czy można

;) a co mozna dac zamiast tunczyka w wodzie?;) albo czy zamiast piersi z kurczaka moze byc udko z kurczaka? ;)

po kazdej szkole sredniej i maturze mozna isc na awf o ile zdasz mature z odpowiednich przedmiotow na te ich minima, nie wiem czy przypadkiem nie ma jakis sprawnosciowek ponad to. Zreszta poszukaj se w google - pierwsza str po wpisaniu: "matura a awf": http://www.forum.biolog.pl/awf-co-trzeba-zdawac-na-maturze-vt4142.htm Poza tym szanse [...]

[...] coś w nim ciągnie. Zatem jakis stan zapalny był od co najmniej tygodnia. Dodając do tego, ze jak robiłem strzały w ten bark (jakies 2 razy ostatnio) to pojawiała się limfa (czy cos w stylu gluta) w strzykawce można znów potwierdzić diagnoze ze to jakis stan zapalny. Chłodzę, smaruje, ruchomość powoli wraca na szczescie ograniczenie tylko do [...]

lepiej poprostu odejsc...gdy zostaniesz i sam dostaniesz to jeszcze mozna to "przezyc" ale gry zrobia jeszcze cos Twojej dziewczynie to bedziesz zalowal, ze nie odszedles odrazu gdy podjechali. bokser - ciekawe czy sam bys pierwszy uderzyl gdy ty bys byl sam badz z dziewczyna, a tamtych z 15 Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu [...]

Podciąganie na drązku robiłem od 4 miesięcy więc uznałem ze można odpiscic na jakis czas to cwiczenie. W bicepsie wyciąg dolny czyli UGINANIE RAMION PODCHWYTEM STOJĄC-Z RĄCZKĄ WYCIĄGU w atlasie cwiczen ale moge zrobic uginanie o kolano. Czy MC musi byc drugim cwiczeniem? Bardzo trudno sie potem wiosłuje tzn jest problem z utrzymanie własciwej [...]

eh, coś ostatnio mu nie idzie..wcześniej przegrana z sato na world max. wie ktoś czy gdzieś można obejrzeć albo pobrać walki?

Możemy zrobić tak ,że rozpiszę Ci dietę co można kiedy jeśli i jak dany produkt zastępować czy chcesz dietę rozpisaną dokładnie ile gram tego o danej porze itd ? plan treningowym wyślę Ci na emaila w pliku z ćwiczeniami , interesuję Cię zakup suplementu ?

bo Wy nie rozumiecie, on jednego testa ma "szczałki" a drugiego "strzały" i pewno stąd pytanie, czy "szcałki" można łączyć ze strzałami, do autora - do strzał sobie dokup łuk, a szczały to baby pod płotem

Nie ma za co, jeżeli to nie rośnie, nie zmienia wyglądu, nie swędzi itp. jest to pewno tak jak pisałeś zwykła niegroźna mycha... ale czy bezkarnie można to opalać to nie wiem....

zeke, nie obraz sie, ale patrzac w Twoj profil jestem lekko zszokowany... 34 w bicepsie po tym jak Ci 9 kg przybylo?? To ile Ty miales wczesniej?? poza tym przytyc 9 kilo mozna - ale czy to czysta masa miesniowa? moze poprostu oponka Ci urosla po tych weglach??? „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”

[...] bo sa tansze od suplementow" no ten gosc to musi miec naprawde staz i doswiadczenie . W ogole nie rozumiesz o co mi chodzi wiekszosc nowych na forum to goscie ktorzy zaczynaja trenowac (wiek 15 18 lat) i po prostu przesadzaja dobrze wiem ze mozna miec za***iste przyrosty nawet na such (10 kg w 1-2 miesiace) ale to sa nieliczni ludzi [...]

chodzilo mi bardziej o to zeby skonczyc 3 dni przed 3 tygodniem, w sumie to mozna by zaczac odblok wczesniej niz w 3 tygodniu ale poki co trzymaj sie starych nawykow, po wakacjach postaram sie potestowac na sobie, nolve dopiero "jakby co" chyba ze ze wczesnijeszych cykli wiesz ze jestes podatny na gyno czy retencje, nolva zmniejszy [...]

no tak ale czytalem duuuuzooo... i tak robilem ale po niektorych tematach sie pogubilem bo np. jedni pisali zeby nie jesc duzo jajek (3 w ciagu tygodnia) albo samo bialko a juz w innym temacie ze mozna spokojnie jesc cale jajka i ja juz zglupialem. poreszta dla takiego chudzielca jak ja moze trzeba jakies inne zarcie czy cos. ja nie wiem. nie znam [...]

[...] coś zimnego-a nazajutrz możesz mieć migdały jak piłki do golfa. Do tego dieta obowiązkowa-cytrusy, jabłka i czosnek To ostatnie przed snem-ludzie z niewiadomych przyczyn nie lubią gdy się na nich zionie czosnkiem w pracy czy w szkole ( ) a roślinka ma bardzo silne właściwości bakteriobójcze. Jedna z moich najlepszych metod na lekki, [...]

[...] cytryny. czosnek owszem bardzo dobry, lecz zapach może przeszkadzać gdyż wyziewy :) utrzymuja się długo. mam teraz czosnek w drażetkach, rozłupywałem je żeby sprawdzić czy to nie chemia jakaś, i zajrzałem w skład, to po prostu macerat z czosnku, czyli można jeść bez obawy. miód, herbata, wit-c, oraz odpowiednia dieta powinna ochronić nas [...]

[...] tak zeby prawie kozuch sie robil, wlac do kubeczka z lyzeczka miodu i lyzeczka masla rozmieszac i wypic-to dziala na gardlo a jak jest jeszcze goraczka to lyknac polopirynke czy cos zeby sie wypocic i nastepnego dnia zazwyczaj juz jestem zdrowy a slyszalem tez kiedys, ze po treningu powinno sie tez zakladac kalesony bo mozna sobie kolano [...]

aminy zawsze mozna dorzucic to juz kwestia czy potrzebujesz takiego kosztownego dodatku

Witam jeszcze raz :D Od tego tyg co będzie miałem zacząć ćwiczyć juz splitem ale teraz plany sie po pie**** i tak by wyszło ze bym musiał sobie 1 lub 2 dni odpuścić wiec chyba nie ma sensu takich luk robić. I mam pytanie czy moge sobie zrobic w tym tyd przerwę od siłowni taka regeneracyjna ? Ćwiczyłem teraz 3 miesiące i chyba można sobie taka [...]

[...] przy zakupie wora 15kg. Albo może też sprawdza się stara prawda, że jednak nie ma to jak jedzonko ;-) Co do FA - piłem, nie wyczułem pszenicznego w smaku, po mieszaniu czy konsystencji. Nie słyszałem także o jakimkolwiek wałku potwierdzonym badaniami, a biorąc pod uwagę międzynarodową markę, nie sądzę, by Zarząd FA przyznał, że nie badał [...]

Neo: Czy moglbys opisac jakie techniki cwiczycie na judo bez gi, bo mam kilka ksiazek o judo i nie wyobrazam sobie jakie techniki judo mozna cwiczyc bez gi ( oprocz dzwigni i duszen ). Jackhammer