SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Po cyklu...

    Post
    Doping

    Takim to sposobem cykl przedłuży się o ok 6tyg czyli ok 18tyg łącznie stała dawka cypa 400mg week (2x200mg) - dlaczego, wiadomo dlaczego%-);-). Teraz mam pytanko czy są jakieś przeciwwskazania co do środka, jego dawki i długości stosowania te 18tyg to będzie max dłużej nie będzie ciągnięty cykl. Można spokojnie bez obaw tyle ciągnąć taki cykl czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2012-06-22 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak, jak piszesz, za miesiąc masz urlop, więc fajnie możesz zgrać okres strategicznego roztrenowania właśnie z urlopem. Sam również staram się planować mikrocykle treningowe właśnie w ten sposób, aby zakończyć je właśnie na urlop w przypadku okresu wakacyjnego, lub na święta Bożego Narodzenia, czy Wielkanocne. Rób, tak jak Tobie będzie wygodniej.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2021-06-07 19:25:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby wprowadzić okres strategicznego roztrenowania na około dwa tygodnie. Rozkładanie cyklu treningowego w taki sposób, aby roztrenowanie przypadało akurat na okres urlopu, czy świąt wydaje się idealnym rozwiązaniem. Oczywiście w sporcie amatorskim, kiedy to nie mamy wyznaczonego dnia zawodów. Sam robię właśnie w ten sposób. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2021-07-07 07:16:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A6W+ćwiczenia na klatke+dieta na masę...SPRZECZNE?

    Post
    Trening dla początkujących

    niekoniecznie kolego. Nie mozna wyeliminowac czy ograniczyc do minimum weglo kosztem białka. Czy jestes typowym ektomorfikiem? Jesli tak to musisz sie przyłozyc do michy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-03-27 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz Kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli to poważna sprawa czy nie:)?? Bo z tego co czytam na wiki na temat tej entezopatii dwugłowego to zalecają nie biegać po nierównym itd. W sumie wcześniej czułem taki 'dyskomfort' z tyłu przy ścięgnach a spuchło mi dopiero po jeździe na rowerze właśnie a na wiki o tym wspomniano:/ To jaka tutaj profilaktyka żeby wszystko było ok i można było [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-08-16 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa - jak w nią wejść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalania ma odpowiednie organy (wątroba, trzustka, woreczek żółciowy) i mechanizmy... Oni po prostu nie doceniają zdolności własnego ciała. To tak, jakby ktoś próbował nauczyć swój organizm zwalczania bakterii... On sam wie i robi to od urodzenia. Można mu tylko pomóc lub przeszkadzać, ale nie - nauczyć go rzeczy podstawowych. Gdyby tego nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2024-03-06 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa - jak w nią wejść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że idzie w brzuch w sytuacji, gdy bilans kaloryczny jest dodatni. Kwestia jednak tego żeby odpowiednio go ustalić i obserwować. Oczywiście, jeżeli u Ciebie lepiej sprawdza się bazowanie na tłuszczach, to nie widzę problemu. Każdy z nas jest inny i być może, dla Ciebie będzie to lepsza opcja. Szczególnie pod kątem pracy układu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2024-03-08 17:06:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odtłuszczanie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    rzecz w tym ze nie moge jeszcze brac supli (za krotki staz) a ta lipoderme to gdzie mozna dostac - w aptekach czy marketach? Zmieniony przez - m_tyran w dniu 2005-12-09 13:39:46

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18578 Data: 2005-12-09 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok , rozumiem także redukcja , kreatyny nie będę używał , a czy białko warto brać teraz na redukcji? Czy lepiej coś zjeść w to miejsce? I co do tych Laysow , kebab raz na jakis czas można wliczając go w bilans kaloryczny?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-05-12 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok , rozumiem także redukcja , kreatyny nie będę używał , a czy białko warto brać teraz na redukcji? Czy lepiej coś zjeść w to miejsce? I co do tych Laysow , kebab raz na jakis czas można wliczając go w bilans kaloryczny? Kreatyna jest dobra i warto oczywiście stosować jednak na początku warto wykorzystać potencjał z diety i treningów a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-05-12 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zgodze sie zeby nie kupowac na allegro...trzeba tylko wiedziec co kupować i ewentualnie od kogo (ja sie tam nie patrze czy ktos jest super sprzedawca czy ma 1000 pozytywów czy tylko 50 - warto wczesniej pogoadac <o ile ma sie taką mozliwosc z dana osobą i juz mozna sie troche dowiedziec>) Sam dla kuzyna zamawiam HMB MC po cenie niewiele [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-09-07 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampo91:nowe fotki str3/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Byc moze zalezy od wojewodztwa u mnie mozna bylo 12 czy jakos tak zreszta mniejsza o to bo sie robi spam.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 18024 Data: 2007-09-16 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W takim razie chyba jednak sobie odpuszczę i zostanę przy naturalnej sylwetce. Chętnie bym przeszedł na push pull, ale przy półrocznym dziecku to nie wchodzi w gre. Wolę ćwiczyć na tyle ile mogę niż się denerwować że jakiś trening opuściłem. Z regeneracja też teraz ciężko,ale ewentualnie skoczę do endokrynologa i może coś poleci ciekawego. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2024-02-08 19:33:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie wydostac i wrastają w skórę (brrryyyy rosną wtedy poziomo a nie pionowo). samo woskowanie jak i ewentualne wrastanie włosków boli, ale co to dla was pianka działa podobnie jak krem (u mnie odrastają dopiero po 4 dniach). chłopaki! dajcie spokój no nie można mieć wszystkiego! czy ktos podobnie jak ja ma dośc tego tematu? pozdrowienia maga

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-05 14:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    [...] CN maja dwa podstawowe minusy: 1. jak juz bylo wspomniane nie zawsze zadzialaja skutecznie na osoby pod wplywem alkoholu lub narkotykow 2. duza dawka puszczona z bliska w oczy moze uszkodzic wzrok dlatego coraz wieksza popularnoscia ciesza sie gazy biologiczne zwane czesto pieprzowymi chociaz czesto uzyskiwane sa rowniez z niektorych odmian [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga?

    Post
    Doping

    Dzakas001 wlasnie o to chodzi, ze spada waga a wymiary sie trzymaja tyle co 0,5 cm spadlo i od 3 miesiecy ciagle sie trzymaja wymiary i nie wiem jak z waga czy dalej bedzie spadac czy cos mozna jakos zapobiec temu? Chodzi mi zapobiec spadek wagi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-01-08 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 30tbl x 25mcg UNI-PHARMA Grecja

    Post
    Doping - zdjęcia

    co myslicie o takim mikro cyklu 1-4 dzien 25 5-7 dzien 50 8-9 dzien 75 10-13 dzien 50 14-17 dzien 25 18-21 dzien 12,5 dodam tylko ze bedzie to walil tak zeby skonczyc rowno z enanem ktory bierze teraz, mozna laczyc to z clenem czy nie oplaca sie ? Dwa cykle z clenem juz za nim...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o prolongatum

    Post
    Doping

    To o cenach nie mozna czy sprzedawac nie mozna? Myslalem ze ceny sa looz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-03-16 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śruby bo ławka by się rozjechała i obojętnie jak mocno byś przykręcił to nie ma możliwości żeby się nie poluzowało. Nie jest to na tyle uciążliwe żeby nie można było ćwiczyć, ale mam tez ławkę w całości zespawaną i tam nie ma takiego problemu a poza tym ławka nawet nie drgnie. I moim zdaniem jest różnica między sprzętem zespawanym a [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10161 Data: 2011-06-14 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnioskowac to sobie mozna czy pojade w tym roku do Grecji czy polece na ksiezyc... Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2003-06-26 00:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)