czwartek

[...] po 8 strzałach na 1 cyklu ,nie czuje różnicy żadnej ,na siłowni tez nie zbyt się ruszyło i uprzedzę pytania tak micha dopięta. Co do badań ,badałem się 2 miesiące temu przed startem cyklu na LGD po zakończeniu cyklu 8tyg na LGD nie badałem się ,od razu zacząłem bic propa w czwartek wieczorem 9 strzał i piątek badania rano pełne mam test,estro itp

Jw. oprocz heliosa, jest tez normalny clen. Wiem tylko nie wiem czy moj zaopatrzeniowiec go ma, heliosa ma bo z nim o tym ostatnio gadalem, mogelm szybciej zagadac jak bylem na treningu to bym dal liste bo z pamieci pisalem cleny. W czwartek bede dopytam goscia, dziekuje

[...] wiem czy moj zaopatrzeniowiec go ma, heliosa ma bo z nim o tym ostatnio gadalem, mogelm szybciej zagadac jak bylem na treningu to bym dal liste bo z pamieci pisalem cleny. W czwartek bede dopytam goscia, dziekuje npp/prop Bm deczka/susta Bm orale Bm to juz pewne co biore, wracam do clena biosira czy db pharma dil ma oba helios i tabsy? helios [...]

[...] wiem czy moj zaopatrzeniowiec go ma, heliosa ma bo z nim o tym ostatnio gadalem, mogelm szybciej zagadac jak bylem na treningu to bym dal liste bo z pamieci pisalem cleny. W czwartek bede dopytam goscia, dziekuje npp/prop Bm deczka/susta Bm orale Bm to juz pewne co biore, wracam do clena biosira czy db pharma dil ma oba helios i tabsy? helios [...]

Wyniki odebrane. Miesiac na cyklu leci DNA wbijam poniedzialek/czwartek 200mg tren dlugi 300mg cypek 300mg bold 200mg tren 450mg cypek 300mg bold Inj wchodza bez problemu. Towar ladnie sie buja czlowiek wrocil do pelni zycia :-) Prolka zbita caba 1/4 na tydzien bo przed wejsciem na bombe byla lekko ponad norme i tej dawki bede sie trzymal. Estro [...]

Wyniki odebrane. Miesiac na cyklu leci DNA wbijam poniedzialek/czwartek 200mg tren dlugi 300mg cypek 300mg bold 200mg tren 450mg cypek 300mg bold Inj wchodza bez problemu. Towar ladnie sie buja czlowiek wrocil do pelni zycia :-) Prolka zbita caba 1/4 na tydzien bo przed wejsciem na bombe byla lekko ponad norme i tej dawki bede sie trzymal. Estro [...]

Wyniki odebrane. Miesiac na cyklu leci DNA wbijam poniedzialek/czwartek 200mg tren dlugi 300mg cypek 300mg bold 200mg tren 450mg cypek 300mg bold Inj wchodza bez problemu. Towar ladnie sie buja czlowiek wrocil do pelni zycia :-) Prolka zbita caba 1/4 na tydzien bo przed wejsciem na bombe byla lekko ponad norme i tej dawki bede sie trzymal. Estro [...]

Takie standardy u nas %-) A z tym gh to jak tak dalej pójdzie, to na tych 100iu się skończy... %-) Nie wspominałem wcseśniej, ale w czwartek znaleźliśmy nowe mieszkanie, lepsze standardy no ale i większe koszta. Musieliśmy od razu wpłacić kaucje w wysokości miesięcznej opłaty, czyli 1800zł, % od tych dni które zostały do końca miesiąca czyli ponad [...]

Bemowo a Praga to można powiedzieć inne miasta %-) Ooo to ale poczekasz, całe 11 dni %-) Tłusty czwartek musisz objeść :-D Poczekam aż Kondzio dowali klamotu na miotłe i wpadne to się pozabijamy %-)

Kolana nie te u mnie. Mogę z wami martwe ciągi porobić %-) Ale w walentynki i tłusty czwartek 3mam miche Panowie. No pain no gain %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-03 18:57:49

[...] motywacji ;-) Ale już pewne - jutro koło 12 wychodzę ;-) Badania już bdb, wody w plucach tez już nie ma. Na piątek zapisany już jestem do Kamila na rehabilitację, a w czwartek będę chciał ogarnąć kardiologa. Na pewno w weekend zaliczę też mojego fizjo, bo od ciągłego leżenia plecy już bolą niesamowicie, czasami aż ciężko chodzić... No ale [...]

To prawda :-) Jeszcze tylko niech w czwartek nie wyjdzie nic złego, i będę na prawde szczęśliwy :-)

Ja od 17 już u siebie na wiosce :-) Silka do 21, więc zrobiłem jeszcze trening. Cała Góra lekko przepompowana. Jutro z rana podobnie polecę. We wtorek wszystko zamknięte, a w środę znowu pocwicze. W czwartek o 7 rano powrót do Wawy, i potem już pierwszy trening masowy :-D /SFD/2018/12/23/b9a361494a754713a3ad27991ac766d8.jpg

Ale to wynikało z niewydolności serca, a od kiedy biorę tabletki jest już ok. Przynajmniej teoretycznie. No nie wiem, w czwartek idę do kardiologia, więc może i tam się coś więcej dowiem. Dziwna sytuacja...

No właśnie o plecy chodzi... Wczoraj znowu to samo, znowu na sorze skończyłem. Tym razem dali sporo leków, może coś pomogą. Wstępnie w czwartek jedziemy z Kondziem do Łodzi na rezonans. Z wynikami od razu idę do neurochirurga, ogarnąłem już jakiegoś tu na Bemowie.

No właśnie o plecy chodzi... Wczoraj znowu to samo, znowu na sorze skończyłem. Tym razem dali sporo leków, może coś pomogą. Wstępnie w czwartek jedziemy z Kondziem do Łodzi na rezonans. Z wynikami od razu idę do neurochirurga, ogarnąłem już jakiegoś tu na Bemowie. To dobrze, bo nie za ciekawie to wygląda. Nie będę odkrywał Ameryki, że treningi [...]

Z moim angielskim to niewiele z tych filmów wyniose :-P W czwartek na 18 jestem już zapisany na rezonans.

Z moim angielskim to niewiele z tych filmów wyniose :-P W czwartek na 18 jestem już zapisany na rezonans. Kelly Starrett - Bądź sprawny jak lampart https://www.empik.com/badz-sprawny-jak-lampart-starrett-kelly-cordoza-glen,p1114406915,ksiazka-p lektura obowiązkowa

[...] 3x20 15kg + aero 30 min Całkiem fajnie się dzisiaj ćwiczyło, mimo że z rana dość zajechałem się boksem. Prawie wszędzie lekko pododawane, więc fajnie. Na jutro został mi jeszcze push, a w czwartek off od siłowego, i tylko boks wpadnie. Zaczynam być na prawdę zadowolony z tego jak to wygląda ;-) https://zapodaj.net/images/d4f4191d89685.jpg

Jej, kiedyś to szedł split pon, wtorek, czwartek, pt.... Potem najbardziej, sobota disco.... I co poniedziałek rekordy, oczywiście klatka i biceps szedł. Teraz do 17 następnego dnia lezando, 3 paracetamole. I dopiero jakiś posiłek wleci jak pójdzie sporo alko