wlasnie ma taki problem przed trenigiem proboje ni cnie jest bo trzeba wziac kreatyne na pusty zoladek... czyli 12.20 jem obiad,(nie moge tego zmienic) trenig mam o 20 lub 19 po szkole przed trenigiem ale juz po obiedzie dogryzam jakas drozdzowke czy jakies inne scierwo, ale przed trenigiem JESTEM GLODNY =( kretke biore kolo 30 min przed [...]

NIe wiem czy dla Ciebie jest jakikolwiek ratunek ;) Spróbuj może od rowera 60 minut dziennie na czczo :) Na śniadanie 50g płatków na wodzie i 5 rodzynek. Drugie śniadanie 100g kury i brokuły na parze, trzecie śniadanie 100g kury i brokuły na parze. Obiad 300g wołowiny i warzywa na parze ew. możesz dać 50g ryżu. Podwieczorek 100g kury. Kolacja ser [...]

Napisz lepiej skąd jesteś, czy jesteś w stanie zrobić takie zaciski pod zamówienie, ile za 1 nie licząc wysyłki ja bym wziął ilość zależnie od ceny na wałek 28mm czyli średnica wew 29mm z pręta 50mm lub większy szerokość 20mm. podaj konkretną cenę ile za 1 zrób większą ilość na gryf 28 czyli 29 śr. wew. otwór na śrubę 8mm wstaw zdjęcie jak to [...]

sorka : D Raczej nie łączyłbym klatki z nogami I po fotce to raczej bym masował czyli dodatni bilans a trening tu ma mniejsze znaczenie, ważne by sensowny, ale nie różni się zbytnio od tego na redukcje Ok czyli mase zalecasz? Jeśli masa to jakieś zmiany w treningu czy może zostać jak jest tylko zamienić klatke w piątek z czymś innym?

[...] dodanie treningu itd czasem sprowadza sie do tego, ze pekamy i rezygnujemy. Osobiscie bym zaczal od jakiejs aktywnosci nawet niech beda to 30 minutowe spacey codziennie i wyczyszczenie diety ze syfu, wysokoprzetworzonego jedzenia. Musisz przejrzec swoje codzienne menu i wyeliminowac te produkty ktore mocno np. obfituja w cukry np, zjadanie [...]

Ale co zanizone stezenie czy szajs calkowity i w ogole nie dziala? bo kupilem je i biore od dzis po 30 mg dziennie ... :(

witam.jak patrze na forum na wyniki 13-14 latków na 60m to mysle po co ja tu pisze, ale mysle sobie a co to mi szkodzi,mam 181 cm wzrostu i ważę 80 kg, nie trenuje, na 60 m mam 7,60 s i mam 17 lat, czy mam jakiekolwiek szanse by po treningach nie odstawać tak bardzo od moich rówieśników w klubach? z góry dzieki za odp.

Nie chce mi się wierzyć że tak jest. Bułgaria jest z nami w UE więc apteki muszą przestrzegać jakiego wspólnotowego prawa także kupowanie koksu u nich możecie sobie między bajki włożyć. Nie wydaje mi się że od ręki w aptece dostaniecie Suste, deke czy chociaż clenbuterol....

Krawędziowanie jest dozwolone,lecz to od sędziów zależy czy było w granicy dopuszczalności. Dlatego ja uważam że jeśli nie musisz krawędziować to lepiej tego nir rób lub się tego nie ucz.

[...] Ciebie. Moje wyniki tez sa bardzo slabe, bez sprzetu ledwo wyciskam swoja wage ciala, w przysiadzie i martwym robie ok 1,5 wagi ciala. Teoretycznie nie mam szans, ale wzialem udzial w zawodach akademickich i bylem drugi w klasyfikacji uniwersytetow a w ogolnej 6 (na 13 czy 14 startujacych). Jesli bedziesz chcial mozesz duzo osiagnac. Powodzenia

Nie rozumiem o co Ci chodzi, zapytalem sie o wersje Venomu, bo ktos wczesniej zapytal sie jaka autor tematu ma wersje, wiec sie pytam, czy roznia sie skladem itp. A drugie pytanie z czystej ciekawosci, na niektorych stakach kreatynowych tez jest napisane ze od 18+ lat, ja jakos je stosowalem jak mialem 17 i nic mi sie nie stalo.

No wlasnie i tu pojawia sie pytanie "ktory z: Nox pump, 1m.r. czy Hemo Rage?" generalnie nie probowalem zadnego z nich, czytalem komentarze i widze ze to zalezy od osoby, takze chyba skonczy sie na przypadkowym wyborze pomiedzy tymi trzema (albo ostatecznie na najnizszej cenie:D) Jakis komentarze? ktory z tych 3 daje najwieksza pompe [...]