czy można

Witam!!! Kupiłem TREC Ultimate Protein, Mass XXL i kreatynke z dextrozą.. Czy kreatynę można przyjmować w jednej porcji z gainerem i białkiem??? Jeżeli tak to czy mieszać w jednym shejkerze??

Witam, czy hp z mono można tak stosować? DT: rano 5g mono, przed treningiem 10g hp, po treningu 10g hp DNT: rano 5g mono Tak czy jakoś inaczej? Bo na stronie na allegro (tam zamówiłem) pisze, że jedna porcja to 20g.

Witam zamierzam wziąśc DECE i mam takie pytanko czy bijąc strzały w udo można natrafić na jakić nerw po którego przebiciu nas sparaliżuje ?

Witam Mam pytanie czy białko serwatkowe extensor mozna kupic w normalnym sklepie z odżywkami czy tylko w atlecie, dso itd. ??? Suplementacja to już tradycja

Witam. Mam pytanie odnosnie hormonu wzrostu, a mianowicie czy po jego stosowaniu w wieku 19 lat mozna jeszcze podrosnac?

Mam pytanie czy podczas 1 fazy ataku Proteinami można przyjmować jakąś kretę (Tego nie doczytałem się w książce Dunkana) bądź co bądź przed i po treningu to około 8-12 g WW

Mozna brac storma z kreatyna np CP? czy w stormie juz jest kreatyna bo sie lekko pogubilem ;)

co myslicie o takim połączeniu ? czy ktos takie stosował?mozna sie tu obwaiać DD?

Witam,od jutra zaczynam cykl Xpand+Revenge V3+Crystal C,jako uzupełnienie diety kupiłem Gain Bolica,do tego witaminki z Olimpa. Pytanie czy coś jeszcze można dodac zeby było dobrze?

Mam pytanko: ile wagonow papierosow mozna zabrac na poklad samolotu, bo nie jestem pewny czy jeden czy moze dwa

Hejka ,czy macie dostep lub znacie strony z ktorych mozna tanio kupic lub sciagnac np rapidshare archiwalne magazyny kulturystyczne szczegolnie te zachodnie:musclemag,flex,reps,md itp? bylbym bardzo wdzieczny za info,pozdr.

Weitam ile zebow jednorazowo mozna wyrwac umnie to wszystkie do wywalenia czy istnieje mozliwosc usuniecia wszystkich za jednym zabiegiem.Jaki jest koszt takiego zabiegu w narkozie Zmieniony przez - SFD w dniu 2010-07-01 21:31:00

Witam Was. Moje pytanie brzmi, czy w wieku 16 lat można zacząć brać kreatyne? Czy są jakieś minusy brania w tym wieku? Mój staż to 8 miesięcy, treningi 4/5 razy w tygodniu. Jeśli potrzebujecie jeszcze jakiś informacji, to pytajcie. :)

mam pare pytan odnosnie wagi : mam 14 lat 186 wzrostu i ważę 63 kg ,wiem ze jest to duzo za mało ale jem sporo moze jakas diete było by trzeba wprowadzic, Czy w moim wieku mozna myslec o rozpoczeciu diety na mase?

witam, mam pytanie czy zaczynać cykl na storm+ mono+clean burexinII+białko prawdopodobnie zaraziłem się ospą ale to dopiero moze wyjść za 2 tygodnie. Czy zaczynać cykl? można podczas ospy brać takie produkty? co byście zrobili.?

witam mam pytanie jaka najlepsza opcja jest z siemieniem lnianym ?? zmielony na pyl i surowy czy gotowany pod postacia kisielu ?? oraz jakie dawki mozna sobie pozwolic dziennie na diecie ketogenicznej ? i co z witaminami gdy gotujemy ?

cze jakie dobrze wyrobic barki i plecy bo to najgorzej mi wchodzi. co ile zmieniac cwiczenia, czy np. dlugo sie stoi na danym cwiczeniu to wtedy zmieniac??? ile razy mozna brzuch ,katowac w tygodniu??

nie wiem czy w treningu na mase mozna cwiczyc na "maszynach" ale zastanawiam sie czy dobrym pomysłem byłoby umieszczenie jako ostatniego ćwiczenia na triceps : "prostowanie linki wyciągu górnego " ??

zamowilem 2 paczki nitrobolona w sumie 600 kapsulek a teraz dowiedzialem sie ze II jest duzo lepsza to prawda?czy naprawde tak duzo jest roznica miedzy tymi dwoma?i mam jeszzce pytanie czy poczas brania nitro mozna pic kofeine?

Mam takie pytanko: Czy są jakieś racjonalne przeciwwskazania aby brać gainery jeden po drugim np. 3 opakaowania? No bo w końcu jest to suplement diety więc chyba można... Z góry dziękuje za odpowiedź.