SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy nadmiar

  • Masa na tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energetycznych umożliwiajacych naprawdę intensywny trening (ważne przy robieniu masy). Wszystkim tym ujemnym stronom można zapobiec, stosując dietę quasi tłuszczową, to znaczy tłuszczową z wyjątkiem okresu przed i potreningowego, w którym spożywa sie relatywnie duze jak na diete tłuszczową ilości węgli - czyli dietę TKD. Ze wszystkich diet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2004-11-19 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna kompletnie wykluczyć węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sera wiejskiego dorzucilem ok. 100g piersi z kurczaka bez skóry na śniadanie, 200g na obiad i 100g na kolacje.Dodatkowo codziennie spożywam rybę tylko na kolacje i nie wiem czy tyle tluszczy ok. godzinę przed snem to dobry pomysł? I ciągle mnie martwi mnie to,ze waga stoi w miejscu ale czuje,ze tłuszcz bardzo powoli znika i mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2012-10-09 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretnie miche na cyklu i po , ale poraz pierwszy polecialem cyklem gdzie byl sam tesc i w dawce 400mg , jestem zalamany czuje sie zblokowany ale nie az tak mocno , czy mozliwe ze clomid byl fake czy to sie nie zdaza ? normalnie zaluje strasznie ze po 4 latach przerwy znowu wziolem saa , czym moze to byc spowodowane , dodam ze nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2009-05-02 18:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestes zakwaszony i / lub odwodniony - to raz. Dwa. Wyniki poszczególnych badań np elektrolitów sa zafałszowywane poprzez tzw mechanizmy kompensacyjne. MAsz za mało sodu czy potasu (powinno sie spozywac nawet około 4gram potasu czy 6 gram sodu - przy czym, żeby to miało sens potrzebne jest tez nawodnienie - bo rozsadzisz nerki i serce) Co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2020-10-17 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam tez drugie pytanie odnosnie treningu. Chcialbym sie dowiedziec jak mozna (i czy mozna) wytrenowac fizyczna wytrzymalosc na brak tlenu (nadmiar CO2)? Poniewaz wszystkie te cwiczenia, o ktorych piszecie zwiekszaja tylko moja psychiczna wytrzymalosc, a przez to dochodzi sie do granicy, po przekroczeniu ktorej, mozna utonac. Jesli sie myle, niech [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta dieta i ruch na pewno mogą pomóc w walce z nim i ogólnie mają pozytywny wpływ na stan skóry, ale gdyby pozbycie się go było takie proste to żadna kobitka nie miała by cellulitu. ;-) Zresztą zauważ, że szczupłe kobiety też mają cellulit, więc waga nie ma znaczenia. Raczej nasze predyspozycje. A masaż, czy naprzemienne prysznice zawsze warto [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16485 Data: 2012-01-22 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    [...] dzialo 10mg na noc przed snem,ale dopiero od 2 tyg jak wkreci mi sie wszystko i bedzie nadmiar hormonow,mam tylko 40 tab na pol to 80dni a moze co 2 dzien i nie wiem jeszcze czy proviron tylko z npp czy ciagnac caly cykl-moze ktos sie wypowie??? od 5tyg wino desma 50mg e2d przez 6tyg9to dopiero dupa bedzie bolec masakra,ale co zrobic)hcg 5tyd [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2009-10-25 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra-forte co oznacza według Ciebie "nadmiar"? czy np. proporcje 1/2/1 (nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone) można za taki stan uważać? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-04-14 20:13:28

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2008-04-14 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzegorz Rasiak

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Grodziska nie miała rezerw to i Rasiak w piłke nie grał. Mimo iż nie występował w lidze, w pamięci selekcjonera utkwiły jego świetne występu chociażby w pucharze UEFA czy też w reprezentacji polski (np. w meczu z kończącym eliminacje do ME 2004 z Węgrami), dlatego powoływał go niejako na kredyt. Niestyty nikomu nie wyszło to na dobre, [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2006-01-07 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA BADANIA!

    Post
    Doping

    Dzięki bardzo za fachową pomoc......wrzucę może jeszcze ATD co drugi dzień 25 mg w takim razie na to estro. A na prolaktynę wystarczy B6 i Vitex jak pisali wyżej koledzy czy trzeba coś mocniejszego ? No i po jakim czasie powtórzyć badania ?? Zrobić wtedy tylko prolaktynę i estradiol czy powtórzyć całość ?? Koledzy dobrze doradzili - takie jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2013-06-03 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokowartościowego białka drobiowego w 100g produktu, - idealny profil aminokwasowi – zawiera dipeptydy i wysoką dawkę argininy, - wysoka wartość BV i strawność rzeczywista, - 0% tłuszczu, - zawiera kolagen, błonnik pokarmowy i witaminy z grupy B, - zróżnicowany indeks glikemiczny. Master Meal to naturalny, wysokobiałkowy, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13316 Data: 2011-11-28 11:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a wtedy to co świno-słoń chyba byłem :d A właśnie, dziś zrobiłem sobie na drugie danie szaszłyki i poczęstowałem moją kobietę :D stwierdziła, że idze ze mna na diete :D Oczywiście do szaszłyków surówka i reszta rzeczy które miałem wpisane na drugie danie. A na posiłek przed / po treningowy nie miałem czasu zjeść go spokojnie w domu więc sie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2009-05-19 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    Ja np. przy obiedzie prosiłem kobietę o eee ymmm hmmm eehh no jak to było podaj, no to, no podaj no jak to się nazywa (minuta irytacji) (succes) ŁYŻECZKĘ (chodziło kur*a o j***ną łyżeczkę :) ) WIĘC NIE POLECAM CIĄGÓW, nie ma tanków na ten środek czy prędzej czy później odczujesz nadmiar 8-)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2013-02-26 09:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    Ja np. przy obiedzie prosiłem kobietę o eee ymmm hmmm eehh no jak to było podaj, no to, no podaj no jak to się nazywa (minuta irytacji) (succes) ŁYŻECZKĘ (chodziło kur*a o j***ną łyżeczkę :) ) WIĘC NIE POLECAM CIĄGÓW, nie ma tanków na ten środek czy prędzej czy później odczujesz nadmiar 8-) Czyli palcie ale bez PRZESADYZMU k***A

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2013-02-26 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo info na dzisiaj 88-O TSH, FT4, FT3, USG tarczycy, przeciwciała antyTPO i antyTG To jako podstawę powinnam mieć zrobione. Zrobiłam test http://hashimoto-pl.appspot.com/test#0 1. Objawy, które odczuwasz •powracające infekcje •zmniejszona potliwość, nawet podczas wysiłku fizycznego •nie pojawiający się wcześniej brak ochoty na seks •przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2013-06-05 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    [...] i jem.Takich i podobnych poś. spożywam od 4 do 5 dz.Sytuacja się zmienia jak chcę spalić nadmiar tk.tł.,ograniczam ww 100-150g dz.i właśnie miałem problem jak je stosować czy do każdego posiłku czy tylko przed i po treningu.Warzywa:brokuły,fasolka szparag.,szpinak,pomidory stosuję do kazdego posiłku wybierając jeden rodzaj z wymienionych.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2003-07-14 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem, ze po enterze da mi akapit, ale zapomnialem ze nie jestem na telefonie. więc reszta: Progesteron: 0.36 ng/ml (nie pokazuje mi na badaniu czy to norma,nadmiar czy ponizej normy wiec nie wiem) Prolaktyna: 793.70 (wystrzelilo w kosmos z tego co widze, norma to 86-324) , Testosteron >15, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2019-08-28 01:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszechstronnego suplementu skutecznie wspomagającego wysiłek fizyczny i pomagającego w zmianie budowy ciała, jaki kiedykolwiek został stworzony. V12 Turbo nie jest ewolucją czy rewolucją w dziedzinie suplementów, to zupełnie nowy środek wspomagający trening. Czasy, kiedy Twój organizm zalewany był tonami cukrów w nadziei na uzyskanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2004-08-01 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sutek do wzrostu. Wydaje się jednak, że decydujący wpływ na rozwój sutka ma to, co dzieje się w ośrodkach podwzgórzowo - przysadkowych. Stąd wniosek, że prawdziwa przyczyna powstawania ginekomastii leży w pierwotnej lub wtórnej nadczynności przysadki i że nie można całkowicie wykluczyć działania pośredniego innych hormonów, między innymi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2007-08-24 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na gorze ekranu. Tam musisz DOKLADNIE wpisac haslo, jakiego poszukujesz. Sprobuj tez poszukac jakis innych plikow. takich ktore napewno sa (np music), zebysmy wiedzieli czy nic nie znajduje, czy co sie dzieje. Mozliwe bowiem, ze pliku, ktorego szukasz, poprostu nie ma na tym hubie na ktorym siedziesz. A co do hubow: kazdy ma swoj regulamin - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2004-05-27 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)