czujesz

Tak na prawdę z doświadczenia wiem że dużo leży w psychice. Jeżeli czujesz się mocny,masz jakieś doświadczenie to może i dasz. Jednak osobiście twierdzę że ludzie inteligentni nie muszą się bić;) co nie znaczy że masz być popychadłem

[...] nieopisane pokłady siły, jestem w 100% skupiony. Ręce nie drżą + ciśnienie i puls w normie 88-O to mnie zaskoczyło najbardziej. Nie ma takiego zjazdu jak na PreForm, że czujesz się jak wypluty flak, nie mozesz prowadzić autem i wszystko w okół Cie drażni. W tej kwestii produkt wygrywa z PreFormem, natomiast dalej brakuje mocnego pobudzenia. [...]

[...] i trzeba stanąć, rozmasować, by ból na chwilkę przeszedł to choleva o nazwie piszczelowy przedni. Wymacaj się, czy boli Cię mięsień odchodzący od zewnętrznej strony kości piszczelowej, aż do samego dołu? A ból jest taki, że czujesz, jakby Cię kość bolała? A co do spięć z mamą, czasem musi zaiskrzyć, by znów mogło być spokojnie. Uszka do góry};-)

i zapytam Cię tu, czy przy uginaniu girondowym nie czujesz lędźwiowego? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-08-23 15:31:08

Hej Kittie :-) jak masowanko?? dobrze się czujesz z tą dietką??

Dotka ty powinnaś wiedzieć na jakim układzie sie czujesz najlepiej, krzywdy sobie na żadnym nie zrobisz chyba ze masz jakies dolegliwości Igor czy jestes rudy?

[...] jitsu, box, MMA/samoobrona/judo, skończyłem z SW jak mi się syn urodził. SW dużo dają, uspokajają, dodają pewności siebie, z połączeniem z normalną wagą ciała sprawiają że czujesz się lepiej/bezpieczniej. a co do kolesi którzy mnie czepiali? nigdy nie wybaczę, jak idę przez miasto z żoną i dzieckiem (rzadko jestem w rodzinym mieście) to [...]

Powiem Ci tak......nie widzę żadnego problemu z twoimi sutkami.Czujesz jakieś guzki(guzek) pod sutkiem??????

acha acha i jak sie czujesz? czyli po woli wprowadzasz inne tłuszcze mięsa owoce i warzywa prócz ziaren na razie i wprowadzaj jedno dziennie, i obserwuj reakcje orgnizmu czy nagle nie ma gazów puchnięc itp

[...] grzbietu) 3x12 3. wyciskanie sztangi na ławce poziomej (klatka piersiowa) 5x12 4. wyciskanie żołnierskie (naramienne) 5x12 5. martwy ciąg ( prostowniki grzbietu) 5x12 serie i cwiczenia taki sam odstep. ok 60-90 sec, jezeli nie czujesz sie na silach po tym czasie to poczekaj jeszcze chwile. wroc do cwiczenia jak poczujesz wracajace sily.

idz do lekarza, powiedz, ze wszyscy w rodzinie maja ten problem i ty tez od zawsze masz podwyzszone ale teraz ci sie pogorszylo i zle sie czujesz to ci cos przepisze albo odstaw jak nie wyrabiasz

[...] wcale. Wieczorem tez czulam sie jak balon od tej wody. najsmieszniejsze jest to ze w ustach mialach takie uczucie jakby mi sie pic chcialo, a zoladek juz nie chcial. Caly dzien mnie problemy z WC nie meczyly, ale pierwszy posilem z wiekszymi tluszczami i 3 razy WC hahah dzis juz ok. JAk sie dzis czujesz? mnie glowa nie boli i glodna nie jestem.

nie czujesz mocnego głodu jak na taki okres? ;-) Wychodzisz w Mińsku na MP Juniorów, tak?

fido82 teoretycznie samo patrzenie w oczy jakiemuś typowi rzeby doprowadzić do konfrontacji rzeczywiscie nie ma sensu. Ale kiedy czujesz pewność siebie w takiej sytuacji to nie bedziesz sie bał kiedy ktoś np zacznie Cie zaczepiać. tak to postrzegam. To że bede pewniejszy siebie i nie bede sie bał konfrontacji nie znaczy że to ja bede kogoś [...]

Zależy od tego jak się czujesz, na jakim poziomie jesteś. Możesz sobie zrobić luźniejszy tydzień, gdzie będziesz ćwiczył, ale bawiąc się na siłowni. Czyli idziesz na siłownię 2-3 razy w takim tygodniu i robisz to na co masz ochotę, testujesz maszyny, inne ćwiczenia itp. Przepłuczesz mięśnie krwią, ale ich obciążysz mocno- to mają być lekkie [...]

Ciągnij do kiedy są efekty, nie ma monotonii i nie czujesz się przetrenowany. Jeśli już nastał ten moment wprowadziłbym podział na A/B bo wyniki siłowe to marne masz, trzeba to podciągnąć zanim przejdziesz na push/pull/legs.

Najlepiej jakbyś na jakiś czas odpuścił sobie ćwiczenia, przy których czujesz ból.Ketonal odradzam.Myślę że po jakimś czasie przejdzie ból . http://www.sfd.pl/Oszcz%C4%99d%C5%BA_swoje_stawy-t708779.html

pewno czujesz się jakbyś dostał drugie zycie%-)

UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986.

UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?bana nie dostałeś za wypowiedzi na temat dopingu,tylko dobrze wiesz za co.