czy moge

czy jest ta ksiazka do kupienia od zaraz bardz by mi zalezalo bo jest mi potrzebna do matury i pilnie jej poszukuja a nigdzie nie moge jej znalezc

Witam chcę zaplanować starannie trening lecz mam pytanie Jeżeli w pon srode i piątek cwiczę na siłowni to aeroby mogę dać w wtorek czwartek sobote czy musi być po treningach ?

Witam mam problem z bcaa tst , poniewaz nie moge go przelknac - od razu ciagnie mnie na wymioty ... , czy mógłbym wsypac to sobie do gardła i popic? Bedzie jakas róznica?

nie moge wybrac całej deci z tego mini słoiczka? igła 9 troche zostaje? są jakies igły płaskie na końcu?czy tylko skośne?jak to zrobić?

Witam 1.Czym różnią się wykroki od zakroków? Do tej pory robiłem tylko wykrok 2. Czy jeśli przy wykrokach zmienie sztangę na sztagielki to już mogę to traktować jako inne ćwiczenie i dać w nowy plan?

witam jesli moim posilkiem przedtreningowym jest sniadanie to moge zjesc np platki,mleko,jajka, + owoc czy dodac do tego jeszcze chleb pelnoziarnisty?

Witam chcialbym zapytac czy podczas treningu FBW moge robic po 2 cwiczenia na psrtie jako ze po 1 nie czuje pompy mimo ze ciezar jest spory

Są sytułacje kiedy moje prawa ręka jest zimna a lewa gorąca jak moge wyrównać ten poziom ciepła ? Czy są jakieś suplemnty diety które w tym mi pomogą ? Zgóry dzięki za all porad .

Czy płoć nada sie do diety? Mowie tu o duzych ilosciach miesa zamiast kury. Moge miec pełno tego i za darmo sam nałowić przemielic przez maszynke i do piekarnika ew.do octu nada sie?

Witam!Czy do Deci i Susty moge brac Nolve bo juz sie pogubilem kompletnie:)

Witam. Czy ktoś mógłby mi poradzić jak brać nolve i proviron po skończeniu hcg bo nie mogę nigdzie znaleźć informacji ?

Moge tak brać: DT : Przed treningiem 2g po 2g czy.. lepiej: rano 2 g przed treningiem 2g DNT Rano 2g po połdniu 1g Pozdr

Mam 15 lat i chciałbym odrobinę przypakować bo cienko wygląda klata i trochę obwisły brzuch, jak mogę sobie z tym poradzić jakie zestawy ćwiczeń i czy jakieś odżywki stosować?

Mam krzywy kręgosłup i czy w tym przypadku moge cwiczyc na plecy z ciezarami ??

Witam czy słyszał ktoś z was o firmie sigma a szczególnie o cypionacie tej firmy jakie trzyma stęrzenia, ogólnie opinnie ? Bo nic w necie nie mogę wygooglać.

zaczynam na dniach cykl z użyciem clenu . bede lecial 2 tyg ON i 2 tyg OFF itd i pytanie: czy podczas tygodni off moge wrzuciac termogeniki aby caly czas palic tkanke??

przyjmuje lek structum bardzo lubie biegac ale niestety mialem wode w kolanie jak myslicie czy po przyjeciu calego opakowania moge na nowo zaczac treningi??

Siemka za 2 tygodnie wchodzę na PCT zostanie mi pół butli propa mogę ją zostawić na zaś czy kosz? Redu wejdzie w lutym/marcu więc do tego czasu będzie stał:-)

siema mam pytanie zawsze po treningu biore carbo z kreatyną i mam pytanie czy jak wypije te carbo z kreatyną to mogę odrazu po carbo wypić białko a po 20-30 minutach zjesc posiłek ?

Hej bardzo zalezy mi na wzroscie lecz nie moge oprzec sie paleniu papierów.Czy maja one na wzrost jakis spektakularny wplyw?