czy można

O odżywkę niebyło głupie pytanie, tylko sieź le zrozumieliśmy. Akurat z odzywki białkowej uzupelniam niedobory białka, tylko zastanawialem się czy można pić samo białko?? Diet wpiszę później. NIejest ona bardzo dokładna, ale ja tez niejestem zawodowcem:)

i jeszcze jedno czy można np 16 serii tygodniowo w fbw na daną partie podzielić na 4 treningi tzn po 4 serie?

A czy mozna np do omleta dodac gainera w proszku...nie przeszkadza to?

Wiem że sam spalacz nie pomoże , to przecież oczywiste.|-) bo jakby było inaczej to po co nam siłownie i diety @@-)odżywiam się zdrowo i chodzę na siłownie 5-6 razy w tyg. Chodziło mi tylko o to, czy można smarować w większą ilością bo na opakowaniu napisane 10-12 naciśnięć pompką 2x dziennie :-D

I jeszcze jedno pytanie: czy można w jednej strzykawce połączyć omke i dece ? Dzięki za odpowiedź.

[...] sprawy poszly za daleko.jadlem za malo wegli bo ok.180g przy 88kg do tego wszystkiego doszla sesja i stres,brak snu itd. co do antykatabolikow to chce wiedziec ktory lepszy bcaa/glutamina? aha!dodatkowo napisze ze trenuje boks 4/5 razy po 2h w tygodniu. dodatkowe pytanie czy mozna chodzic na saune biorac kreatyne? sog. pozdrawiam Bongo

Boston - Wszystko super - ale czy można z aminokwasami ????? Bo wszędzie pisze że "w tym białku są aminokwasy" itp

[...] * pestki z dyni * wiórki kokosowe * nasiona słonecznika ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * olej z pestek z winogron wiem, że postów było już o tym ale nie spotkałem się z jasnym wytłumaczeniem o tym, czy można to szamać dzień w dzień Do tego jeszcze chce się pewnić, jajka nie mają wpływu na cholesterol?

A ta cała hiperlordoza jest w jakimś stopniu groźna dla zdrowia czy można z tym normalnie żyć?

dzieki za pomoc... kolejne pytanie: czy mozna laczyc sotosowanie wyzej podanyh srodkow z fat burnerem? I najlepiej z jakim? O jaki dokladnie typ diety chodzi?

A ile razy w tygodniu? Standardowo 3 (pn, śr, pt) czy można 4 (pn, wt, czw, pt) ??

A ile razy w tygodniu? Standardowo 3 (pn, śr, pt) czy można 4 (pn, wt, czw, pt) ?? 3 w przypadku początkującego to optimum.

Więc spokojnie przyjmuj. Jeśli będziesz brał środki typu hydroksyzine(cos takiego) VP lub/- po prostu spytaj się psychiatry/psychologa czy można brać kreatyne! To żaden wstydliwy temat. Wiele ludzi ma nerwice, depresje i inne dolegliwośći.

Mój ojciec taki sam miał poszedł do lekarza i okazało się że to grzybica dostał proszki i maść wyleczyl to ? do dermatologa trzeba miec skierowanie? czy mozna isc od tak sobie na nfz? Zmieniony przez - Aras50 w dniu 2016-12-24 13:05:37

Że się podepnę pod temat... Czy można robić FBW "klasycznie", a w ramach tego tylko klatkę HST?

Witam, ja mam przy okazji takie pytanie: czy można zacząć ćwiczyć HST przykładowo po 6 dniach od ostatniego mierzenia maksów, jeśli wcześniej (tzn. przed sprawdzaniem maksów) nie ćwiczyło się przez prawie 3 tygodnie? Pzdr.

Nie wypełniłeś ankiety. Mylisz podstawowe pojęcia jak gainer i przed-treningówka. Pytasz się czy można je łączyć. Wypełnij ankietę ale zanim to zrobisz to przeczytaj to http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html

Mam jeszcze jedno pytanie, czy można wyrzucić albo przysiady przednie w drugim treningu albo MC, ponieważ nogi mam bardzo ładnie zbudowane (lata spędzone na lekkoatletyce, siatkówce) a mocno ten trening daje w nogi :D?

A czy można taką zproszkowana serwatke dostać w sklepie - jak tak to ile za ile... Z góry dzięki ;] '' Niemart sie i powiedz jeeeee ''

1.czy mozna łączec cell pump z białkiem wpc 80%?? co za pytanie, jasne tyle ze np 30 min po wzieciu CP i wedlug brakow. 2.ile powinien trwac cykl i jaka powinna byc przerwa pomiedzy cyklami ?? cykl ciagniesz dopoki czujesz dzialanie kreatyny ze reguly 6-8 tyg. 3.trzeba stosowac jakas diete w trakcie cyklu?? Bez diety nie ma cyklu, dieta to ponad [...]