czujesz

perys92 pisz co czujesz , jeśli to będzie prawdziwe napisz nawet i na 10 stron a przeczytam z chęcią ;-) drugi przekaże prawdę w kilku zdaniach - wszystko będzie oceniane ;-)

Dobrze Czujesz Face Pull ? ja jakoś słabo czuje.. ;d

[...] zależy od tego jak szeroko łapiesz i w jakim nachyleniu robisz. Owszem podchwyt mniej wiecej na szerokosc barków będzie angażował bardziej dół najszerszych. Co do pompy...czujesz ją tak samo jak np czuć pompe po podciąganiu na drazku ;-) jeśli nie czujesz grzbietu to technika kuleje. Co do prostowników. Trudno ich nie czuć... wykonują sporą [...]

Najwazniejsze ze sie dobrze czujesz juz:) z tym filmikiem moze zagadaj kogos na silce ja tak w kazdym razie zrobilam na poczatku myslalam ze mnie wysmieje ale szczerze u mnie czesto mozna spotkac nawet gosci z aparatami a z teraz filmik telefonem mozna nakrecic (ja tak robilam) to juz w ogole luz:)

Hubert, wiem ze duzo duzo pracy przede mna, dzieki ze masz czas i chec zajrzec i po mesku powiedziec co myslisz o mojej technice. Mnie to tylko i wylacznie mobilizuje do pracy, wiec wal zawsze smialo, kazda konstruktywna krytyke wielce sobie cenie. Dzis bez historii, tabata na orbim a pozniej 46 minut biezni pod gorke, nie wyszedlem ponad tetno [...]

sportow walki zawsze mozna sprobowac jezeli czujesz ze jest to cos dla ciebie. a za pozno nigdy nie jest do tego trzeba miec predyspozycje i charakter bo sa ludzie ktorzy po kilkunastu latach moga nic nie osiagnac. ja cwicze od okolo 3 lat kempo i nie odstaje od tyh ktorzy wicza o wiele dluzej niz ja poprostu z tym sie trzeba urodzic treningi [...]

no ćwiczysz poniedziałek - środa - piątek na przemian planem ABA a w następnych tygodniu BAB a później znów ABA a co do przerw między seriami to jak czujesz się na siłach zrobić następną serię to robisz zwykle przerwa powinna trwać jakieś 60-90 sek

gsmt, 50kg w sensie o Twojej wadze piszesz? Bo jeśli tyle podczepiasz to jesteś kozak w ch**... notabene,nawet gdybyś robil tylko ze swoją wagą i wykonał wiecej powtórzeń ale prawidlowo to i tak plecy poczujesz ;-) tak wiec skoro w dwóch ćwiczeniach nic nie czujesz to ewidentnie technika kuleje PS,Krzyh a jak silowo w innych ćwiczeniach?

[...] w kosc na crossficie i to calkiem solidnie oraz podczas gry w kosza. Napisalem tak bo glownie cwicze systemem FBW a wowczas zawsze zaczynam od przysiadow. Ale wystarczy 1x w tygodniu zrobic ich porzadny trening. Porzadny trening to znaczy taki, ktory czujesz ze byl jeszcze 4 dni po nim }:-( Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-03-22 14:30:48

Witam, potrzebne mi wszystkie informacje na temat sportu rekreacyjnego (definicja,jakies doświadczenia na ludziach, jakis opis, ze dzieki temu sportowi czujesz sie lepiej itp.)

Witam szmam FINASTANE z Thaiz Labz jade juz 14 dni i nic nie klepie zero efektow dieta jest i to dobra jade po 3 kaps od jurto daje 4 czy to tak dlugo sie rozkreca czy poprosty WYj**KA? Co na odblok? Zmieniony przez - Dosko22 w dniu 2013-03-22 18:22:36 Co Ci da jedna kaps wiecej jak nie czujesz trzech. Daj 6 i wtedy bedziesz wiedzial czy dziala..

jeśli Cie trzęsie i czujesz go bdb to nie podbijaj do większych dawek

[...] i nabity (codziennie czuję się jakbym wczoraj był na treningu, nie wiem jak wy ale ja dopiero po 20h od treningu nabity jestem). Fakt nr 3 to to na tym patencie nie czujesz, że jesteś na diecie. Przy 5 posiłkach na redukcji to były garstki żarcia, przy jedzeniu już myślałem o tych 3h które mnie czekały do następnego. No ale ciężko mi [...]

Lepiej zacznij od niższych cieżarów , jeśli czujesz, że jest za lekko zwolnij tempo żeby dać mocniejszy bodziec a na następnym treningu dołóż ciężaru. Nie wiem na ile jesteś zaawansowany żeby Ci doradzić ilość serii ale jak dla mnie 3 serie właściwe to trochę lipa

dobrze wiem , chodzi mi głownie o sprawe libido niektorzy mowili ze dostinex mocno podbija Dostinex stosujesz jak masz wysoka prolaktynę (Gdy masz wysoka prolaktynę nie masz liblido )a jesli walisz coś co mogło by podbić prolaktynę ten dostinex jest dobry !!a bromo to jest to samo tylko jest tani i się gorzej po nim czujesz !!!!!

[...] wiem , chodzi mi głownie o sprawe libido niektorzy mowili ze dostinex mocno podbija Dostinex stosujesz jak masz wysoka prolaktynę (Gdy masz wysoka prolaktynę nie masz liblido )a jesli walisz coś co mogło by podbić prolaktynę ten dostinex jest dobry !!a bromo to jest to samo tylko jest tani i się gorzej po nim czujesz !!!!!a na libido to proviron

[...] w naszym obozie: mieszkamy razem, jemy razem, trenujemy razem. To najlepszy sposób, by nakręcić się przed meczem, w którym zrobimy wszystko broniąc naszych barw. - Jak czujesz się psychicznie i fizycznie na parę dni przed walką? TJ: Jestem w dobrej formie, dobrze się przygotowałem. Mentalnie wszystko jest w najlepszym porządku, będę gotowy [...]

dobrze jedz tak jak sie lepiej czujesz, mozesz sam tluszcz podniesc

[...] jej ekwiwalentu dekstrozy, nie trzba podwac ilosci i jakosci błonnika spowalniajcego wchalnie .... pozostaj proby : bierzesz 100g jesli masz stabilny cukier przez 2 godz (czujesz sie dobrze nie sennnie ! masz duzo energii , nie jestes glodny ani tez nie czujesz nadmiernej sytosci (wypelenienia ) w zoladku .po 40minutach lub 60 mozesz trenowac [...]

[...] i było zawsze ok,ale większość schodzi stopniowo.Tak więc decyzja należy do ciebie.Wolałem odstawić oid ręki gdyż byłem więcej tygodni na pełnej dawce 100 mcg clena jak czujesz to tyle dawaj w 1 dawce z rana ale nie przekraczaj 140/160 mcg pilnuj cisnienia.na t-3 mozesz też wejść szybciej 3 dni po 25 3 dni po 50 i tak dalej aż dojdziesz do [...]