SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Słuchajcie bo ciekawi mnie jeszcze jedna rzecz jak wygląda sytuacja gdy na bramce pracuje kryminalista z policjantem i muszą że sobą współpracować.Czy można się spodziewa,że będą się dogadywać czy raczej będą trzymać siebie nawzajem na dystans???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2021-03-11 05:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie jest to odżywka dla koni he. Tylko czy można to jeść ?? Niewiem ale jak jakiś h** to znajdzie to w*ier*oli w worki foliowe i sprzeda jako cudowny środek na mase (pewnie sraczke)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2006-03-13 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYDKI...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy mozna robic je raz w tygodniu, ale konkretniej?? i jak konkretnie wtedy ?? 10 serii?? Jak lepiej- kilka razy w tygodniu lajtowo, czy raz konkretnie-- prosze o pomoc..Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2005-05-17 15:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie BCAA i glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    i myslisz ze cos to zmieni, nadal wiele osob nie czyta forum czy innych art. kto siedzi na sfd mial wszystko opisywane , wystarczylo uzyc wyszukiwarki, dawno temu byla juz mowa o wielu walkach itd. o czy mozna poczytac

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2012-11-10 18:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, kiedy zacząć to brać i czy można kupić to w aptece czy muszę załatwiać tam gdzie Cido i Dece? i jaka cena tego jest?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2009-02-04 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób po hcg, jak wbijesz wszystko to skontrolujesz gdzie jest test i czy można lecieć dalej z odblokiem. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 13/04/2018 15:53:11

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2018-04-13 15:52:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szczerze mówiąc to ja już nic nie rozumiem czy mozna przewozić czy też nie, każdy co innego mówi, wielu trzepali, niektórych puszczają, innym rekwirują, a jeszcze innych grożą odpowiedzialnością.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2011-07-28 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Clemastinum

    Post
    Odżywki i suplementy

    to trzeba było powiedzieć, lekarz mógłby wiedzieć co z tym zrobić, ciężko stwierdzić czy to na 100% od kreatyny i nie jestem pewien na 100% czy można clemastinum z kretą brać - raczej tak, ale lekarz powiedziałby więcej. w tej sytuacji ja bym przerwał ( i tak tylko te kilka dni stracisz), wyleczył wysypkę i zaczął za jakiś czas od nowa jak już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-06-08 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie niezdrowe? Ale czemu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No z tym niezdrowym smalcem na korzyść oliwy w przypadku smażenia to lukakozi popłynąłeś. To czyli jak dziennie jem 3 posiłki (jajecznica, świnia i kurczak na kolację) i wszystko smażę to nie za dobrze? :D Czyli jak smażenie zostawię na jajecznicę (ewentualnie resztę od czasu do czasu) to jaka jest najlepsza i stosunkowo prosta metoda [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2013-07-08 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Doping

    a czy jak się wisi na drążku to trzeba być całym wyprostowanym czy można mieć ugięte nogi???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2002-08-10 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak cwiczyc??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aa czy mozna trenowac brzuch dzien w dzien znaczy po silowni w domku ? czy nie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-02-15 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Bomb 4 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nadal sie niedowiedzialem zbytnio czy ktos stosowal? i czy mozna dostac to w polsce, a jak to oceniacie po skladzie? rzczeczywiscie takie mocne?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2006-08-25 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina +mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego tak wiele suplementów chcecie popijać mlekiem? Co rusz to pytanie "a czy mozna to z mlekiem, a czy to..." Takie suple jak glutamina bierze sie na pusty żołądek zeby zmaxymalizowac wchlanianie, i nie tracic pewnosci ze suplement bedzie wciagniety przez żołądek bez zadnych utrudnien. Mleko zawiera tłuszcz, to juz pierwszy powod by [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2007-01-24 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dobry zestaw wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy można brać 2 masówki na raz czy to za dużo? np mass xxl i tego geinera ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-07-12 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, dzięki. Jeszcze jedno pytanko. Mam zamiar dokupić do tego BCAA co mam białko. Czy można w 1 shakerze mieszać jednocześnie białko z bcaa? Jak tak, to skoro na BCAA potrzebuje 300 mk wody, a w białku np. 250 ml to wlać 550 ml wody + bcaa razem z białkiem? Z tego co czytam, białko mi się bardzo przyda na redukcję.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2017-02-23 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb mądrości...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi ząb mądrości urósł w ciągu ok. 3 tygodni. Piguł przeciwbolowych nie bierz, bo możesz struć organizm, a jeśli do tego dojdzie to będziesz się leczył miesiąc albo i dłużej. A juz na pewno nie przekraczaj dawek podanych na ulotkach. Ja robiłam zimne okłady+kostka lodu do ssania. Pomagało. Ewentualnie możesz iść do dentysty i zobaczyć, czy można go [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-11-28 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny Push Pull 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Tez chcialbym zastosowac ten trening. Czy mozna martwy ciąg zamieniać z podciaganiem szeroko z obciążeniem ? Przepraszam za wciskanie się, ale nie chciałem zakładać nowego tematu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2017-11-02 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Aha xD już tłumaczę. Jedząc jogurty i mleka z laktozą potrafię nie robić dwójki przez ponad tydz. Bęben wzdęty itd. I nie od razu się zorientowałem ze to od laktozy czy innych rzeczy. A od kad stosuje produkty low fod map wszystko hula. Nie tłumaczyłem dlaczego bez laktozy bo nie o tym temat a o tym czy można formę robić na nabiale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2021-05-24 05:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań związanych z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochu poczytalem i czy ladowanie dotyczy tylko diety ckd? czy mozna sie sobie pozwolic na takie ladowanie na diecie lc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-11-24 16:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez 7(dni tygodnia) = 199 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1841 kcal + (TEA)199 kcal = 2040 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2040 kcal + 200 kcal = 2240 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2240 + TEF(10% z 2240= 224) = 2240 + 224 = 2464 kcal http://i63.tinypic.com/chs41.png Coś zmodyfikować czy można spróbować polecieć?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2018-03-08 21:28:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)