czy moge

Kurde tak tutaj z tymi sklepami kręcicie, że szok Pewnie jakieś ulgi dla sfd Tak z ciekwości, możesz powiedzieć ile ci wyniusł ten interes??? Czy jak przyjdę do tego sklepu z tekstem, że jestem z " Bractwa SFD " to mogę liczyć na promocyjne ceny???

dziękuje za odpowiedź poszedł SOG :) czyli to nic groźnego i mogę spać spokojnie?:)do lekarza z wynikami pójdę ok 3 września nie wcześniej bo lekarz jest na urlopie:) PS: biorę antybiotyki bo brałem jakiś czas ale przestałem bo juz mnei gardło nie bolało a teraz znó mnie boli i zacząłęm brać antybiotyki:) Augumentin :) czy to po tym ustąpi i czy [...]

[...] pierwszy raz taki problem mam, ból już jest mniejszy aniżeli 3 dni temu (wtedy zaczął doskwierać, także mam nadzieję, że obejdzie się bez lekarza) Ale dla pewności czy możesz mi powiedzieć co mogę robić źle, czym się różni przysiad od kucania. Kolana nie wystają mi ponad palce stóp, a kąt zachowuje 90stopni ewentualnie czasem zejdę [...]

No to dbam o cialo i o zdrowie gram w klubie w pilke nozna . Ok , macie racje co nagle to po diable . Moge prosic o jakis trening czy linki do jakiegos treningu ?? Fajnie by bylo PS. Nie chce wygladac jak Pudzian czy jakis inny Strongman .

mam 19 lat. Jeszcze jedno pytanko czy podczas diety moge jesc np. 3 kromki bialego chleba+ zupe typu barszcz żurek czy nie zbyt pytam z ciekawosci bo nigdzie o tym nie pisze

Sauny niestety nie mogę stosować, ze względu na słabe naczynia krwionośne lekarz zabronił Biegać lubię ale w tą pogodę naprawdę jest to bardzo ciężkie ze względu na te tony śniegu na drogach, więc puki pogoda się nie poprawi odpuszczę to sobie. Jeżeli chodzi o skakankę to z miłą chęcią spróbuje, 30min rano przed pracą wystarczy? lepiej na czczo [...]

To podpowiedz mi tylko czy podczas układania mogę się trzymać takiego schematu (na ćwiczeniach poszczególnych w miarę się znam, podpieram się od zawsze atlasem ćwiczeń, ale ostatnio zacząłem się zastanawiać nad łączeniem): 1) klatka+triceps 2) plecy+biceps 3) barki+przedramiona 4) brzuch+nogi Może mieć to sens? Jeżeli tak - jakbym wrzucił swój [...]

Ile jajek mogę dziennie jeść? Zaznaczyłem w diecie 6 jajek dziennie tylko czy to nie za dużo?

kumpe boja saa i nie trzymaja diety tak jak wy tu piszecie i ida ostro do przodu nie rozumiem pytam czy moga byc takie z lidla czy gotowac surowe:) moge piersi z kurczaka szamac caly czas to dla mnie bez roznicy

dzieki za odp mam jeszcze pytanie czy np moge odrazu wszystko po treningu brac bcaa cellmasa cabro czy jakies odstepy czasowe stosowac>>??a co myslisz o przyjmowaniu cm3 przed treningiem>>?

no to mam do szkoly. nie bede w szkole jadł jajek czy serka. jem szynke z kuraka albo indyka chcialem sie dowiedzieć czy wieprzową tez moge jesc.

Dziekuje za wszystkie odpowiedzi sa dla mnie bardzo cenne jeszcze raz dzieki. Ale chce sie jeszcze dowiedziec czy po zakończeniu jednego cyklu sterydowego nie sapdne na masie miesniowej do pozycji wyjsciowej czy mi to zostanie co osiągne przez sterydy. Jezeli nie spadne to ile kg miesni moge sie spodziewac po jednym cyklu np metanabolu.

Jeszcze jedno pytanie czy jak robie normalny trening jak ty 3 cwiczenia na 3 odcinki brzucha to moge potraktowac te 3 cw jako 1 s jak to zrobili w a6w czy musze zrobic najpierw 4 s jednego cwiczenia potem drugiego i trzeciego... Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-04-15 19:56:16

ja mam problem z technika martwego nie wiem czy sobie wogole nie dac z tym cwiczeniem spokoju !!!??????? ;/ nigdy nie robilem MC chodz plecy mam spore, i co ? okazalo sie ze kompletnie nie moge go wykonac wlasciwie , gorzej robie niz paralityk dlatego boje sie no kregoslup ;/ w koncowej fazie kiedy przechodzi sztanga przed kolanami lamie sie w [...]

...siema....Prezes---->>głowa cała czy było szyte????wyglądało na grube skaleczenie.... ....ogólnie bardzo pozytywnie chciałem napisać że jest... ...już się wtornika nie mogę doczekać... ..POZDRAWIAM.... p.s.mowgli---->>jeszcze sie złapiemy,super mi się z Tobą walczyło,jesteś niebanalnym przeciwnikiem.... ..Be PROUD of who YOU are!!.. [...]

[...] nigdzie nie mogę go znaleźć. Z całego zestawienia najbardziej "lajtowy" wydaje się mega- zol i również najbardziej ekonomiczny (cena z nazwijmy to szanujących się aukcji ok 180 zł), czy jednak się mylę? Ponoć te specyfiki nie blokują, a jeśli to lekko więc booster typu t-100 olimpu powinien wystarczyć czy jednak szukać czegoś aptecznego?

Poza tym nie moge zrozumiec niektorych z waszych wypowiedzi. Powiedzmy ze oceniacie osobe co cwiczy 1,5 roku wymienia dluga liste odzywek i suplementacji jaka uzywal i mowi ze nie jest chudy bo ma juz 34 cm w lapie. Na poczatku zdania sa podzielone, a pozniej kazdy mowi ze jest spoko jak na ten czas i zeby cwiczyl dalej. Tu macie inny przyklad: [...]

Teraz jest dobrze ?? A Nogi: - MC klasyk 4s - wspięcia na palce w staniu 30/28 ( czy to drogi kolego nie jest cwiczenie na łydki ?? ) Plecy: - Podciąganie na drazku 4s - Mięśnie kapturowe 12/10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Barki: - Wyciskanie hantli 12/10 Tricepsy: - Pompki na poręczach 12/10 Bicepsy: - Uginanie ramion [...]

[...] badanie i jestem po 3 shotach HCg 2500uj): Parametr Wynik Jednostka L H Norma Estradiol 139,20 pg/ml 25,80 60,70 H (było 191,4 w piątek) Progesteron 0,11 ng/ml Zdrowi mężczyźni: <0,05 - 0,149 ng/ml Prolaktyna 31,14 ng/ml 4,04 15,20 H (było 26,43 w piątek :/ ) Testosteron >1500,00 ng/dl 249,00 836,00 (to normalne, że tak długo takie wysokie [...]

Mam problem z białkiem. . . Koledzy mam pytanie czy białko moge jesc przed treningiem i po? czy lepiej bedzie jak tylko bede jadł po?? . . . prosze o odpowiedz.