czy moge

dzięki Chłopaki. chciałem się jeszcze zapytać czy macie jakieś badania, źródła na to, że powyższe substancje mogą działac synergistycznie z lekami IA ? Przy okazji zapytam czy przy leku glandex jak dawka pół tabletki (25mg) co 3 dni nie jest skuteczna to czy mogę zarzucić całą?

Dlaczego kiepski wubor? Inni robia sobie cheat mele deje itd a ja co 2 dzien zjem sobie tosta popijajac zdrowe mleko i przez to bede ulany, brzydki czy o co chodzi? Podczas calego dnia nie mam czasu jesc tego co chce a moje pytanie dotyczylo czy moge jesc pol godziny przed snem bo sa rozne opinie na ten temat i moze teraz w 2017 sa jakies [...]

Ale czy tak, jak jest na zdjęciu, jest poprawnie? Czy mogę tak robić łokciami?

Ale czy tak, jak jest na zdjęciu, jest poprawnie? Czy mogę tak robić łokciami? -nie, poprawna technika to łapy przyciśnięte do boków prace wykonują przedramiona, tak jak robi koleś na zdjęciu można oszukiwać przy probach z większym ciężarem, ale to dla bardziej zaawansowanych, którzy wiedzą co mogą tym osiągnąć. Dobrym ćwiczeniem dla Ciebie [...]

[...] dziennie to sporo, nie jestem niestety przyzwyczajona do tak częstego jedzenia. No i nie wiem dlaczego, ale też wydaje mi się, być może złudnie, że jem za dużo białka. Jadłam mniej, zanim sobie wyliczylam zapotrzebowanie i schudłam 2,5kg. A teraz troszeczkę przytyłam, bo właśnie wydaje mi się, że jem więcej. Czy mogę te 5 posiłków rozłożyć na 4?

Czy moge kupic sobie jakis spalacz czy cos w tym stylu?? jak masz kase to kup, a jak nie wiesz co to załóż temat w dziale odżywki czy jak on sie nazywa tylko nie myl z odzywianiem

Witam czy moge prosic o badanie Stosunku Test do Estro ? gdzie podaja ze takie jest najbardziej prawidłowe jakies zrodlo ? TU JEST KALKULATOR PRZELICZENIA >>>Testosteron/ Estradiol e2 >>> https://www.omnicalculator.com/health/t-e2-ratio Niski stosunek testosteronu i estradiolu >>> https://www.youtube.com/watch?v=umIQCYJcsMg Wysoki poziom [...]

Aha no i jeszcze kwestia koloru , czy do jujitsu bardziej odpowiadalo by niebieski czy biale, czy moge sobie dowolnie wybrac zaleznie od gustu ? niech twoja wola bedzie jedynym prawem

Co do białka to tak jak mówiłem - nie zalezy mi jakoś na przyrostach, Panie tylko czy taka ilość białka (suma zwierzęcego i roślinnego wynosząca 1,5g na kg m.c.) będzie dobra dla zdrowia? Będę starał się robić 3 treningi tygodniowo ale czasem zwyczajnie wracam o 21-22 po pracy więc nie mam już siły na ćwiczenia. Ogólnie to myślałem żeby robić [...]

Z ankieta prubuje przymelanzowac ale cos nie daje rady. Ogolnie staz treningowy 3 lata i chcialem sprobowac cos innego, diete trzymam caly czas, a trening jest ze strony na ktorej nie powinno byc bledow, nie wiem czy moge tutaj napisac z jakiej.

Pamiętaj o warzywach. Trochę ogórka, pomidora i sałaty to ciągle bardzo mało. Staram się, na prawdę. A czy mogę wywalić część węgli z kasz itd na rzecz warzyw? Inaczej nie dam rady bo pęknę. A, i w końcu dodałam zdjęcia. 35 czy 40 %% tłuszczyku mi zwisa?? Hę?? Możecie spojrzeć? Jak docelowo obliczać moje zapotrzebowanie? Tzn na wagę obecną czy [...]

[...] ale biorac 1-6 250 week test 7-14 500week test 9-15 40ed meta To jeszcze sporo tego zostanie bo mam 24x 250 enana i 200 tabsow metki jak kto mozna rozpisac inaczej ? 1-4 250test 5-14 500test 9-15 40ed meta musze pociagnac metke dluzej niz testa? czy moge dac 50 mg ed i wtedy 9-14 50ed ? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-11-30 18:08:10

No ok, to dalej bede jechal FBW ale czy moge dolozyc jakies cwiczenia, np. rozpietki, unoszenie hantli chwytem młotkowym ? TO kazdej partii po 1 cwiczeniu czyli bym robil 2 cwiczenia po 3 s. na duze partie i 2 cwiczenia po 2 s. na małe ? Czy to bedzie dla mnie za duzo ?

Więc obetnę kalorię(-500) tylko nie wiem czy mogę obciąć z samych Węglowodanów ?? myśle że tak powinno być dobrze ale nie jestem pewnien..

heh uśmiałem się z dialogu^^ Mam pytanie czy mogę cwiczyć majac ta kontuzje tylko klate czy mam wogole odpuscic sobie trening a z tym czy możesz na siłowni ćwiczyć to najlepiej pogadaj z lekarzem. do jutra jak nie przejdzie to pojede to mam taki plan pon. i piatek klata Kolego weź się za miche a nie za priorytety. btw. Jak sądzę wybiłeś sobie [...]

[...] Nogi: 1) Przysiady za sztanga na barkach 4s: 10-8-6-6 2) Przysiady ze sztanga trzymana z przodu 3s: 12-10-8 3) Wspięcia na palce ze sztangielkami 3s max Przedramię: 1) Uginanie nadgarstków podchwytem 3s max 2) Uginanie nadgarstków nachwytem 3s max I mam pytanie,czy mogę do tego tematu teżw kleić dietę,jaką chciałbym zacząć do tego treningu?

nie no ogolnie mi chodzilo czy moge jesc obiady takie domowe a nie moge sama gotowac bo mi gotuja tzn jeszcze rodzice i maja swira na punkcie tego co jem i ze sie niby odchudzam . ale dzieki pozdrowienia

Dwa pytania Co do FBW, czy mogę robić łączone ćwiczenia np, podciąganie na drążku a po tym np wyciskanie hantli s+ ? Chodzi mi o to by przerwy sobie nie robić tak często i dodatkowo czas zaoszczędzać na niepotrzebnych mi przerwach. Co sądzicie o tym by dodać kreatynę?

Wybralem falvit i vitrum. Czy moge przyjmowac oba naraz np vitrum rano i falvit wieczorem? Czy przy takim zestawie mam szanse na wyregulowanie niedoboru zelaza?

witam. biore testosteron prop od 8 tygodni. chcialem przedluzyc cykl do 12. teraz moje pytanie . jak długo moge pozostac na tzw bombie ? czy moge dorzucic winstrol? i co wtedy z odblokiem? Możesz lecieć tyle ile towar bedzie robił lub zwyczajowo dojdziesz do punktu w którym Ci wystarczy siła/sylwetka. PCT klasyk.