czujesz

No i pytanie: zle czujesz sie z cyferkami na wyswietlaczu czy ze swoim cialem? Cyferki olej (rozmiar sie nie liczy :D)

co do zlego samopoczucia byc moze na start zle oszacowales kalorycznosc diety i czujesz sie poprostu kiepsko bo brakuje energii w zwiazku z tym, ze zjadasz 2500 kcal, wydaje mi sie, ze to dosc niska podaz, no chyba ze jestes pracownikiem biurowym i caly dzien siedzisz i stykasz w klawiarure, tak jak ja%) w takim wypadku moze sie okazac, ze te 2500 [...]

zalezy czy to chwilowa infekcja ktora zaraz minie, czy powazniejsza chroba, jak nie cwiczysz, czujesz sie zle, jestes w trakcie cyklu to daj niewielkie dawki 3-5g dziennie i zobaczysz czy wyzdrowiejesz, pamietaj tylko ze trening sam w sobie ebdzie mocno oslabial organizm rowniez w walce z infekcja

Aleks jak czujesz enana przy takim dlugim czasie stosowania?

[...] po co mi taki. Jak widzisz chudego ochroniarza to szukasz zaczepki i chcesz sprawdzac jego umiejetnosci. A ja nie chce tego udowadniac byle komu bo sie boje poprostu o jego zdrowie. Jak widzisz kogos bardzo dobrze zbudowanego czujesz od razu respekt nawet zeby nic nie umial bo zazwyczaj tak jest A musze z czegos zyc a chce robic to co lubie.

[...] sporo ale jesteś duży i masz wysoką aktywność, potrzebujesz, to wcale nie jest kosmiczna ilość. Może przydałoby się więcej zielonych, liściastych warzyw. Jeśli dobrze się czujesz, regenerujesz, lubisz tak jeść, to nie ma co mieszać w czymś co działa dobrze. Obserwuj swoją wagę, czy spada, rośnie albo stoi w miejscu - tak sprawdzisz czy [...]

[...] Czy post wpływa i jak wpływa... Podzielone opinie. Wg niektórych wpływa na wszystko, wg niektórych tylko pomaga opanować głód przez zrobienie sobie przedziału czasu na jedzenie. Jeśli czujesz się OK i masz energię, możesz tak robić, chociaż przy Twoim poziomi aktywności chyba trochę lepiej regularnie dostarczać składniki organizmowi.

Skoro czujesz spadek sily musisz sobie zrobic najlepiej 2 tygodnie regeneracji. Po porostu jestes przetrenowany. Pozdro

j/w warto wiedzieć po prostu na czym stoisz, tutaj ciężko robić coś na wyczucie opłaca się brać jakikolwiek booster test w wieku 30lat - może tak może nie, różnie to bywa, jeżeli czujesz że coś jest nie tak również warto porobić badania

H00dy napisz jak obecnie sie czujesz na enanie? jak siła? odczuwasz jakieś skutki uboczne? tradzik itp.?

I jak się czujesz zupełnie bez teścia teraz? :-) Samopoczucie ok? Bo cykl wydaje się z dupy.

nie licz, że ktokolwiek wesprze twój pomysł jeżeli natomiast czujesz się niedorozwinięty (mowa o męskich cechach) to idź porozmawiaj z lekarze, może ci zapisze leczniczą dawke testy a tak nawiasem - golenie za kilka lat znienawidzisz, jak będziesz to musiał robic codziennie

No,a nie czujesz na psychice,że chudy jesteś ?

[...] http://www.tabele-kalorii.pl/ Każde ćwiczenie dobre ale nie można od razu zabrać się za wszystko na maksa jak Herkules bo się zatachasz i padniesz. Stopniowo, na ile czujesz, że jest to wysiłek optymalny czyli taki, że odczuwasz wysiłek ale nie padasz na twarz z wycieńczenia. Ja np. kiedy zacząłem biegać to w pierwszym dniu po 100 metrach [...]

[...] cos nie trybi ciekawe czy ten kod paskowy to taki bajer czy rzeczywiscie cos sie da sczytać z niego aha ja jak na moje oko bylem uzalezniony od efki -> niby tego nie czujesz bo głodu nie masz, ale miałem u***ane pół roku, musiałem błagać koleżanke żeby za mnie pisała sprawka z labów, bo mi sie nawet nie chciało długopisu 3mać Zmieniony [...]

[...] zapewnia, że oryginalny. Już sama nie wiem co robić. Poczytałam te zagraniczne fora i tam ludzie się różnie wypowiadają, ale generalnie przeważa opinia że jak nic nie czujesz po pierwszej tabletce to znaczy, że fejk. Dodatkowo dochodzi jeszcze ten kolor proszku i drobne różnice na opakowaniu, jak np. znaczek R zamiast TM nad nazwą firmy. [...]

takie moje spostrzezenia to chyba jestes juz dobrze "przeladowana" stymulantami ,ze nie czujesz co? to ze nie pobudza to nie znaczy,ze nie dziala. Ja w koncowce cyklu na eca szedlem spac bo konskich dawkach efi:-)a nadal palilo

Dobra, 1 i 2 posiłek poszły (czuję się jak na masie... to jest to o czym wam mówiłem w psychice) przede mną jeszcze 2. Jestem pełny jak cholera, ale dam radę. Co za dziwne uczucie... jesz żeby schudnąć a czujesz jakbyś jadł żeby chamsko przytyć.

[...] przygotowuje organizm do wysiłku, po 2 latach jesteś super rozciągnięty, potrafisz zrobić z nogami różne ciekawe rzeczy, jesteś za***iście skoczny i dynamiczny i tak też się czujesz na codzień. Imho pomysł z treningiem 2 letnim taekwondo a później jakiegoś muay thai jest całkiem niezły. Jeden warunek nie mówimy o sytuacji w której jesteś 1 na [...]

[...] dodaj do treningu narzut sztangi, podrzut i rwanie - dynamiczne ćwiczenia z obciążeniem będa niezastąpione. Ja trenuje sporo z odważnikami i mogę powiedzieć jako osobnik trenujący również na siłowni oraz karate kyokushin - odważniki są rewelacyjne do budowania funkcjonalnej siły. Po nich czujesz moc - a nie jak robot po treningu kulturystycznym.