czujesz

jestem ciekaw jak ten bold z pmp daj znac z czasem czy go czujesz jesli jest tam co powinno byc to w tym kombosie powinno ładnie robic powodzenia

Jak dalej czujesz sie podlany to zejdz tylko 100g wegli, ciezko to ocenić nie widzac Cię, może mocno nabity sie zrobiłeś bo aero juz odstawione i t3, musisz ocenic to sam czy skóra grubsza jest, mniejsza waskularyzacja czy tak samo jak w sobote ale bardziej pełny miesien jest

250 mg antka, no nieźle! Nie dziwię się że się źle czujesz. Ja lecę 3 tydzień teraz na antku ale dawka przy Tobie przedszkolna 100 mg. Samopoczucie super, siła masakrycznie poszła w górę.

[...] czwartek 2x 12min SWING (wtorek i piątek) - jak np. max w jednym secie wynosi 30, to robisz do 28.. odpoczywasz chwilę (ile trzeba) i robisz kolejną serię - np. do 20.. Jak czujesz, że za 2-3powt ujdzie para, to STOP. Mam taki myk, że jak robię i zaczynam czuć ciężar w nadgarstkach (tak, w nadgarstkach), to kończę serię. I tak robisz 12min. Jak [...]

[...] LCHF i diety ketogeniczne i czuje się dobrze jest zdrowy,energiczny uprawia sport?. Jeśli takiej osoby lub osób nie znasz to usiądź i na spokojnie przemyśl sprawę i odpowiedz sobie na pytanie czy ta dieta którą teraz stosujesz spełnia twoje oczekiwania czujesz się dobrze i pełen energii .Jeśli tak to olej to co napisałem. I niczego nie zmieniaj

No to jak czujesz, że czas na rege to może warto trochę odpocząć. Jak dasz radę to poczekaj z rege do Wielkanocy i sobie zrób np. od czwartku do czwartku ;-) Wtedy miałybyśmy razem rege };-)

Jak się czujesz, temperatura ? Jaką średnicę ma ta opuchlizna? Jakie masz antybiotyki w domu? Duża gula w środku, powiększyła się dzisiaj ? Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-12-24 01:45:29

[...] Power Perfect II - są świetne, jeżeli nigdy nie korzystałeś z takich to na pewno pierwszy trening to będzie dla ciebie szok - jest dużo trudniej, mobilność jest większa, a jak je potem zdejmiesz to czujesz się jak byś miał coś nadal pod stopami :-D takie tam siady, ostatnia seria rozgrzewkowa 100kg https://www.youtube.com/watch?v=l1TqADBoCVc

Jeśli lepiej się po nich czujesz to trenuj jak najbardziej. Nie będziemy odbierać Ci przyjemności z ćwiczeń. Ale musisz mieć świadomośc, iż tego typu aktywności nie wymodelują sylwetki, bo nie ma odpowiedniego bodźca. Chcesz się jedynie poruszać i wspomóc proces redukcji (którym zajmuje sie głownie dieta) ? Wtedy nie ma problemu.

Dobre wyniki :-)) testosteron ładnie ruszył, ja bym już na tym zakończył. Jeżeli nie czujesz estro to nie musisz tego ruszać z czasem powinno się samo unormować.

Skoro dobrze się czujesz na takich śniadaniach i smakują Ci, to jak najbardziej można.

[...] mogą byc zakłamane. Nigdy, po odbloku się nie robi redukcji, jest to głupota. Ogarnij hormony na cyklu, bo e2 kosmos, prolaktynę powinieneś mieć w normie. Teraz się ch**owo czujesz, bo pewnie za duża intensywność, za mało kalorii jesteś off, więc zluzuj z treningami. Libido na pewno nie będzie takie jak na cyklu, więc sobie nie wkręcają, że coś [...]

Witam Jeśli się niepokoisz i czujesz jakieś dolegliwości to skonsultuj sie z lekarzem. Zbilansowana dieta jest bardzo ważna kiedy chcemy cieszyć się zdrowiem i dobrym trawieniem. Winna ona być urozmaicona i zawierać wszystkie niezbedne składniki odżywcze, witaminy, minerały a także błonnik. Jak zabrać się za układanie diety ? Polecam artykuł z [...]

Ciekawe co czujesz ? Ból pośladka czy jak ?%-)

[...] laski fajnie odchudzały %-) do diety jak i do treningu musisz podejść po jakimś czasie w sposób indywidualny i przyjmować strategie, które będą dla Ciebie najlepsze. Jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie się powstrzymać od objadania na końcu redukcji albo po jej zakończeniu to może być tak, że ta silna wola jednak jest za słaba i trzeba nad nią [...]

Jeśli czujesz się ok to nic nie dawaj

Jeśli nie zbije samych liczb, to w dużej mierze blokuje działanie estro. Myślę że sam najlepiej czujesz jak działa. Powodzenia :-)

[...] brać eksemastan 1/4 tabletki e3d czyli razem z tesciem . Czy jednak takie dawki nie zadziałają nawet przy nie dużej wadze i nie dużych dawkach teścia (125mg e3d )? Jak sie czujesz na takim poziomie estro? Generalnie bez żadnych negatywnych objawów ale przez tydzień wzrosło z 40 więc chcę już zatrzymać na tym poziomie ewentualnie niech sobie [...]

[...] całości trubu życia, diety, samopoczucia, snu itp. Zbyt ogólne pytanie, żeby odpowiedzieć na nie konkretnie. Makro, poza stałą wartością białka (2-2.5g/kg), możesz sobie regulować, w zależności, jak się czujesz a wyższych lub niższych weglach lub tłuszczach, to sprawa indywidualna. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-31 13:49:25

Ile ty masz lat? Nie to, że Ci żałuję, ale ogromna ta aktywność. Nie czujesz przemęczenia?