[...] jestem jak to wykonujesz. To cwiczenie zaproponowala mi Paula jakis czas temu i bardzo je polubilam. W domu bedzie latwiej nagrac, bo silka ostatnio zapchana (lato idzie, czy co?) _____________________________________________________________________________________________________ DT 30 Wtorek 18-09-18 TRENING A suple: probiotyk, ashwa micha: [...]
Dziewczyny - napisalam Wam pw. Hmm... przeglądam dzienniki cudownych forumowiczek i coś mnie coraz bardziej intryguje. Wiadomo, nie ma się co porównywać, ale mimo wszystko ciekawe: np. w ohp jestem w stanie zrobić więcej niż Ty, a HT 60kg to dla mnie dużo za dużo. Hmm a ćwiczę całe ciało mniej więcej równomiernie i z podobnym zaangażowaniem. Więc [...]
[...] Należy jednak mieć na uwadze, że to nadal są środki syntetyczne i spożywać należy je z umiarem i wielką uwagą, dlatego lepiej wybierać produkty słodzone np.: ksylitoem, czy erytrytolem, wybierajmy bardziej naturalne słodziki. Produkty, które słodzone są naturalnymi słodzikami (takimi, jak ksylitol) znajdziesz tutaj: [...]
Nie mozna generalnie rozstrzygnąc czy gainer jest zdrowy czy nie, bo toi zależy od indywidualnych czynników i potrzeb. Tak samo jak nie mozna powiedzieć, że bułka z owocowym serkiem homogenizownym jest zdrowa lub nie. Powiedziałbys komus: jedz "bułke z serkiem danio - bo jest zdrowa"? Z drugeij strony chodzenie z bułką po porade do [...]
[...] ja ci powiem tak jak ja mysle :) taki sprzet to inwestycja i jak kupisz dobry porzadny to i pewnie do konca twojego zycie ci starczy, bo z solidnym zelastwem to ci sie nic nie stanie... moze i twoje dzieci beda na tym cwiczyc hehe tak jak ja zaczynalem od sztangielek ojca i drazka rozporowego mi wydaje [...]
Witam Chcialbym aby udzieli mi ktos odpowiedzi na nastepujace pytanie. Ile po zwichnieciu mozna okreslicz czy juz jest wszystko w porzo i czy nie ma sie nawykowego. Zapytam konkretniej o moja sytuacje- chodzi mi tez o opinie o tym czy prawidlowo postepuje przy mojej kontuzji. 22 kwietnia tego roku na zawodach judo przywalilem przedramieniem z cala [...]
Witam! Przeczytałem całe to forum i mam pare swoich komentarzy Sam mam uszkodzony obrąbek i zastanawiam się nad operacją. Są plusy i minusy. Ale wracając do wpisów na tym forum to tak: 1) Nie wiem czemu wszyscy wychwalają Olgisław. To wygląda jak jakieś żenujące kółko adoracji. To że ta osoba przeszła 2 operacje nie znaczy że wie więcej niż [...]
[...] bolu wlasnie. poza tym caly czas mam uczucie niestabilnosci tego kolana. nosze stabilizator, poruszam sie raczej o wlasnych silach, czasem wspomoge sie kulami jak noga zaczyna bolec od zbyt dlugiego chodzenia. oczywiscie nie wiem tak naprawde co jest nie tak z tym kolanem w tej chwili - jezeli byl uraz lakotki to sie na pewno poglebil, nie [...]
Do braiquin: Czy to przypadkiem nie u Ciebie nie można zrobić było reko Larsem, bo Ci obcieli kikuty po wiązadle ? Czy w prywatnych, czy w państwowych traktują ludzi podobnie, generalnie mało się interesują, na wizycie brakuje im czasu na jakiekolwiek wyjaśnienia, no chyba, że się trafi na lekarza z powołania, tylko jak na takiego trafić ??? Do [...]
[...] Niestrawione resztki zostają wydalone przez odbyt. Wielu z nas boryka się z problemami trawiennymi, które powstały na skutek nieodpowiedniej diety, nietolerancji pokarmowej, czy też siedzącego trybu życia. Problemy te są bardzo dokuczliwe, objawiają się bólami brzucha, skurczami żołądka, kolkami, czy też wzdęciami. Jeśli te problemy pojawiają się [...]
[...] przekształcaniu energii. Do liczby drzew uzdrowicieli zalicza się również cedr. Na szczególne własności tej rośliny Bóg zwraca uwagę ludzi w Biblii. Tak w trzeciej księdze uczy kapłanów jak leczyć ludzi. Wśród kilku roślin nieraz wspomniane jest drzewo cedru jako leczące i oczyszczające (również z trądu). Cedr żyje 550 lat, w literaturze [...]
[...] skrecone srubami, po 2 tyg zdjety gips i załozona orteza, palce prawie sztywne ale po kilku godzinach delikatnie moge juz poruszac. Czy moge poruszac tymi palcami, czy te sruby sie nie wyłamią. Drugie pytanie po jakim czasie sruby sa do usunięcia, wiem ze lekarz prowadzacy o tym decyduje ale chciałem co nieco odwas sie dowiedziec. [...]
gdzie można dostać w Warszawie wieprzowinkę z kością i skórą? może łopatka - taka na pieczeń. jeżeli może być szynka ze skórą, ale bez kości to w polomarkecie od jutra, tylko nie wiem czy to regionami czy nie.
kurde , idzie i sie dowiedzcie ja byłem i kupiłem na drzwiach biedronki naklejona ulotka i spytałem sie babki czy moge za całe 100zł kupić kure i zostanie mi zrabatowane ona tak wiec wziałem , tak to mozna ciagnac tą rozmowe do jutra , rusz dupe i idz do biedronki jak Ci zalezy a nie siedzisz na forum Ale czemu tak agresywnie? Oferta jest dopiero [...]
Ja wziąłem samą pierś za 100zł ( licząc po normalnej cenie ) i mi policzyli kg za 5,99zł. kolejny zadowolony klient a wy siedzcie i sie zastanawiajcie :)) Gdybym wiedział, że tu takie poruszenie będzie to bym włączył snapchata i nagrał zakup tej kury jako poradnik :-D Bez kitu, nie wiem jak jest w regulaminie tej promocji i czy kupiłem tą kure [...]
Zio jestes wielki!!! :-) Przepisujesz bezbłędnie %-) bo nie mam pienięsy dużo i muszę jakoś sobie w ten sposób pomagać, a jak szukam dla siebie rzeczy to i zawsze wpisuję na forum żeby inni mieli też taki szybki podgląd. Wiadomo można sobie jakąś aplikację ściągnąć na tel, samemu gazetki przeglądać, ale to taki fajny skrót na szybko, a większość [...]
Przecież to czy mieso z Lidla czy biedry to bez różnicy. Znam przemysł mięsny. Chcesz to Ci nalepkę z jakiego tylko będziesz chcieć sklepu załatwię. Właśnie bardziej liczy się to od jakiego dużego dostawcy to idzie,a nie w jaki sklepie można kupić. Bo na produkcji poza rolka z naklejkami to nic nie zmieniają.
Ktoś mi wytłumaczy czym się różni białko z łososia od białka z kury? Pytaj kolegi Arikes. To znawca ile razy jakie białko jest lepsze od białka kury. ;) Łosoś bogaty jest w zdrowe tłuszcze i smaczniejszy gotowy do spożycia że sklepu. Kurczaka trzeba poddać obróbce termicznej. Nie chodziło o to że białko lepsze od białka źle się wyraziłem chodziło [...]
Redukcja Teapot
