czy mozna

jak tak bardzo Ci zależy na 30mm gryfie, to popatrz na ebay niemieckim, nie wiedzieć czemu ale w de 30mm jest normą jak u nas 28 ;-) ale jeśli Ci chodzi o to czy nie będzie latać, to nie, przynajmniej nie jakoś nadzwyczajnie ;-) sam mam kilka krążków z średnicą 30-31mm a gryfy 28 i jakoś to nie przeszkadza. Jedyny lekki dyskomfort można odczuć [...]

jak juz zapewne wiesz, bedac 3 lata na forum... ze ostrovia ma spoko produkty, wiec jak najbardziej mozna kupic. a co do ceny czy sie oplaca, wlacz pierwsyz lepszy sklep internetowy i porownaj, lub sprawdz na ceneo.pl chyba to nie przerasta Twoich mozliwosci?;-)

jezeli chodzi o trening to watpie bo cwiczylem nim wlasnie krotko nawet zaczynalem dopiero technika no coz mozna by powiedziec napewno ja poprawiłem teraz micha hmm moze i cos w tym jest nie mowie ze nie xD wiec co proponujesz do kreatyny czy moze cos innego stack jakis ?? to bedzie moj 2 cykl dopiero (tak to było mono) mysle zeby białko kupic [...]

no ale mozna kupic legalnie efedryne czy nie ?

można, ale czy nie lepiej dać odpocząć trochę wątrobie??

Dokładnie ... Przykład ? Krzysiek Golonka . Z piłką zrobi cuda a wątpię czy w okręgówce by dał rade .. ;] Treningiem i ciężką pracą można dojść do wszystkiego ...

To nie jest ryba, czy nabiał żeby po zakończeniu daty przydatności uległ zepsuciu. Można śmiało jeść.

[...] składników mineralnych będzie miała lepszą przyswajalność wraz z posiłkiem niż w przypadku przyjmowania jej na czczo. Nie widzę jednak specjalnego powodu ku temu, aby dostarczyć ją akurat z odżywką białkową, czy posiłkiem po wykonaniu treningu. Nie będzie to miało większego znaczenia. Spożywając wtedy, gdy się Tobie przypomni. Oczywiście tak jak [...]

Najlepszym sposobem na rozwój mięśni nóg są sporty. Nie nadwyrężają stawów, a dają świetne rezultaty. Pozwalają na spalenie tłuszczu, przyrost masy i oczyswiście rzeźbę ( dowodem na to mogą być biegacze, rowerzyści, czy piłkarze). Dlatego też polecam ostry trening na rowerku (ustawić sobie tryb "pod górkę"), na skakance( raz serie do [...]

Ok dzieki wielkie za odpowiedzi! ;-) A jesli chodzi o kolacje to czy na przedostatni posilek jakos 20-21 mozna jajecznice? A tuz przed snem odzywke bialkowa

to jest mieso z byka zazwyczaj na takim misie gotuje sie rosul jest to miesa mozna by powiedizec ze takie jak kotlet od swini tylko ze jego nieda sie tak przyzadzic, a do tego czy ktos jadl to jadlem z byka z domowego chowu bardoz dobre polecam

Szybka reakcja, dzięki :) A kiedy można się spodziewać drugiej części i czy w takim razie konieczne będzie opłacenie 2 przesyłek?

jakieś pewnie typy im wchodzą, ale jak to bywa, nawet majac pewniaka z kursem 1.12 czy niższym można wtopić.

[...] Ewentualnie jeżeli smażymy coś trudniejszego, np. omleta, to jak najbardziej warto wysmarować patelnie tłuszczem. Resztę tłuszczów spożyć na zimno. Najlepiej olej kokosowy, masło klarowane, czy smalec. Można również użyć oleje w sprayu do smażenia, np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Butter_Oil-opis39557.html

Z suplementami wstrzymał bym się jeszcze. Poćwicz z 3 miesiące i jedz zgodnie z dietą... Obserwuj swój orgaminzm. Chyba, że bardzo chcesz to można jakieś białko, czy gainer zgodnie z brakami w diecie. Ale moim zdaniem, narazie jedzienie :)

Tylko nie wszyscy mieszkają w dużym mieście gdzie bez problemu można się uczyć w jakiejś szkole czy coś. Ja mieszkam w bardzo małej miejscowości i nie mam takich możliwości....

Kloper Czy wiek w sam raz to mozna polemizowac Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-03-26 15:13:54

nie raz można sobie pozwolić...jednak przypinam się do pytania, ino żeby nie tworzyć tematu to od razu osoby które są ogarnięte niech powiedzą czy dobra jest opcja jedzenia tuńczyka w sosie naturalnym, którego zjadamy odsączonego? Zmieniony przez - UQASH w dniu 2010-02-07 23:03:07

bo tak slyszalem ze na pusty zaloadek nie mozna bo to troche szkodzi... a jaki jest najlepszy moment stosowania krety??? przed czy po sniadaniu???

Ja lacze kreatyne w kapsulkach z hmb w plynie ktore jest strasznie kwasne-hmb mieszma z sokiem winogronowym i po treningu odrazu popijam sokiem z miesznym z hmb kreatyne czy to szkodzi bo tu byl poruszony watek ze nie mozna kreatyny laczyc z kwasnymi rzeczami a to hmb jest strasznie kwasne