czy mozna

Mam pytanie bo chce rozpocząć cykl L-Glutaminy 3 miesięczny i nie wiem czy moge to mieszac z mlekiem ? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

Witam. Czy można w soku mieszac ze soba ( w jednym pojemniku) glutamine, dekstroze i kreatyne? Prosze o odpowiedz

Witam! Tak jak w temacie czy do slabej diety mozna kupić gainera aby wzmocnił rezultaty? W diecie mam dziennie 2-4 posiłków nie licząc sniadania, obiadu i kolacji ( posiłki mają wysoką wartośc odzywczą). Co o tym sądzicie?

bo jestem zainteresoawany zakupem

witam tak jak w temacie czy w diecie mozna miec same ryby np. 1 posiłek-np.jajecznica 2 posiłek-ryz,warzywa ryba i 3-4-5 posiłek tak samo jak drugi albo inaczej ale chodzi mi tylko o to czy moge miec same ryby zamiast piersi z kurczaka to miec rybe ?

witam mam pyatno czy przy obecnej mojej wadze 72 kg i wzroscie 177 cm moge zaczać robic plan na rzeźbe? troche masy juz jest a dotychczas robiłem trening na siłe. dodam ze staz na siłce 6 miesięcy pzdr

Witam! Czy mozna w taki sposob polaczyc/cwiczyc : pon - klatka piersiowa biceps wt - plecy czw - barki biceps piat - nogi czy nie przetenuje mniejszych grup miesniowych cwiaczac w ten sposob? Pozdrawiam

Kupiłem sobie spalacz Universal Nutrition - Super Cuts 3 - 130 tab. Jednak te pastylki są tak duże, że mam problem je połknąć. Zadławiłbym się przy próbie, a muszę je przed treningiem 3 połknąć. Czy te tabletki mogę pokroić na 3 części i szybko połknąć?

Hejka witam Panowie mam pytanie do ludzi znajacych sie na temacie czy po 30 tabsach massdrola moge zarzucic 100 metki ?? pozdrawiam dodam ze czuje sie wysmienicie po massdrolu zero bulów pozdrawiam czekam na opinie.

Czy na odblok po 60 tabsach maety mogę brać tribulon i czy to wystarczy. Jeżeli tak to kiedy mam go brać i ile mam go brać i co do tego. Aaa i czy w czasie cyklu brać jakieś odżywki?

co sądzicie o takim treningu? mozna tak czy raczej nie?

Czy jesli nie jestem w stanie zjesc tyle bialkowych posilkow ile powinno sie jesc w trakcie diety na mase, to moge brac bilkowa odzywke? No i generalnie do ilu razy dziennie mozna wspomagac sie bialkami i weglami?

mam pytanie odnosnie tego cz na obolałe kości mozna przykładac lód w celu regeneracji i zmiejszenia bólu,czy to nie ma sensu,bo na miesien mozna a na kośc niewiem?

Witam, czy można pojechać na takim cyklu 1-6 wins oral 30 ed 1-6 trinabolan(TURAN) oral 40 ed czy to mi za mocno zje wątrobę, ponoć turan jest nieszkodliwy, co myślicie

powiedzmy ze ktos ma nerwice maniakalna lub lękowa,chodzi jak nakrecony nie spi prawie ,to czy np ograniczenie weglowodanow powinno stlumic uklad wegetatywny a tym samym wydzielanie adrenaliny ktora to powoduje ow pobudzenie,czy to ma sens?

Siemka.Mam problemy z ułozeniem diety i chciałbym sie dowiedziec czy płatki sojowe mozna dodac do diety?? pomozcie

Eloo!!! Mam pytanko czy mozna cwiczyć np tak:w poniedziałek mam klate i robie ją znowy za 5 dni w piątek ,pózniej wtorek,sobota ...... i tak kazdą partie.... albo to samo tylko np.co 4 dni starczy czasu na regeneracje mięsni??

witam... nie mam jakiejś specjalnej ścisłej diety, ale nie jem wcale słodyczy, fast-foodów, chipsów, nie piję coli i innych wysoko-słodzonych napojów tylko wode gazowaną (owocową) czy można "to" nazwać dietą ???

Otoz biore tescia prolongata po 1ml,teraz chcialbym zwiekszyc do 1,5ml i mam pytanie czy mozna przechowywac 0,5ml w strzykawce przez 3 dni i potem pobrac do tego jeszcze 1ml zeby bylo 1,5ml?Nie ma zadnych przeciwskazan?

jakas odzywka bialkowa ?? Biorac pod uwage ze to dieta redukcyjna Prosba o odpowiedz